전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  이용합니다 월~금 오전, 오후 시간 다양한 수업 그리고 토요일 수업이 있어서 편한 시간에 맞춰서 운동 가능해요 멤버쉽 제도도 운영하고 있어요 ​ ​ 그룹수업후기 ​ 2025년 8월에 그룹 수업 시간표예요. 요가 플라잉 요가 번지 매트필라테스 발레핏 등 다양합니다 레벨도 나누어져있어요 그룹룸 안에는 다양한 소도구가...

  꿈슬혜의 맛있게 즐겁게(2025-08-29 00:30:00)

  
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  ​ 안녕하세요 ! 오늘은 광교 오늘의 움직임 인사이드플로우 요가 후기와 아쉬탕가 요가 후기 를 작성해보려고 합니다 🧘🏻‍♀️ ​ 필라테스, 수영, PT 같은 운동은 해봤지만 요가는 오늘의 움직임에서 처음 배우게 되었는데요 ! 정적인 느낌이라 운동이 안될 것 같다는 편견이 깨지고 새로운 운동에 입문하게 된 계기가...

  Full of Love(2025-08-22 09:30:00)

  
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  ​ 안녕하세요, 지뚠이에요💛 ​ 오늘은 제가 다녀온 [아더스피닝&필라테스 광안점] 플라잉요가 체험 후기를 들려드리려고 해요💗 ​ 요즘 날씨도 덥고 습해서 운동하기 귀찮아지기 쉬운데, 새로운 운동을 도전해 보니까 확실히 동기부여가 되더라고요! ​ ​ 위치/ 지점 정보 아더스피닝&필라테스 광안점 부산광역시 수영구 수영로...

  지뚠의 피스(2025-08-14 12:28:00)

  
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  여전히 무더운 25년의 8월. 여름휴가 다녀오셨나요? 저는 지난 주말 아주 특별한 '워케이션'을 다녀왔습니다. ​ 위크엔더스에서 진행하는 1박2일 리트릿에서 요가 수업을 진행하게 되어 강릉에 다녀왔습니다. 네이버 지도 위크엔더스 naver.me 강릉역 가까운 곳에 위치한 게스트하우스 위크엔더스 하얀 건물에 파란색이...

  이우제의 [지속가능한 수련](2025-08-20 11:24:00)

  
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  다이어트요가, 라인댄스, 스포츠댄스 등등 완전 대박이죠? 👀 ​ 오늘은 송도체육센터 회원등록 방법 및 주차, 센터시설, 이용방법 등 안내해드릴께요. ​ ✅️ 요가 후기는 맨밑으로 ❣️ ​ ​ ​ 인천 연수구 '송도체육센터' 다양한 체육활동을 즐길 수 있는 회원등록 (회원카드 발급) 온라인 회원가입 또는 방문 접수 회원등록 저는...

  꿩쭌mom 육아일상(2025-08-10 13:48:00)

  
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  근처 요가 원데이 클래스가 있어 다녀왔어요. 결론적으로 너무 만족한 수업이라 추천드리고 싶은 곳이랍니다. 부산 광안리 아누요가에서 원데이 커플요가 솔직 후기 작성해볼게요! ​ ​ 아누요가 아누요가 부산광역시 수영구 민락수변로17번길 36 . 제1층제141호 #광안리요가 #부산원데이클래스 #광안리원데이요가...

  술과 음식이 흐르는(2025-08-05 12:06:00)

  
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  필라테스, 플라잉요'가 두 가지가 개인 또는 그룹 레슨으로 진행되는데 기구에 따라, 레벨에 따라 다양한 레슨이 이루어지고 있더라고요. 플라잉요가 체험 후기 ​ 플라잉요'가 수업은 처음이라 로우 플라잉요'가를 처음 경험해봤는데 높이가 낮아 부담이 덜했어요. ​ 저처럼 플라잉요'가가 처음이라면 로우나 발레반을...

  쫄깃한 하루(2025-08-24 22:34:00)

  
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  남아있어요 요가 수련을 하면서 통증이 차차 줄어드는 걸 느껴요 움직임을 하며 내 몸을 컨트롤 함에 마음의 안정도 얻을 수 있으니 차근차근! 수련을 추천합니다ㅏ 뿅 ​ #포항릴라요가 #형산강요가 #운동추천 #요가후기 #lilayoga #포항남구요가 #포항운동추천 릴라요가 경상북도 포항시 남구 형산강북로 137 성림빌딩...

  미미냐(alalsi)의 블로그(2025-08-30 23:09:00)

  
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  후들거렸습니다 운동이 제대로 됐다는 증거겠죠?? 그동안 누워만 있었더니 온몸이 굳어있었나봐요ㅠㅠ 이제 꾸준히 수련해야겠어요! ​ [위례 요가집] 임산부 요가 체험 후기였습니다 근처에 사시는 분들은 체험하러 가보시는 걸 추천드려요 요가하며 몸의 균형뿐 아니라 명상도 하고 숨도 고르며 하루를 돌아보는 시간...

  윤시선의 리뷰로그(2025-08-28 15:49:00)

  
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  케이브짐 신중동점 경기도 부천시 원미구 소향로 246 7층 신중동 헬스장 케이브짐 GX 요가 후기 및 다이어트 일상.. 나름 식단 공유.. 다음 주 부터는 줌바댄스도 생긴다고 해서 왕 기대 중ㅋ 꺄아아악!!!! 오래간만에 신중동 헬스장 후기로 돌아온 괄랄(초롱이)입니다!!! 글 쓰고 싶어서 미쳐버리는 줄 알았습니다...

  괄로그 Diary(2025-08-24 00:59:00)