전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
4번 자세~!! 저도 정말 애정하는 동작인데요. 익숙해지니 편하면서도 몸이 좋아지는 게 느껴져서, 힘든 운동만 해오셨던 분들이라면 "이렇게 간단하고 쉬워도...횟수만 늘려서 구르는 거 아닌가 했었는데, SNPE 지도자 과정을 겪으면서 이 SNPE 4번 동작인 '척추 자극 주며 구르기'가 얼마나 과학적 접근 방식을 갖고...
오늘도 활력소희!(2025-07-15 21:22:00)
이상 수업하신 j님 1년째 저와 함께하시는 h님 1년째 저와 함께하시는 b님 소중한 후기 알려주시는 울 회원님들 감사합니다♡ 안양 평촌 범계 산본에서 snpe...안양 평촌 범계 SNPE 바른자세 척추운동 수업 OPEN!!! 안녕하세요^^ 바른자세 수화쌤입니다^^ 안양지역에 계신분들 주목해주세요💓 제가...
안양 평촌 체형교정전문 SNPE 바른자세 수화쌤(2024-08-05 14:31:00)
삐뚤어진 척추를 바로잡는 신개념 자연치유 테라피 S elf : 자기 스스로 N atura : 인간본연의l P osture : 자세 E xercise : 운동 '나는 왜 안아프지?' 라고 느끼는 사람도 있을 수 있는데 원래는 안 아픈게 정상이라고 합니다...!ㅎㅎㅎ 좌 / 우 지긋이 눌러줍니다ㅎㅎ 드득드득 소리가 나고 걸리는것도 느껴지는게...
BORAFUL LIFE(2025-08-04 11:23:00)
#구로필라테스 #오류동요가 #천왕역필라테스 m.blog.naver.com SNPE란 ? 서울SNPE 오류동필라테스 구로필라테스 오류동요가 천왕역필라테스 구로SNPE SNPE(Self...하여 통증을 완화합니다. 코어 강화 운동: 척추와 골반을 안정화시키는 중심 근육을 강화하여 바른 자세를 유지합니다. 생활 속 자세 유지: 일상생활...
go with the flow(2025-05-30 15:53:00)
생각했는데 척추 운동이라니! 저는 처음 알게 된 운동인데 이미 주변에서 아는 분들이 많더라고요. 더군다나 요즘 연예인분들이 이 운동을 소개하면서 입소문이...거북목 #굽은등완화 #근력강화 #체형관리 #불면증완화 #바른자세 #키성장 #다이어트 #휜다리 #O자다리 #X다리 뭐 요즘 현대인들이라면 이런 고민...
겸둥이네 blog(2025-04-02 12:30:00)
온 후기 시작해 볼게요~! 첫인상부터 합격! 들어가자마자 깔끔하게 정돈된 공간과 아늑한 분위기가 눈에 띄었던 SNPE고양삼송원흥점! 🤍 소지품을 안전하게 보관...한 쪽에 전시된 원장님의 경력까지.. 어마무시해요😳 🏆 SNPE 바른자세척추운동 상임 이사 🏆 국민대 스포츠산업대학원 운동처방 및 건강 운동관리 전공...
필라각코기(2025-08-15 17:32:00)
칠곡군 왜관읍 보건소에서 딱 20명 뽑아서 SNPE 바른자세 척추운동교실을 운영함! 선착순으로 호다닥 선택해서 뽑혔음^ㅇ^ 너무 좋은 프로그램이라서 일기에...날 또 테스트를 진행해서 전후를 비교해본다고 하셨당. 그 간단한 후기 히히히 체형분석표~ 사진 찍으면 강사님께서 추후 분석해주신다고 하셨음! 체형분석...
김다람의 DAYLIFE(2024-03-23 10:30:00)
스스로 바른 자세로 회복하는 운동이라는 이름처럼, 근본적인 원인인 자세 정렬을 스스로 회복 시키는 데 집중합니다. 2. SNPE 운동이 다른 운동과 다른 이유...도수치료의 원리를 내재한 ‘자가 교정 운동’에 가깝습니다. SNPE는 척추, 골반, 견갑골, 목 등의 위치를 정렬하면서 근육의 불균형을 바로잡고 통증...
브랜드 블로그 마케팅 All Brands Me(2025-07-30 22:07:00)
자세척추운동 기대효과 | 초보자 입문방법 연예인도 하는 이 운동? 모델 장윤주 님 배우 윤유선 님 나 혼자 산다의 서지혜 님 뿐만 아니라 환승 연애...통증을 가진 현대인들 몸의 라인을 예쁘게 만들고 싶은 여성들 좌식 생활로 바른 자세와 멀어지는 우리 아이들 * 소희쌤 회원님 솔직 후기 💡 이 운동을 하면 어떤...
부산 연산동 유일 SNPE 스튜디오 | 온소바디(2025-01-23 16:45:00)
클래스 자리에서는 부끄러워 말 못했지만 SNPE 저 잘 알고 있습니다 위례에서도 들어봄 선물을 왕창 받아버린 노른자클럽 걷기클래스 저 척추압박골절로 6개월...쿠폰입니다 열심히 수업 듣고 열심히 참여하면 쿠폰 뿌려뿌려주시거든요 바른걸음의 책심부터 차근 차근 배워볼까요? 바른 걸음으로 걸어야 하는 이유도...
밀가루를 좋아해용(2025-05-23 15:18:00)
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