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블로그 리뷰

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  be/BvABXAW8Un0?si=bDuDazA3c2nd8p1w 기본중의 기본 아쉬탕가 요가! 차투랑가? 맞나 푸쉬업하는 자세가 젤 많다 ​ 근데 난 이 자세가 제일 좋다 근육 쓰는 느낌...제대로 식단하면서 빈야사 파워요가 위주로 하면 더 좋은 결과가 있을 것 같다! ​ #요가다이어트 #일주일요가 #에일린요가 #홈요가 #홈요가영상 #홈요가...

  life of b(2025-11-23 13:59:00)

  
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  솔직 후기 기록을 남겨봤어요 ​ 이제 한겨울도 절반이 지나가고 ​ 슬슬 날이 따뜻해질텐데요 ​ ​ ​ V 즐겁게 여름 준비를 하고 싶다면, ​ V 건강하게 인계동다이어트 하고 싶다면, ​ 주목해주세요~! ​ ​ ​ ​ 2개월만의 변화 before / after 11월 말부터 바라다요가 스튜디오를 다니고 있어요 ​ 그외에는 유산소, 웨이트, 일절 하지...

  MANGO's today(2026-01-18 19:38:00)

  
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  샷 필수 코스 지요~~ 이날은 ‘골반 테라피’ 수업을 들었어요! 필라테스, 요가 등 다양한 수업 자유롭게 수강 가능한 것이 큰 장점인 것 같아요! 똑같이 YOGA...몸을 어떻게 사용해야 되는지 돌아다니시면서 꼼꼼히 설명해 주셨어요!! ROOM C : BARREL 마지막 ‘바렐’ 수업이었습니다! 맨 처음 받았던 경원 강사님께...

  뒤죽박죽 얼렁뚱땅 빙글뱅글 돌아가는 인생의 맛(2026-01-08 16:01:00)

  
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  서기에서 변형되는 동작은 실패..ㅋㅋㅋㅋ 담에 또 도전해봐야겠다 C요가 수업을 들으면서 오랜만에 나한테 집중할 수 있는 시간을 가졌던 거 같다! 잡생각도...팔달구 덕영대로 925 4층 수원요가&필라테스 힐피요 여기❗ ​ 수원역다이어트 할 수 있는 곳으로도 엄청 유명하고 고등동플라잉요가 까지 배울 수 있다고 해서...

  수원요가&필라테스 힐피요(2024-04-27 11:42:00)

  
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  학~C' 한번 외쳐주고 끝까지 이어갔네요. ^^ 그 URL은 아래에 연결해 드릴게요. ​ 운동 인증 매일 운동해서 언니한테 오운완 확인시켜 줬고요. 체중도 하루에 한...체중 변화는 아직 없습니다. ^^; ​ 운동 추천 / 홈트 추천 / 홈트 다이어트 유튜브에서 '임피티' 검색하면 되는데요. 제가 받은 URL은 따라 하기 정말...

  또쉬기의 꿈꾸는 수작터 : 꿈터(2025-09-07 08:54:00)

  
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  감량, 다이어트, 체력 향상 효과를 동시에 느낄 수 있어요. “필라테스로 자세를 잡고, 요가로 회복하고, 그룹PT로 불태우는 루틴.” 이 조합이야말로 회원들이 꾸준히 운동을 지속하는 이유예요. ​ “운동이 즐거워졌어요” – 실제 회원 후기 “회사 끝나고 운동 오는 게 하루의 힐링이에요. 요가로 긴장을 풀고 주말엔...

  운동 좋아해서 피트니스 운영 중(2025-10-24 16:35:00)

  
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  다이어트 후기 모음​ ​ (문산필라테스, 문산요가 찾는 분들에게도 추천하는 이유) ​ ​ 1. 다이어트 실패를 반복하던 A씨 – 파주복싱에서 성공하다 ​ 30대 여성 A씨는 문산필라테스, 문산요가를 해봤지만 체중 감량 속도가 더뎌 늘 고민이었습니다. 운동 효과는 있었지만 재미가 없고, 꾸준히 이어가기 힘들었죠. 그러다 친구...

  kpjrs_ia님의 블로그(2025-10-01 02:16:00)

  
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  줄없는 프리미엄 스마트 줄넘기 2in1 다이어트 실내 유산소 운동기구 무선 유선겸용 : 멜킨 멜킨 줄없는 프리미엄 스마트 줄넘기 2in1 다이어트 실내 유산소 운동기구 무선 유선겸용 m.site.naver.com NBR 요가매트 10mm 8,600원 노라인 줄넘기 프리미엄 12,800원 요개매트는 파란색이 정석인 것 같은 느낌 ​ 내 첫 요가...

  꿈꾸는 맛쏘금(2025-11-11 09:40:00)

  
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  다이어트 후기 안녕하세요 출산한지 이제 6개월이 된 초보 엄마 블로거C 입니다. ​ 내년도 목표는 -5kg 감량인데요. 1월 1일부터 시작하면 재미 없으니까 12월에 남들보다 빨리 운동 시작해서 목표달성에 가까워져 보려고 노력중이예요. ​ ​ 사실 제가 임신 -> 출산 하면서 살이 10kg 가까이 쪘었거든요.​ ​ 그래도 나름 임신...

  블로거C의 365일 일상기록(육아·살림·맛집 리뷰)(2025-12-13 20:29:00)

  
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  차 후기를 찾아보면 많은 사람들이 정체기를 경험했다고 한다... 나 또한 2주차 내내 허용 식품 내에서 식단을 했고, 운동을 나름 열심히 했음에도 몸무게 자체는 하나도 달라지지 않았다 ㅠ ​ ​ 25.11.10(월) 스위치온 8일차 왜 벌써 월요일이냐 진짜 아침에 6시에 일어나서 1시간 정도 책 읽고 출근하려고 했는데 결국...

  HAPPY(2025-11-16 17:41:00)