자가운동 표준 프로그램 총68명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 자가운동 표준 프로그램
- 강사명
- 건강 iN
- 교육시작일자
- 2024-01-01
- 교육종료일자
- 2024-12-31
- 교육시작시각
- 00:00
- 교육종료시각
- 23:59
- 강좌내용
- 자가운동에 관한 교육(표준 프로그램)
- 교육대상구분
- 지역주민
- 교육방법구분
- 온라인
- 운영요일
- 연중무휴
- 교육장소
- 정읍시사이버평생학습관
- 강좌정원수
- 0
- 수강료
- 0
- 교육장도로명주소
- 전북특별자치도 정읍시 중앙2길 22
- 운영기관명
- 전북특별자치도 정읍시청
- 운영기관전화번호
- 063-539-5593
- 접수시작일자
- 2024-01-01
- 접수종료일자
- 2024-12-31
- 접수방법구분
- 인터넷
- 선정방법구분
- 제한없음
- 홈페이지주소
- http://jeongeup.dongacc.com
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2024-01-24
- 제공기관코드
- 4,691,000
- 제공기관명
- 전북특별자치도 정읍시
주변 평생 교육시설
학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13170.78km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13198.65km
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장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'자가운동 표준 프로그램'에서 13316.22km
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학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'자가운동 표준 프로그램'에서 13357.48km
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주변 대학 전문대
남부대학교 산업정책대학원
광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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남부대학교 보건복지대학원
광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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인천가톨릭대학교 대학원
인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13127.41km
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인천가톨릭대학교
인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13127.41km
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김포대학교
경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13131.85km
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웅지세무대학교
경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13142.83km
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중앙승가대학교
경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13150.15km
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중앙승가대학교 대학원
경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13150.15km
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인천재능대학교
인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13151.81km
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인천전문대학
인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13152km
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인하공업전문대학
인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13152.98km
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인하대학교 경영대학원
인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)
'자가운동 표준 프로그램'에서 13152.98km
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주변 도서관
충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관
충청남도 공주시 영명학당2길 24-5
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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늘샘드리공립작은도서관
서울특별시 영등포구 도영로7길 10
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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고창군립성호도서관
전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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한우리어린이도서관
인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)
진관4로 48-51 730동 1층(1지구)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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물빛마을작은도서관
은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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당진시립합덕도서관
충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)
진관4로 100 608동 1층(1지구)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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큰꿈(을 키우는 작은)도서관
진관2로 57-37 244동 1층(2지구)
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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경북북도교육청예천도서관
경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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지리산(군부대) 새마을작은도서관
경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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휴(休)Book사랑방작은도서관
울산광역시 동구 등대4길 25
'자가운동 표준 프로그램'에서 0km
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주변 미술관 박물관
강화역사박물관
인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호
'자가운동 표준 프로그램'에서 13120.79km
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전원미술관
인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호
'자가운동 표준 프로그램'에서 13122.97km
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더리미미술관
인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호
'자가운동 표준 프로그램'에서 13128.93km
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옥토끼우주센터
인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지
'자가운동 표준 프로그램'에서 13129.56km
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김포 다도박물관
경기도 김포시 월곶면 개곡리 832
'자가운동 표준 프로그램'에서 13133.67km
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해든뮤지움
인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지
'자가운동 표준 프로그램'에서 13134.21km
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인천공항박물관
인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호
'자가운동 표준 프로그램'에서 13134.77km
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덕포진교육박물관
경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호
'자가운동 표준 프로그램'에서 13134.81km
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외할머니의 부엌
경기도 김포시 대곶면 신안리 222
'자가운동 표준 프로그램'에서 13134.86km
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한국근현대사박물관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10
'자가운동 표준 프로그램'에서 13140.87km
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화폐박물관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53
'자가운동 표준 프로그램'에서 13141.05km
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불루메미술관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140
'자가운동 표준 프로그램'에서 13141.06km
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주변 박물관 미술관
강화자연사박물관
인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33
'자가운동 표준 프로그램'에서 13120.79km
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강화역사박물관
인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19
'자가운동 표준 프로그램'에서 13120.88km
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전원미술관
인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27
'자가운동 표준 프로그램'에서 13123.05km
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더리미미술관
인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14
'자가운동 표준 프로그램'에서 13129.03km
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강화전쟁박물관
인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18
'자가운동 표준 프로그램'에서 13129.18km
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옥토끼우주센터
인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403
'자가운동 표준 프로그램'에서 13129.6km
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다도박물관
경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51
'자가운동 표준 프로그램'에서 13133.66km
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김포 다도박물관
경기도 김포시 월곶면 개곡리 832
'자가운동 표준 프로그램'에서 13133.67km
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김포다도박물관
경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49
'자가운동 표준 프로그램'에서 13133.68km
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해든뮤지움
인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44
'자가운동 표준 프로그램'에서 13134.17km
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덕포진교육박물관
경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90
'자가운동 표준 프로그램'에서 13134.81km
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덕포진 교육박물관
경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1
'자가운동 표준 프로그램'에서 13134.81km
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블로그 리뷰
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경우가 많습니다. 그래서 서울선정형외과에서는 치료 이후에도 스스로 몸을 관리하고 회복을 유지할 수 있도록, 도수치료팀과 물리치료팀이 협력해 ‘자가운동 프로그램 세미나’을 정기적으로 진행하고 있습니다. 벌써 4회차를 달리고 있는 이 세미나는 단순한 운동 교육이 아니라 치료 효과를 장기적으로 유지하고...
염창역 3️⃣번 출구, 서울선정형외과(2026-01-09 15:51:00)
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2) 자가 지방 이식술 : 복부나 허벅지 등에서 채취한 지방을 정제 후 유방에 주입. 촉감이 자연스러우나, 흡수율이 높아 대용량 확대에는 한계가 있음. - 주요 보형물 타입 1) 스무스 타입 : 표면이 매끄러움 → 움직임이 자연스러우나, 과거 구형구축 발생률이 상대적으로 높았음. 2) 텍스처 타입 : 표면이 거칠어...
예쁘니까❤Eight(2026-01-01 15:10:00)
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수많은 후기 속에서 객관적이고 정확한 정보를 선별하는 것은 쉽지 않습니다. 이 글은 보형물 종류, 수술 방식의 차이점, 현실적인 회복 과정 및 반드시 알아야...성형은 유방의 크기나 모양을 개선하기 위해 보형물을 삽입하거나 자가 지방을 이식하는 수술입니다. 단순히 사이즈 확대뿐 아니라 비대칭 교정, 처짐 개선...
예쁘니까❤Eight(2026-01-02 04:00:00)
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체험 프로그램을 제공합니다. 즉, 이곳은 '잠을 자는 곳'이 아니라 '나하리에서의 삶을 미리 경험해 보는 쇼룸'입니다. 2. 방문처의 특징과 핵심 가치 3가지 디자인과 로컬의 결합 시골 민박의 촌스러움을 탈피했습니다. 유자의 학명(Citrus Junos)에서 따온 세련된 브랜딩, 깔끔한 로고, 감각적인 인테리어는 도시민들...
시골살이궁리소(2026-01-01 22:29:23)
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균형 표준 범위가 3.2까지인데 엄마는 4.4 ㅠ 제 목표는요? 1.6으로 선물해 드리기 ❤️ 레드밸런스 슬링 운동 드디어 포바디의 하이라이트 레드밸런스 슬링을...뼈 순서로 단계적으로 진행했어요. 곧잘 따라 하시는 울 엄마 마무리 후기 운동하면서 이런 건 처음 해보시는 엄마 신세계 경험에 엄지척 👍 끝나고 나서...
❤️ 일상 속 작은 여행✈️(2026-01-08 11:25:00)
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흡입술, 후기에는 소파술 등)을 적절하게 선택하고 발생 가능한 모든 합병증에 대비할 수 있어야 합니다. 최종 판단 - 병원 선택 시, 단순히 수술 가능 여부를 묻기보다 정확한 임신 주수 진단 및 현행 법규 준수 여부를 투명하게 설명해 줄 수 있는 산부인과 의료진이 상주하며 모든 과정이 법적으로 허용된 범위 내...
강남❤노원재산부인과(2025-12-22 10:45:00)
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PT 후기 방태훈 트레이너 경력사항 저는 방태훈 트레이너한테 지정 PT를 받았는데요 제가 사실 얼빠라서... 방태훈 트레이너의 훈훈한 외모와 관리된 몸매...인바디 측정 전에 미리 어플을 설치해두는 게 좋아요 사실 제가 체중은 표준인데 뱃살이 나와서 고민이었어요 인바디를 보면서 방태훈쌤이 골격근량은...
혬블링의 뷰티 라이프(2026-01-05 08:47:00)
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코킹 후기(Late Cocking)'에서 '가속기(Acceleration)'로 넘어가는 순간 팔꿈치에는 엄청난 물리적 스트레스가 가해진다. 생체역학 연구에 따르면, 전문 투수가 공을 던질 때 팔꿈치 내측에 걸리는 외반 토크(Valgus Torque)는 약 64Nm에서 최대 100Nm에 이른다.9 문제는 사체 실험을 통해 측정된 UCL 전방 띠 자체의...
Sapere Aude (Dare to Know)(2026-01-16 06:27:00)
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결과와 자가테스트지를 바탕으로 현재 엄마 몸의 상태를 파악하여 알려주셨는데 몇 도 틀어졌는지, 어디 근육이 짧고 약한지 등 정확한 분석과 꼼꼼한 상담 덕분...틀어짐이 생각보다 많이 진행된 상태라 앞으로 2회 동안 개선을 위한 운동과 생활 속 자세 교정을 집중적으로 알려주신다고 했어요 다음 수업이 벌써부터...
Dearen Journal(2025-12-16 19:08:00)
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치료, 자가면역 기반의 면역치료 등을 함께 권장한다고 하셨다. 고주파온열치료(온코써미아) 싸이모신알파1/미슬토/이뮤코텔 고용량비타민요법 이뮨셀(T세포...저런 치료들을 적극적으로 받아야 하는건지 궁금해지기도 했다. 그리고 운동과 식이관리에 대해서도 언급하셨는데 이부분은 그래도 수술 이후 내가 가장 관심...
깃털처럼 가볍게(2025-09-08 23:16:00)
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