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블로그 리뷰

• 관리 후기 ​ ​ 밥 먹으면 오히려 힘이 없고 소화가 안돼서 매번 소화제를 먹어야 되고.. 뭐 이런 증상이 있다면 당뇨병 초기증상일 수 있으니 조심하셔야 될 거예요. 저는 그냥 방치했다가 당뇨진단까지 받고 오랜 시간 힘들었답니다. 알아두면 좋은 당뇨병 초기증상과 제가 경험한 전조증상, 저의 당뇨극복 방법을 자세...

  초한지의 야생야사(2025-07-10 20:15:00)

  
• 나의 후기 ​ 처음에는 단순하게 피곤하구나,,라고 생각을 했어요. ​ 출근하면 온몸이 뻐근하고 졸음이 쏟아지면서 퇴근 후에는 아무것도 하기 싫을 정도로 무기력함이 심했어요. ​ 단순한 수면 부족이나 스트레스로 인한 거라고 생각했는데 어느 순간부터 다리에 저림이 심하고 열감까지 찾아왔어요. ​ 발가락 사이가 자주...

  소소하게 건강한 삶(2025-07-13 12:40:00)

  
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  함께 응원하며 지켜봐주세요! :) . . . ​ 도담PT 당뇨병 다이어트 문의하러 가기 :) ​ ​ " 도담이란 건강을 기원하는 의미입니다. 태명으로 많이 사용되는 순우리말...도담 PT 구경 가기 : ) ​ ​ ★★ 웨딩준비 / 예신관리 ★★ ​ 2달간 8kg 감량한 여성 다이어트 후기 (J님 1탄) ​ 예비신부 -21kg 감량 다이어트 후기 (J님 2탄...

  시지 PT는 도담쌤(2025-07-03 14:24:00)

  
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  본 후기 ​ 처음엔 별일 아니라고 생각했어요. 손발이 저리고, 잠을 푹 자도 피곤한 느낌 물을 많이 마시게 되니까 그로 인해 화장실도 자주 들락날락 거리고… 살도 점점 빠지는 것 같아서 증상을 검색해보니까 당뇨병 초기증상이랑 똑같더라구요. ​ 설마 하는 마음에 병원에 갔고 공복혈당 105mg/dL​이라는 결과를 받고...

  삶은 건강에서 시작된다(2025-06-03 01:50:00)

  
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  지방산 배합, 껍질 인증까지 확인한 후 지금까지 섭취중이다. [당뇨병 관리후기] 당뇨병 음식, 영양제까지 모든 노력을 다 한 끝에 지금은 안정적인 혈당 수치를...법은 절대 여주가 아니다. 당뇨라는 질환은 생활습관에서 시작되기 때문에 건강한 식습관/운동 등이 최선이며 여주는 보조적인 도구일 뿐이니까. 어떻게...

  내맘이야(2025-06-10 19:14:00)

  
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  예방하세요 정기적인 건강검진과 함께, 혈당에 영향을 주는 식단 구성이 매우 중요합니다. 과일은 하루 한 개 이내로 제한하고, 고지방 음식은 피해야 합니다...혈당·당화혈색소 검사를 꼭 받는 것이 당뇨병 예방과 조기 발견에 효과적입니다. 혈당 관리 루틴 & 당화혈색소 검사 – 당뇨 전단계 체크법 총정리 혈당...

  정보만 먹는 돼지(2025-07-12 21:51:03)

  
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  경험한 것처럼, 초기 발견 → 꾸준한 관리 → 정상 혈당 유지는 충분히 가능합니다. 작은 습관들이 큰 변화를 만들어요. 건강한 내일을 위해 오늘부터 실천해보세요! 당뇨병 초기증상 순환핏 후기 다이어트 내돈내산 (+효과, 부작용, 가격, 복용법) 다이어트를 하다 보면 체중 감량 외에도 붓기, 피로, 혈당 문제까지...

  인포프리(2025-06-25 18:03:43)

  
• 교육 후기 ​ ​ 광진구 보건소 당뇨병 건강교육은 총 2일 2주에 걸쳐서 진행했습니다. ​ 9:30분에서 11:30까지 진행되어 짧은시간안데 알짜배기 정보만 쏙쏙 알려주셔서 지루하지 않았어요. ​ ​ ​ ​ 교육내용은 질환에 대한 이론교육과 운동교육, 영양교육 3파트로 이루어졌어요. ​ ​ ​ ​ 교육공간 뒷쪽에 정수기가 있어서 혹시 목이...

  뷰티교육 강사의 국내여행기(2025-05-31 18:47:00)

  
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  수 있죠. 발병 시기와 대상 1형 당뇨병 주로 10대 이하 소아청소년기에 발생 건강한 체형이더라도 갑자기 발병하는 경우 많음 유전자보다는 면역 시스템의 이상...그에 맞는 관리법도 구분해서 알아야겠죠. 3. 진단과 치료, 그리고 관리 전략 당뇨병은 단순히 혈당이 높은 상태를 넘어서, 일상생활 전반에 영향을 주는...

  세.필.정(2025-06-22 16:24:24)

  
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  중요합니다. 당뇨병은 조기에 발견하여 관리할수록 무서운 합병증을 예방하고 건강한 삶을 오래 유지할 수 있습니다. 평소 자신의 몸이 보내는 작은 신호에 귀를 기울이고, 의심되는 초기증상이 있다면 주저하지 말고 병원을 방문하여 정확한 검사를 받아보시길 바랍니다. 함께 보면 좋을만한 글을 준비해 보았어요...

  건강트레이너(2025-07-03 12:57:32)