소도구 필라테스 - 광양시 중마로 262 총162명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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  카드 결제도 가능하나 저는 그냥 계좌이체했어요 :) ​ 계좌이체 시에는 반드시 보내는 사람 이름을 성함+강좌명+반으로 수정해서 입금하셔야 합니다!! 소도구 필라테스 후기 A반 아인병원 건물 지하1층에 위치하고 있는 마더비 문화원 ​ ⭐7월부터는 지하 1층 랄프 카페 위치로 이전한다고 하니 참고해주세요⭐ 문화원 안쪽...

  Latte is horse(2026-07-07 16:01:00)

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  안녕하세요 낭낭 입니다! ​ 요즘 다이어트도 하고 몸라인도 정리하고 싶어서 소도구 필라테스가 좋다는 얘기를 듣고 체험 다녀왔어요 ! ​ 닥터짐 마이피트 충청북도 청주시 서원구 청남로 1992 5층 📍위치 충북 청주시 서원구 청남로 1992 5층 ​ ⏰영업시간 08:00 - 23:00 토 일 휴무 ​ ☎️연락처 0507-1327-6611 ​ ​ 들어가면...

  낭ᕦ(ò_óˇ)ᕤ낭(2026-04-16 00:03:00)

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  해보고 싶다는 생각이 들었 .. !!! 이러다 운동만 5개 하게 되는 게 아닐까 ; ​ ​ ​ ​ 그리고 오늘 들을 수업은 '골반 테라피'라는 소도구 필라테스였답니다 ! ​ 골반 교정 등은 들어봤는데, 필라테스 수업에서 골반만 집중적으로 조지는 (?) 건가 하는 마음으로 아리까리 하면서 일단 수업에 들어갔는데 ! 🙌🏻 (하룻밤 강아지...

  보고 또 보고(2026-05-22 02:24:00)

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  샤워 ​ ​ ​ 탈의실이랑 샤워실도 깔끔하게 잘 되어 있었어요. 운동하고 바로 씻고 갈 수 있어서 너무 좋았고, ​ 전체적으로 청결 관리가 잘 되고 있다는 느낌을 받았어요! 오래된 센터라고 해서 시설이 낡았을까 걱정했는데 ​ 전혀 아니고 관리 잘 되어 있어서 쾌적했어요 ㅎㅎ ​ ​ ​ ​ 소도구 필라테스 – 볼 & 폼롤러 수업 후기...

  Travel around the Earth(2026-03-22 20:59:00)

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  어제 30주 이상 순산요가 & 필라테스 수강 후기에 이어서 오늘은 임산부 소도구 필라테스 후기를 남겨보려구요^^ ​ 특히 이 임산부 소도구 필라테스는 제가 20주차때부터 지금까지 4개월동안 수강한 수업이에요👍🏻👍🏻 ​ 보통 임산부 요가랑 필라테스랑 많이 고민을 하실 것 같아요 ! ​ 저는 임신하기 전에 요가 수업을 들어...

  잘 키워보세(2026-01-22 15:51:00)

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  수업을 듣고 다음 날은 힐링 SNPE 수업을 들었는데~ 근육 이완을 하는 수업이라서~ 진짜 어렵지 않고 힐링 그 잡채 👍 👍 👍 수완 필라테스 하웰 바른자세운동 수완점 소도구 필라테스 후기 옷은 똑같지만 다른 날 방문한 하웰 바른자세운동 수완점 소도구 필라테스 수업!! ​ ​ 첫 시작은 다나손이라는 소도구로 발목부터...

  완관을 씌우리_♡(2026-01-07 20:23:00)

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  안녕하세요 ! ​ 위레오필라테스 매니저이자 소도구 필라테스 지도자 강의를 맡고 있는 경화강사입니다 ​ ​ ​ 저번 주에는 폼롤러를 이용한 소도구 필라테스 지도자 과정 1기를 진행했습니다! ​ 불안정한 면을 이용한 균형운동과 관절 가동성 증진에 효과 좋은 도구인 폼롤러 ​ 를 활용한 운동들을 진행했어요! ​ 단순한 근막...

  갱블로그 gangvlog(2026-06-25 22:59:00)

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  요가 등 다양하게 있는데요 ​ 바레 - 발레 바+필라테스, 요가, 근력, 유산소 번지핏 - 번지줄+근력 & 유산소 바레번지 - 발레+번지 ​ 바레는 요즘 연예인들이 많이...있다고 해요 수업 2번 듣고 땀 좔좔 흘린 후기 소개할게요 ​ 1회차 소도구 필라테스 ​ 소도구 필라테스는 밴드와 블럭, 손목에 차는 무게 장비를 이용한...

  숨고르는 하루(2026-04-05 18:26:00)

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  저 해먹 위에서 스트레칭하는 모습도 꼭 남겨보고 싶네요! 해먹들이 걸려있는 플라잉 요가시설 ​ ​ 50분 순삭! 베테랑 강사님의 소도구(서클링) 필라테스 ​ 오늘 제가 참여한 수업은 소도구 필라테스였는데요. 50분이라는 시간이 어떻게 흘러갔는지 모를 정도로 몰입도가 엄청났어요.​ ​ 열정 넘쳤던 50분 서클링 필라테스...

  hunna(2026-03-15 07:30:00)

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• 원장님 상담도 3층에서 진행했어요. ​ ​ 2층 그룹 수업을 하는 공간이에요. 소도구 위주로 구성된 공간 이날은 1:2 수업을 진행했어요. ​ 2층에 탈의실과 화장실이...써클링~ ​ ​ ​ 상암 필라테스 추천 로프트 스튜디오 필라테스 1:2 소도구 필라테스 후기 이번 수업에서는 써클링을 활용한 1:2 소도구 필라테스를 진행했는데...

  하루의 기록들(2026-06-18 18:12:00)

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