기공체조 - 목포시 양을로 144 총142명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

블로그 리뷰

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  ※ 종로구 종로노인종합복지관 국학기공 어르신 체조 지도 후기 리뷰 ​ 안녕하세요~ 저는 어르신들에게 국학기공 또는 기공체조 등을 지도하고 있어요~ ​ 저의 주 무대는 성동구 인데요~ 최근에 종로구국학기공협회 업무를 맡으면서 종로구에 국학기공 체조를 지도하게 되었어요~ ​ 종로노인종합복지관 서울특별시 종로구...

  영혼을 끌어모은 독서(2025-07-12 06:00:00)

  
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  사연을 소개해 드리겠습니다. ​ (위의 사진은 차수정님이 보내오신 카톡 캡쳐사진 1 입니다.) ​ 2년반 전에 네이버 검색으로 연결이 되어 문의 후에 기체조 (기공체조, 명상, 단전호흡) 수련을 시작하신 차수정님은 소화가 조금 안 되는 편이었고 전체적으로 몸이 좀 무거운 편이셨는데, ​ 60대 초반의 연세로서는 건강한...

  고선의 온라인 기체조교실(2024-11-12 23:48:00)

  
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  웃음이 이어졌습니다. 그 순간 나이도 직업도 지위도 사라졌습니다. 오직 사람과 사람의 흥만이 남았습니다 ​ 그리고 이어진 또 하나의 압권. 노민주 강사의 기공체조 시간이었습니다 ​ 봉천역 이편한아파트 입구에 있는 이편한치과 원장 사위가 조용히 뒷자리에서 오늘 강연을 관람하는 모습이 보기 좋았 습니다 ​ ​ 노민주...

  웃자대한민국 협회(2026-03-10 09:46:00)

  
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  다스리는 체조'라고 합니다. ​ ✔기(氣): 에너지 ✔공(功): 하늘(양)과 땅(음)을 연결하는 힘 ​ 즉, 기공은 에너지를 통해 하늘과 땅, 사람의 몸과 마음을 하나로 잇는 수련이라고 해요. ​ 우리 몸에는 에너지가 드나드는 통로가 있는데, 이를 '혈(穴)"이라고 합니다. 이 혈이 잘 열리기 위해서는 양을 의미하는 상체는...

  LuciaON(2025-12-18 16:48:00)

  
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  건강 체조 기공무 https://youtube.com/shorts/BzddL0Jasdo?si=rgyKqJH3cZYjKbpV ​ ​ 이 순간 “아… 살아있다”라는 느낌이 들더라고요. ​ --- ​ 기 마사지 & 자연식 아침 ​ 숙소로 돌아와 온몸에 기 마사지를 받고 나니 ​ 정말 신기하게도 몸이 가벼워지고 ​ 에너지가 다시 살아나는 느낌! ​ ​ ​ 아침은 자연식으로 섬유질 가득...

  건강,웃음 레크레이션(2026-04-17 20:42:00)

  
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  현실적인 후기가 되었으면 합니다!! 1. 생활체육지도사란? 생활체육지도사는 국민체육진흥공단에서 시행하는 국가자격증으로, 쉽게 말하면 생활체육 현장에서 사람들을 지도할 수 있는 자격입니다. ​ 헬스장, 스포츠센터, 공공체육시설, 학교 스포츠클럽 등 다양한 분야에서 활용할 수 있고, 운동 관련 일을 하거나...

  구한량서영의 현실결혼(2026-05-09 18:40:00)

  
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  중심으로 하는 몸풀기 연공 18식 ▷(1월3,4주) 코어, 허리, 척추 강화 와식기공체조 12식 ▷(2월1,2주) 중추 면역력 강화 건신12단금 ▷(2월3,4주) 허리를 강화...피드백을 밀착해서 주고 받으실 수 있습니다. ​ ​ 참가자 후기와 소감 "기공은 내 몸의 치유력을 깨워줍니다." ​ ​ ​ 반찬 만드느라 10시간을 서있었더니 허리...

  온치유센터(2025-12-29 09:48:00)

  
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  정보 일시 :2026.05.16 ~ 2026.05.17 장소: 잠실 실내체육관 및 종목별 경기장 대상:유소년부터 어르신까지 서울시민 누구나 경기 운영 종목 동호인 종목:생활체조,파크골프,게이트볼,배드민턴,탁구,검도,국학기공,족구,3X3농구,풋살 시민참여 종목:스포츠스태킹,볼로볼,셔플보드,후크볼,단체줄넘기, 핸들러랠리,플로어...

  축제속으로 (주)에이치전기(2026-05-18 19:35:00)

  
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  수 있으니까요. 그 사이, 경림 쌤이 직접 만들어 오신 김밥이 테이블 위에 조용히 놓였습니다. 김밥천국을 넘어서는 손맛이었습니다. 모임 시작 무렵엔 기공체조 준비 동작을 시범으로 보여주셨고, 우리는 그 리듬에 맞춰 웃으며 몸을 흔들었습니다. 회의실이 잠시 작은 댄스 플로어가 됐습니다. ​ 새로 합류한 막내 회원...

  라이프혁신아카데미(2026-04-25 07:23:00)

  
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  국학기공대회에 나가신 모습 ​ ​ Q. 마음의 변화만큼 육체적인 변화도 컸다고 들었는데 더 이야기해주실 수 있을까요? ​ 30대 후반에 수련을 시작했을 때, 제 몸은 그야말로 돌처럼 굳어 있었습니다. 척추는 구부정했고 고관절은 꽉 막혀서 바닥에 다리를 펴고 앉아 발끝을 잡는 장근술조차 불가능했죠. 온 가족 중 제가...

  브레인트레이닝센터(2026-04-28 09:30:00)