전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 레벨에 맞춘 점프 훈련 – Level Jump & Two Step Jump (스포츠리듬트레이닝) 아이들의 레벨에 맞춰 Level... withsports16 #위드스포츠혁신점 #대구바른자세수업 #대구바른자세운동 #대구바른자세 #대구유아체육...

  위드스포츠 - ★모두가 함께 하는 스포츠 공간★(20250916)

  

• 경우 컨디션 관리, 체형 유지, 순환 개선 목적 특정 부위 통증보다는 전신 밸런스가 목표인 경우 이 경우에는 순환 밸런스, 근막이완 등, SNPE 바른자세척추운동 프로그램 그룹수업을 통해 안전하게 시작할 수...

  사당에서 600명이 선택한 자세교정 운동센터(20251226)

  

• 광화문헬스장 바른 자세와 기능 트레이닝 가능한 피트니스비엠 광화문점 광화문 쪽에서 운동할... 현재 컨디션을 먼저 체크하고 거기에 맞게 운동을 조절해주는 점이 인상적이었어요 처음엔...

  루피랑 함께(20250509)

  

• 그래서 센터는 아주 깔끔 깨~~끗한 컨디션이에요. 탈의실도 아주 깔끔해요. 기다리는 동안... 퍼포먼스피지오 트레이닝센터!! 바른자세를 위한 맞춤운동을 하는데 정말 제가 제대로 찾아왔네요. 퍼포먼스피지오...

  봉자바리 HAPPY CUISINE(20230111)

  

• 왜 지금 바른 자세를 이야기해야 할까요? 얼마 전 지하철에서 사람들을 관찰해봤어요. 스마트폰을... 다이얼로 조절하니까 그날그날 컨디션에 맞춰 강도를 조절할 수 있어요. 운동 강도를 점진적으로 높이고...

  SNPE 잠실본점(20250604)

  

• 반복적으로 자세를 연습하면서 훨씬 좋아진 컨디션을 확인할 수 있었어요. 전문적인 지식을 기반으로 해부학과 운동역학을 적용하여 체계적인 트레이닝을 해 주시는 울산 중구 PT 바른몸 트레이닝센터입니다....

  미카엘공작소(20250628)

  

• 우리 몸이 새로운 정렬에 적응할 시간을 주는 것이 중요하며 밴드의 장력을 컨디션에 맞춰 조절하는... 등교정밴드 #어깨스트랩 #바른자세교정 #홈트레이닝 #직장인필수템 #학생자세교정 #건강관리 #체형관리

  희망의 씨앗(20260119)

  

• 비엠 더 프라이빗 필라테스 & PT 삼송점 때문에 체형불균형 개선을위한 저번 1:1트레이닝 주제에 이어서... 강화해줘서 바른자세를 유지 할 수 있어요! : 내릴때 가슴을 피면서 내려가주고 올릴때는 어깨를...

  카페요정 양지의 일상(20251214)

  

• 팀트레이닝 바로 잠실 오기 전에 상상도 못했던 운동인데 제가 이걸 20kg 넘게 드네요! 비록 부들부들거리며 힘겹게 들지만 코치님들이 옆에서 늘 바른 자세로 인도해주시고 아낌없이 응원과...

  하이, 희제이(20251020)

  

• 그룹 트레이닝 주소: 대전 서구 관저로 172 (관저동 느리울 12단지 쪽 던킨도넛 지하 1층) 그룹 트레이닝... 코치님의 디테일한 코칭 덕분에 더욱 바른 자세로 운동을 할 수 있게 되었습니다! 그리고 예전에...

  순간의 행복을 기록하다(20251201)