전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  여학생 정서지원 프로그램 〈거울 속 나에게 말을 걸다 – 나에게 보내는 치유 메시지〉 후기를 남깁니다. 이번 수업은 거울치유그림 + 컬러테라피(색채심리)를 결합해 아이들이 감정표현을 안전하게 하고, 자기연민(Self-compassion)을 회복해 결과적으로 자존감 향상까지 연결되도록 설계했습니다. ​ 왜 ‘거울치유그림...

  심리학, 퍼스널컬러, 컬러테라피(2026-01-25 18:33:00)

  
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  마음의 짐이 좀 덜어지는 느낌이더라구요 ​ ​ 6. 전국민마음투자사업 지정기관 #동성로심리상담, #동성로커플상담, #동성로청소년상담, #대구심리상담, #대구커플...게 있으니 내년에 다시 사업이 시작되면 한 번 받아보시길 권유해주셨어요 ​ 전국민 마음투자사업이 뭔가 했더니 우울이나 불안 등 정서적 어려움이...

  친절한 복희의 리뷰(2025-10-25 15:55:00)

  
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  image 나만의 별 그리기 자신감 회복 프로그램의 일환으로, 획일화된 방식이 아닌 자신만의 감각과 시선을 담아내는 미술 활동이 진행되었습니다. 참여자들은 '별'이라는 친숙한 소재를 자신만의 방식으로 재해석하고 표현하는 과정을 통해 내면의 개성을 탐색했습니다. 정해진 정답 없이 자유롭게 표현하는 예술 활동은...

  서울청년센터 성동(2025-12-03 12:00:00)

  
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  정책 사업으로 올해 15차시 배정. 사회정서교육 프로그램 효과 향상을 위해 마련. • 효과적인 사회정서교육 프로그램의 특징: 계열적(계열성, 연령에 따른 사회정서 기술의 체계적 교육), 활동적(실습, 체험, 반복 연습을 통한 숙련), 초점(사회정서 기술 향상 강조), 명시적(명확한 목표 제시, 기술 향상 목표 명시...

  컵 속 물 속 못 속 심 속 문 속 길 속 말 속 글(2026-01-14 16:28:00)

  
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  관점별)] 회피형은 감정을 없애야 하는 사람이 아니라 감정을 다루는 “새로운 방식”을 배워야 하는 사람입니다. 따라서 해결은 ‘감정을 안전하게 다룰 수 있는 경험을 다시 쌓는 과정’입니다. ​ ​ ​ 1. 개인 관점에서의 해결방법 1) 감정 인식 연습부터 시작하기 ​ 감정을 크게 드러내기보다 내면에서 감정을 알아차리는...

  아진, 진정한 나를 찾아가는 길(2026-02-06 17:00:00)

  
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  서비스를 지원받아 진솔하게 작성된 리뷰입니다. ​ ​ 안녕하세요! 트렌드(팝업스토어, SNS핫템)를 소개하는 취미덕후 HobbyDuck하비덕이예요🐥 ​ (유튜브/클립...것 같아요 ​ 상황 정리되는대로 한달에 한번 올리는 팝업스토어 글 다시 재개할게요! ​ 기다려주셔서 감사해요 ​ 부산점집/부산신점 천궁별상 혜린신당 정보 반여...

  ✨️트렌드를 소개✨️하는 취미덕후 HobbyDuck하비덕(2026-02-23 19:15:00)

  
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  마스터하기: "너 때문에" 대신, "나는 ~할 때 이런 감정을 느꼈어"처럼 나의 감정을 전달하는 연습을 합니다. (비난 대신 이해 유도) 2. 하루 15분 '질 좋은...가장 중요합니다! 🌟 상담하면 반드시 좋아집니다! 오늘 우리는 허그맘허그인 심리상담 부천상동센터의 부부 상담이 왜 필요하고, 어떻게 예약하며, 어떤 과정...

  허그맘 아동발달 청소년 성인 심리상담센터 부천상동점(2025-12-13 14:14:34)

  
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  예비맘이신 분들, 곧 부모가 되시는 예비 부모님들을 위해 아주 유용한 정보를 가져왔어요. 바로 경기도에서 임신 가정을 대상으로 도서 3권을 무료로 지원해주는 사업입니다. ​ 성남시는 뭐.. 기형아 검사비 환급 같은 것도 없고, 임산부 혜택이 타지역에 비해 많지는 않은 것 같은데요. 경기도에서 지원해주는 임산부...

  감또의 하루(2025-11-06 18:08:00)

  
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  을 별 고민 없이 받아들이고 댓글 창에 AI가 적은 듯한 어색한 말투를 읽는다. 이러한 변화는 교육 현장에 가볍지 않은 과제를 안겼다. AI 시대에 미디어교육은...교사들은 어떤 시선으로 AI를 바라보아야 할까. 현장 교사로서 나는 이 질문에 답하기 위해 한국언론진흥재단이 주최한 2025 미디어교육 전국대회(이하...

  미디어리터러시(2026-02-16 10:00:59)

  
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  체험 후기 (Hall A) (1) 에듀웰페어 (위치: k02..? 들어가서 맨 왼쪽 라인에 있다) 에듀웰페어 에듀웰페어 저렴한 가격, 다양한 혜택을 제공하는 복지몰입니다...복권..? 처럼 생긴거 긁으면 경품 주시는데 대부분 담요가 걸리는 것 같다;; (나도 친구도 둘다 담요 걸림) 폭닥폭닥해서 마음에 든다. 교직원 할인이면...

  햅삐구르미(2026-01-22 02:46:00)