전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 관악구에서 플라잉요가 수업이 가장 많은 요가원이라는 게 실감났습니다 소도구들이 모여있는 곳에서 그날의 소도구를 가져옵니닷 첫 수업 – 소도구 필라테스 (볼) 월요일 오전 10시 10분 타임, 소도구...

  쏘쏘윗한 일상 기록(20250829)

  

• 아더필라테스&플라잉요가에 소도구들을 보니 안심+전문적인 기분이 들었답니다~~♀️ 1일차 수업은 소도구필라테스의 작은 공을 이용한 수업이었고 2일차 수업은 리본을 이용한 수업이었는데요, 이 운동이...

  잘먹고+잘놀고+잘살아보기(20250906)

  

• ✅ 그룹레슨에서 만나는 소도구 필라테스 솔직히 말해, 혼자 요가블럭 위에 올라서면 … 쉽지 않죠... 거예요 요가블럭 외 다양한 소도구와 함께하는 애라인핏의 소도구 그룹 필라테스! 궁금하신 분들을...

  애라인핏 필라테스 & 원더바레(20250924)

  

• 소도구 필라테스는 다들 아시는 리포머, 캐딜락 등의 대기구가 아닌 다양한 소도구들 예를 들어 필라테스 링, 미니볼, 리커버링, 폼롤러, 밴드 등을 이용하여 맨몸운동에서 도구의 도움을 받으며 운동 효과를...

  위즈덤 요가&필라테스(20250102)

  

• 라니휘트니스에서는 인기 높은 다이어트댄스, 요가, 소도구 필라테스 수업을 운영하고 있습니다. 운동 효과와 재미, 두 가지를 동시에 잡을 수 있는 GX 프로그램을 소개해드릴게요. 다이어트댄스 진해헬스...

  라니피트니스 진해점(20250816)

  

• ✔ 소도구 종류 폼롤러 : 뭉친 근육을 풀고 척추 정렬에 도움 서클링 : 허벅지·팔 근육 강화 밴드... 휴무 - #망포필라테스 #소도구필라테스 #원요가앤필라테스 #고지안부원장 #필라테스추천 #체형교정...

  WON YOGA & PILATES(20250611)

  

• 3개월 36만 원 2개월 24만 원 1개월 12만 원 이용하시는 기간 동안 횟수 상관없이 요가와 필라테스... 적극 활용해서 이용해 보시길 권해드려요 요가& 소도구 필라테스 쿠폰 사용해서 네이버 예약하는 방법을...

  에프원피트니스 24시 냉정점(20251016)

  

• 요가적 감성과 분위기가 살아 있는 공간이기 때문입니다. 특히 '당신의 요가'는 소도구 필라테스... 체계적인 요가자격증 과정 플라잉, 필라테스, 하타요가 등 다양한 수업 남자요가, 산전산후요가, 실버요가 등...

  당신의 요가(20250806)

  

• 요가 여성전용 요가센터 수유요가 프리미엄입니다. 오늘은 저희 센터에서 진행하고 있는 소도구를... 있다는게 소도구 필라테스의 가장 큰 장점입니다 ! 필라테스요가로도 다이어트가 되는지 궁금해하시고...

  수유요가 PREMIUM(20251017)

  

• #아더필라테스 #부산필라테스 #부산다이어트 #부산요가 #초량동요가 #초량동필라테스 안녕하세요 빈우입니다:) 소도구 필라테스 후기 go go ☁︎ 부산 동구 중앙대로 305 제이비랩빌딩 2층 ☎ 0507-1468-1361 [OPEN] 월...

  오늘의 빈우 | BEENWOO(20240716)