전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  회원분들 거의 다 복싱 클래스로 고대로 들어가세요 ㅋㅋ ​ 저는 체력이 흙수저라 아직은 복싱 클래스까지는 도전 못해봤습니다..😂 ​ ​ 강사진 ​ ​ 요가는 오전반 강사님 2분, 오후반 강사님 2분이 계세요. ​ 저는 오전 수업만 들어봤는데 확실히 강사님들 퀄리티가 우수하다는 게 느껴졌어요. ​ 한 명 한 명 동작들 수정해...

  스위트민트의 달콤쌉쌀 리뷰(2025-07-30 22:27:00)

  
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  ​ 봉담 2지구 플라잉 요가 할 곳 아직도 찾고 계시는 분 있을까 봐 한 번 더 올리는 유앤짐 플라잉 서커스 요가 후기입니다. 오전반 오후반 분위기가 조금 다르다는 얘기에 호기심 발동해서 오후반 플라잉도 참여했어요! ​ ​ 플라잉이 조금씩 재밌다는 울 엄마😍 ​ ​ 유앤짐의 gx 룸 이용 원칙은 1일 1회 입장! 내가 가진 gx...

  요가와 몇 가지 관심사(2025-03-15 15:24:00)

  
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  있습니당✔️ ​ 꾸준히 수련하시고 계신 저희 오전오후 선생님들과 함께하면 요가에 매력에 흠뻑 빠지실거에요🤗✨ ​ ​ 오전반 오전 힐링 빈야사🌿 ​ 지친 몸과 마음을...몸과 마음 모두를 풀어주고 나에게 집중하는 시간을 가져볼 수 있어요 ​ ​ 오후반 ​ 오후 힐링 빈야사🍀 ​ 하루의 마무리를 할 수 있는 공간 ​ 월&수 오후 21:00...

  모브스튜디오서울(2025-08-28 19:32:00)

  
• 오늘부터라도 건강한 출산과 내 몸을 위해 요가를 해보는 건 어떨까요?:) 요가하라 엄마들의 소중한 찐후기 ♥ ​ ​ ​ 요가하라 임산부엄마 회원님♥ 요가하라 산후엄마 회원님♥ 요가하라 일반회원님에서 임산부회원님이 되신 후기♥ 임산부요가에서 산후요가로 꾸준히 다니시는 회원님♥ 호계점 ★ 문의...

  안양요가, 요가하라(2025-04-08 14:40:00)

  
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  목 오후반: 14:00 ~ 14:50 (코어강화, 림프순환 중점) 야간반: 20:30 ~ 21:20 (바디라인 요가, 체형교정 중심) ​ 이처럼 시간대가 다양해서 저처럼 주부, 직장인, 프리랜서 누구나 일정에 맞춰 유연하게 등록할 수 있어요. ​ 저는 주로 퇴근 후 저녁 수업이나 토요일 오전반을 자주 듣고 있어요. 하루의 피로를 요가로...

  초롱한 하루의 기록(2025-08-04 19:09:00)

  
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  번째 후기를 들고온 ​ 오붓서포터즈 수연입니다! 오늘도 변함없이, 오붓 어플을 이용해 ​ wellness pass를 사용하여 요가 수업을 듣고 왔습니다! ​ ​ 저는 꾸준히 다니고 있는 요가원이 있는데요, 하타요가를 주로 즐겨하고 있습니다! ​ 선생님 별로 하시는 스타일이 다르셔서, 다양한 수업을 들어보며 자신에게 맞는 지점을...

  Seani(2025-06-29 16:48:00)

  
• 회원님 후기 "요가 수업 후에는 소화가 훨씬 잘 되고 속이 가벼워졌어요" "이전엔 밥 먹고 나면 늘 더부룩했는데 요즘은 속이 편해요" 신중동요가 복부 순환 특화 루틴 ​ ✔ 복부 스트레칭 + 비틀기 루틴 ✔ 복식호흡 유도 프로그램 ✔ 자율신경 안정 & 부교감 활성 요가 ✔ 속이 편안해지는 수업 구성 집에서도 할 수 있는...

  타우요가 & 밀론 부천중동점(2025-06-20 15:50:00)

  
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  운동 후에도 기분 좋게 마무리할 수 있었답니다. ​ ​ 이번에 체험한 코코플라잉요가 수업은 2회차였는데, 처음에는 다소 긴장했지만 강사님께서 친절하게 하나하나...느낌! ​ ​ ​ 강의는 오전반은 엄청 쉬운 초보자를 위한 기초레벨이었다면 오후반은 오전반보다는 난이도가 약간 올라가서 초보자부터 상급자까지 누구나 자신...

  하프마우스log(2025-08-07 11:41:00)

  
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  수 있습니다❕️ ​ 5월 시간표(づ˶•༝•˶)づ♡ ❕️2개월 다녀본 마농이가 느낀 요가를 해야하는 이유❕️ ​ 1️⃣삶의 질이 달라진다​ ​ 직장인의 고질병 거북목! 붓기! 요가하면...효과 만점....🤍 ​ 2️⃣꿀잠 잘 수 있다​ ​ 지친 몸을 이끌고 오후반 가는 마농쓰... ​ 요가그린움은 시설이 청결하고 심신에 도움이 되는 아로마향기가 은은하게...

  마농이의 모든 것...ෆ(2025-05-20 19:25:00)

  
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  오전반, 오후반, 저녁반도 있어서 원하는 시간으로 신청하시면 돼요!! ​ 세인트마리 여성병원 네이버 카페에서 전달 마지막주 수요일에 신청이 가능해요!! ​ 가격이 일반 요가학원보다 훨씬 저렴한 6만원이라 부담없어요! (예전에 줌으로 할때는 1만원이라 진짜 혜자였어요!) ​ 그밖에도 라마즈호흡법, 모유수유 교육 등...

  간호사 워킹맘의 육아 24시(2025-06-18 07:30:00)