전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  운동 후기를 가져왔습니다. (내돈내산 무려 7년 수강생의 찐후기) 제가 무려 7년째 꾸준히 다니고 있는 안산 원곡동의 킴스요가기구필라테스입니다!! 원장님께서 무려 10년 넘게 원곡동에서 킴스 요가를 운영하고 계시는 것만 봐도, 얼마나 찐인지 일 수 있는데요! 5년 정도? 전에는 원곡동 보성 상가에 있다가 안산...

  일단 시도해!(2025-09-23 16:40:00)

  
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  거의 다 복싱 클래스로 고대로 들어가세요 ㅋㅋ ​ 저는 체력이 흙수저라 아직은 복싱 클래스까지는 도전 못해봤습니다..😂 ​ ​ 강사진 ​ ​ 요가는 오전반 강사님 2분, 오후반 강사님 2분이 계세요. ​ 저는 오전 수업만 들어봤는데 확실히 강사님들 퀄리티가 우수하다는 게 느껴졌어요. ​ 한 명 한 명 동작들 수정해주시고 수준별...

  스위트민트의 달콤쌉쌀 리뷰(2025-07-30 22:27:00)

  
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  보세요🍀 ​ 오후반 월요일& 수요일 21:00 심야 힐링 빈야사 ​ 하루를 정리하는 저녁시간 지치고 기운없는 나의 몸과 마음을 정리하고 힘듬을 회복하는 시간입니다 ​ 그리고 저희 모브에서 새롭게 오픈한 요가 클래스입니다 교정 요가반을 소개합니다🌿 ​ 몸의 균형을 바로 잡고 틀어진 흐름을 바로 잡아주는 시간, 교정요가...

  모브스튜디오서울(2025-10-14 19:58:00)

  
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  숲 후기 모든 수업은 60분으로 진행되며 월요일부터 금요일까지 시간대마다 프로그램이 다르게 진행된다 오전반 오후반으로 나뉘며 중간에 개인레슨시간도 있다 저는 퇴근 후 방문해서 18:40분 수업 받았다 요가는 처음이라 걱정이 많았는데, 원장님이 초보자분들은 할 수 있는만큼만 진행해도 충분하다고 하셔서 편하게...

  Do good and good will come to youෆ(2025-09-29 17:26:00)

  
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  중에서도 후기와 분위기가 좋기로 ​ 제가 갔던 시간은 저녁 8시 반야사 요가 수업, 회사 마치고 여유롭게 이동해도 딱 맞는 시간이라 좋았어요. ​ 입장하자마자 느껴지는 잔잔한 아로마 향, 조용한 음악, 밝고 청결한 스튜디오 분위기 문을 열고 들어서는 순간부터 이미 힐링이 시작된 느낌이었답니다 ​ 강사님은 제게 처음...

  초롱한 하루의 기록(2025-08-04 19:09:00)

  
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  구매하실 수 있습니다❕️ ​ 5월 시간표(づ˶•༝•˶)づ♡ ❕️2개월 다녀본 마농이가 느낀 요가를 해야하는 이유❕️ ​ 1️⃣삶의 질이 달라진다​ ​ 직장인의 고질병 거북목! 붓기...효과 만점....🤍 ​ 2️⃣꿀잠 잘 수 있다​ ​ 지친 몸을 이끌고 오후반 가는 마농쓰... ​ 요가그린움은 시설이 청결하고 심신에 도움이 되는 아로마향기가 은은하게...

  마농이의 모든 것...ෆ(2025-05-20 19:25:00)

  
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  실습후기 공유하는 시간에 이 얘기를 하니까 교수님께서 준비물을 많이 필요로하고 물을 엎지르는 것과 같은 돌발상황이 발생할 수 있는 수업을 기피하게 되니...싶대서 쉬는시간에 그려서 붙여줬다! 그리고 이번주 가장 행복했던 2학년 오후반 수업! ​ 날씨가 좋아서 밖에서 그릴까 했더니 애들도 흔쾌히 좋다고 말해...

  lalalathatshowitgoes(2025-09-27 14:06:00)

  
• 회원님 후기 "요가 수업 후에는 소화가 훨씬 잘 되고 속이 가벼워졌어요" "이전엔 밥 먹고 나면 늘 더부룩했는데 요즘은 속이 편해요" 신중동요가 복부 순환...회복하고 싶은 분 ✔ 신중동요가 추천 받고 찾아보신 분 신중동요가 6월 한정 특별 혜택 ​ 1. 소화불량 복부순환에 도움되는 요가 프로그램 운영 중 2. 요가...

  타우요가 & 밀론 부천중동점(2025-06-20 15:50:00)

  
• 줍니다. ​ ​ ​ 2. 출산에 대한 두려움 : 스트레스 감소 정서적 안정 ​ ​ 임신은 기쁘고 축복의 순간이지만, 동시에 불안과 스트레스가 동반됩니다. ​ ​ ​ 스트레스 호르몬인 '코르티솔' 분비는 낮추어 주는 것이 중요합니다. ​ ​ 연구에 따르면 요가의 명상과 호흡조절은금정역필라테스 임산부가 정신적인 안정감을 느끼도록...

  안양요가, 요가하라(2025-04-08 14:40:00)

  
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  곳은 일산 킨텍스에 위치한 요가, 머무름 입니다. ​ 이곳은 단순히 운동을 넘어 마음과 몸을 동시에 다스릴 수 있는 곳이에요. ​ 그럼 수업 후기 시작합니다:) ​ ​ 1. 외관 ​ 요가, 머무름은 현대백화점 킨텍스점 바로 맞은편 상가에 위치하고 있어요. ​ 에스컬레이터나 엘리베이터 타고 2층으로 올라가면 도착! ​ 입구부터...

  소랑이의 하루(2025-06-28 08:59:00)