전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  때 자극이 더 균형 있게 전달되는 게 느껴졌습니다. 🛋️온열 진동 마사지기 사용 팁 & 주의사항 강화판: 본체 밑에 넣어 높이를 달리할 수 있어요. A면은 기본 스트레칭, B면은 더 강하게. ​ 사용 시간: 온열은 장시간 사용하면 저온화상 위험이 있으니 15~20분 내로. ​ 사용 환경: 푹 꺼지는 침대보다는 단단한 바닥에서...

  은리니이니(2025-08-21 22:46:00)

  
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  가면 스트레칭 존이 있다. ​ 더클라임 홍대B점은 건물 2층에 있어서 통창으로 되어 있는 곳은 날씨가 맑은 날은 해가 잘들 와서 좋다 ㅎㅎ ​ 매트와 폼 풀러 가 구비되어 있고, 스윙 트레이닝 기구도 있다. ​ ​ ​ ​ 반대편에는 음료를 둘 수 있는 곳과 자판기, 정수기, 얼음이 있는 곳이 있다. ​ ​ ​ 맞은편에는 철봉이 있고...

  유람하는 일상(2025-08-21 22:44:00)

  
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  네이버 첫방문 체험프로그램 네이버 예약 :: 첫방문 체험프로그램 B 전문상담 + P스트레칭 50분 전신 유료체험 m.booking.naver.com ​ 삼성역에서 가까워 금방...맞춤형 스트레칭을 받는 프로그램입니다👍​ ​ ​ ​ 내부에는 직접 경험한 분들의 찐 후기들이 가득 채워져 있어서 신뢰있는 스트레칭 기대됩니다 ​ 대치동 스트레칭...

  일상 속 행복(2025-08-29 07:42:00)

  
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  해서 B 룸으로 선택했다. ​ 룸 컨디션과 시설 사진을 찍었어야 했는데... 망할 생활하는 도중의 사진밖에 없는 거 실화인가. 😂 (깔끔한 사진 없음) ​ 아기가 너무...할 생각이어서 찍었는데 분명..?) 허리가 너무 아파서 간단한 산후 스트레칭을 열심히 했다. 말로 설명하자면 시설 자체는 정말 신식이라 깔끔하고 좋았다...

  야매로킴의 세상살이(2025-08-27 22:19:00)

  
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  받지만 체감 효과를 잘 못 느낀다.“ ​ 저 역시 같은 고민 속에서 패시브 스트레칭 교육을 시작했어요. ​ 단순히 근육을 늘리는 기술이 아니라, 회원이 체감할 수...차는 단일 동작보다 루틴 전체의 흐름과 맥락을 배우는 시간이었어요. ​ A, B조로 나눠 배웠던 내용을 실습하고, 서로 피드백을 나누는 시간이었어요. ​ 간단...

  강북구 라이프빌딩 PT 팀장(2025-08-25 19:11:00)

  
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  전문가 손길...! 스트레치뱅 삼성코엑스점 서울특별시 강남구 삼성로96길 6 B1층 102호 ​ ​ (삼성동 직장인이라면 여기 무조건 추천) 제가 다닌 곳은 바로 삼성역...피티 프로그램을 할 수 있는 곳이에요 나중에 이 프로그램 후기도 써볼게요 ㅎㅎ 스트레칭 받는 공간은 그룹 피티 공간 뒤쪽에 숨져있어서 더 프라이빗하게...

  맛집탐사대(2025-07-02 10:59:00)

  
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  예약가능 마린시티PT 추천하는 리커버리 스트레칭 마린시티점! ​ 우리가 스트레칭하면 생각나는 태국식이나 베트남 전통 스트레칭은 흔히 받을 수 있는 일시적인...주차장이 잘되어있어서 차량을 가지고 가는 것도 굉장히 용이했습니다! B타워 쪽으로 오시면 됩니다! 상가 B동 7층에 위치해있습니다! 매장 내부는 아주...

  안홍길, 부산사회자&Traveler(2025-08-13 13:54:00)

  
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  샵 후기를 시작해본다. ​ 수지광교 쪽에서 꾸준히 다닐 수 있는 재활 중심 PT와 체형교정 프로그램을 찾는다면 여기처럼 구성 짜임새 있는 곳을 살펴봐도 좋다...회차에서는 틀어진 관절 정렬 중심으로 마사지와 운동이 함께 진행됐고, 스트레칭 강도나 방향성도 컨디션 및 목적에 따라 지난번과 달라져 체계적으로 맞춰...

  木(2025-08-03 23:03:00)

  
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  8 B101호 ▣ 영업시간 - 매일 10:30 - 22:30(주말 11:30 오픈) ▣ 전화번호 - 0507-1442-9689 ▣ 주차 - 주차 가능 위치 ​ 📍 더풋샵 국회의사당역점은 국회의사당역 5번 출구 앞 스타벅스 건물 지하 1층에 위치하고 있습니다. 글래드 호텔 옆 건물이에요~! 🅿️ 주차는 1층과 지하 1,2층에 가능합니다. 더풋샵 케어 메뉴...

  냐미밍의 맛집 탐방(2025-08-11 16:34:00)

  
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  발급 후 예약해주세요! 50분간 1:1 스트레칭을 통해 몸의 변화를 체험해보세요. m.booking.naver.com ​ 네이버 쿠폰 다운로드 후 50분 무료 스트레칭 체험 가능하다! ​ 메디컬 타워인 B 타워 근처에 주차하면 더 편리함. 허리가 자주 아프다. 앉아 있는 것도 불편하고, 오래 걷기라도 하면 뻐근함이 점점 심해진다. ​ 운동...

  근황요정(2025-07-17 15:32:00)