퇴근후 코어요가 총34명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 퇴근후 코어요가
- 강사명
- 박건희
- 교육시작일자
- 2025-03-07
- 교육종료일자
- 2025-07-18
- 교육시작시각
- 19:00
- 교육종료시각
- 21:00
- 강좌내용
- 코어근력 강화 운동
- 교육대상구분
- 지역주민
- 교육방법구분
- 오프라인
- 운영요일
- 월
수
- 교육장소
- 김천시평생교육 강의실
- 강좌정원수
- 20
- 수강료
- 40,000
- 교육장도로명주소
- 경상북도 김천시 공단2길30-22
- 운영기관명
- 경상북도 김천시청
- 운영기관전화번호
- 054-421-2631
- 접수시작일자
- 2025-01-17
- 접수종료일자
- 2025-02-26
- 접수방법구분
- 인터넷
- 선정방법구분
- 선착순
- 홈페이지주소
- http://gc.go.kr/welfare
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2025-05-08
- 제공기관코드
- 5,060,000
- 제공기관명
- 경상북도 김천시
블로그 리뷰
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어느덧 23주차 임산부가 되어버린 나 🤰🏻 오늘은 범계역 요가센터에서 퇴근 후 임산부 요가 참여한 후기 가져왔습니다! 안양 과천임산부요가 찾으시는 분들 주목✨ 요가하라는 범계역점도 있지만 안양점도 있어요! 안양역헬스 센터에서의 요가와 차원이다른 진정한 힐링 요가를 배울 수 있는 요가하라,,!! 안양...
Happy Daily 린초(2025-11-07 18:39:00)
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특히 퇴근하고 오시는 직장인분들이 더 효과를 잘 느끼세요. 기초플라잉요가 정규 수업 시간 월요일 PM 21:10 수요일 PM 20:00 목요일 PM 21:10 금요일 AM 09:30 입문자분들이 가장 편안하게 시작할 수 있는 시간대들이에요. 주아나요가다움이 특별한 이유 주아나요가다움은 수원 호매실에서 유일하게 플라잉요가를 다양...
@da_woon_2(2025-12-03 07:45:00)
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들은 후에 권장하신다고 하셔서 일단 패스 ! 저도 처음에는 유연하지 않고 체력도 좋지 않은 일명 "근육 부족" 몸을 가지고 있어서 요가원에 오기까지 고민하고 망설였었어요. 근데 요즘은 필라테스, 요가 다양하게 취미로 하는 사람들도 많고 헬스장 말고 다른 재밌고 건강하게 할 수 있는 취미이자 생활 루틴을...
Ana’s Daily❤️(2025-11-12 21:20:00)
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다리가 붓는데 퇴근 후 저녁 요가가 정말 좋은 거 같아요! #야탑요가 #야탑역요가 #야탑플라잉요가 #야탑동요가 야탑역 요가 아리아요가 야탑역점은 지하철 역...새로 오픈하고 인테리어 해서 시설이 깔끔해요! 야탑동 요가는 국제요가 연맹 인증기관인 KYF 요가 아카데미 소속 강사들로 수업의 퀄리티가 높다는 점...
yellowjin_n(2025-09-02 22:00:00)
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함께, 혹은 퇴근 후 혼자 힐링 타임으로도 추천드려요. 논슬립 샌드페이퍼의 강한 마찰력으로 안정감을 주는 멜킨밸런스보드, 감각적인 디자인의 미용아령까지...소음 걱정 없이, 안정적인 코어운동을 원하신다면 멜킨 서프 밸런스보드 + 미용아령 세트 강력 추천드려요! #코어운동 #밸런스보드 #요가매트 #멜킨 #멜킨...
andante con moto(2025-11-13 21:09:00)
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운동 #화천원데이클레스 #화천플라잉요가 #화천코어운동 #화천운동맛집 하루요가&필라테스 강원특별자치도 화천군 화천읍 중앙로5길 5 2층 하루요가&필라테스...하나 자세도 꼼꼼하게 봐주시고, 유연성이나 체력에 맞게 조절해 주셔서 훨씬 편하게 집중할 수 있었어요. 무엇보다 퇴근 후에 조용한 공간에서 내 몸과...
직장인 기록일지(2025-05-09 01:30:00)
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인해요가(2025-10-28 20:38:00)
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힐링 🧘♀️ 필라테스, 테니스만 해오던 운동 루틴에서 힐링 요가운동도 해보고 싶어서 퇴근 후 다닐만한 14년 동안 꾸준히 운영되고 있는 '젠요가'에 다녀왔어요...3층 ☎️ 0507-1429-0989 ✔️ 하타, 빈야사, 아쉬탕가, 힐링 요가, 젠 코어, 명상 요가 등 다양하게 수업 운영 ✔️ 1:1 맞춤 PT, 힐링 테라피, 개인 레슨까지 완벽...
물콩님의 블로그 ₍ ᐢ. ̫ .⑅ᐢ ₎(2025-09-24 19:19:00)
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서면역 사이에 위치해 있어 도보로 방문하기 좋아요. 역에서 멀지 않아 퇴근 후나 약속 전후에도 들르기 편했고, 송상현광장 바로 앞이고 서면이나 부전역이랑...공중에서 척추를 부드럽게 늘려주는 체형 교정 효과 ✔️자연스럽게 코어가 잡히는 몸 균형 강화 ✔️혈액순환 개선 및 유연성 향상 ✔️스트레스 해소 및 기분전환...
Myday(2025-11-26 12:39:00)
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같아요. 퇴근 후에는 여유롭게 수업 예약하거나 대중교통 추천! 요가수업은 수업시간이 지나면 입실을 못하는데 주차장 입구에서만 20분 넘게 허비하다 7시가 넘어버려 본의 아니게 노쇼를 하게 되었어요🥲 죄송죄송,, 듣지 못하고 집으로 다시 빽~ 주말 아침에는 주차하기 괜찮았어요👏 주차등록은 인포에서 셀프로...
은쨩의하루(2025-12-01 20:05:00)
![퇴근후 코어요가 | [코어운동] 밸런스보드로 균형감각 키우기! 요가매트 위에서 즐기는 멜킨 홈트레이닝 루틴](https://search2.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/3f2IZfuUTM2)
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