전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  센터에서와 똑같이 집에서 하는, 온라인 기체조교실입니다. ​ 오늘은 기체조 회원 장**님의 수련 후기로서 EFT를 통하여 우울증과 불면증이 치료된 얘기를 올려 드립니다. ​ 온라인 기체조교실 원장의 EFT 영상 ​ 기체조 회원 장**님의 글 ​ 지금으로부터 9년전 겨우 39세였던 남편과의 갑작스런 이별로 세상이 모두 잿빛...

  고선의 온라인 기체조교실(2024-08-21 23:46:00)

  
• 몸이 가벼워지며, 3~6개월이 지나면 만성 피로나 수면 장애 완화, 12개월이면 체질이 바뀌면서 건강한 습관이 자리 잡는다는 회원님들의 후기가 쏟아지고 있어요~ ​ ​ 기체조 초보자라도 걱정하지 마세요. 전문 트레이너가 기초부터 차근차근 지도해 줍니다. ​ ​ <수련타임> ​ 운영 : 오전 10시 30분~11시 30분 / 저녁 8...

  a5322359님의블로그(2025-02-18 09:32:00)

  
• 안녕하세요? 명상체험/교육 전문업체 (주)스텝투미입니다. ​ 오늘은 관공서 「부산우편집중국」 에서 진행된 힐링연수 스트레스관리 교육 기체조와 명상 강의 후기를 올려 드리도록 하겠습니다. ​ ​ ​ ​ 부산우편집중국은 외각 쪽인 강서구에 위치해 있는데, 부산과 경남의 우편물을 접수해서 구분 및 발송을 담당하고...

  명상교육 (주)스텝투미(2024-08-30 08:58:00)

  
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  명상 #포항요가 #포항기체조 #자연명상 #영일대해수욕장 #맨발걷기 #명상 #힐링명상 ​ 어제 올린 블로그에 오늘 아침7시 영일대해수욕장에서 명상벙개를 한다고 공지를 했었죠~ 평소엔 조금만 더 자고 싶은 시간이지만​ 동네방네 공지를 해두니 절로 일찍자고 일찍 일어나게 되네요~ ​ 영일대해수욕장 시계탑에 조금 일찍...

  포항에서 힐링명상(2023-08-15 19:11:00)

  
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  인심이 후하네요 ​ 공항에 도착하기 직전엔 이렇게 승무원이 태극권...? 기체조..? 아무튼 동작하는 영상이 나와요 ​ 슬쩍 따라하면서 기지개도 펴줍니다 ​ ​ ​ ​ 난징...난징공항 노숙 실패 후기 ​ 저는 난징공항에 밤 9시 반 도착이었는데요 ​ 후기 찾아보니 난징공항에서 노숙을 많이 하시더라구요 ​ 다들 안마의자가 모여있는...

  어느새(2025-06-22 10:51:00)

  
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  생생한 후기들입니다. 각자 다른 상황과 어려움을 겪었지만, 올바른 식이요법과 생활습관 개선, 그리고 전문적인 자연치유 프로그램을 통해 새로운 희망을 찾아가는 과정입니다. ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ​ "마지막 희망으로 찾은 빛" - [김OO님] 저는 신부전 환자로써 잘못된 식습관 때문에 3기에서 4기로 떨어진...

  조병식의 자연치유(2025-07-18 10:17:00)

  
• 풀기체조'를 하루 루틴으로 넣었어요.ㅎㅎㅎ ​ 꾸준히 풀기체조로 행복하고 건강한 삶을 살리라 마음먹었네요. © blubel, 출처 Unsplash 잇님들~~ 저처럼 운동몸치인 분께 도움이 되었으면 합니다. ​ 초보도 쉽게 할수 있는 풀기체조!!!. 운동으로 건강한 생활을 ~~ 아주 쉽게 따라할수 있는 풀기체조 후기였어요. 감사...

  골드파랑새의 행복한 일상(2023-03-16 18:17:00)

  
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  여수시 체육회에서 진행하는 시민건강증진 프로그램으로 전문강사님과 함께 하며 여수 5개 동에서 운영합니다. 줌바댄스 또는 다이어트댄스인 생활체조와 기체조인 국학기공으로 나눠집니다. ​ 국학기공은 팔을 돌리고, 몸을 비틀며 부드러운 움직임으로 혈액순환을 돕고, 복식 호흡과 명상으로 이어지는 전통 기체조...

  오늘을 기억하는 로컬 여행(2025-07-12 22:34:00)

  
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  따로 또 같이, 천천히 걷고, 이야기하고, 조용히 머물렀어요. 바쁘게 살아오느라 미뤄뒀던 마음 정리도 조금씩 꺼내어 보게 되더라고요. 🧘‍♀️ 명상·요가·기체조 등 다양한 힐링 프로그램 화면을 따라 요가도 따라 해볼 수 있어요. 몸과 마음을 함께 돌보는 시간! 짧은 시간이었지만 마치 며칠 쉬고 나온 기분이었답니다...

  ‍️(2025-07-15 00:47:00)

  
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  시간을 보냈어요 ​ 서울 동대문구 아이와 가 볼 만한 곳 서울한방진흥센터에서는 AI를 통해 역사 속의 보제원을 만날 수 있어 흥미로운 시간이었어요 ​ 한방 기체조를 하면서 스트레칭 하기! 💪 ​ 2층에는 족욕 체험장이 있었는데요 시간이 맞지 않아 이용하지 못했는데 다음에 방문 한다면 이용해 보고 싶어요 ​ 3...

  제나네 일상 기록(2025-06-08 12:29:00)