전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 사진을 찍지는 못 했지만 요가타월을 한 장씩 나눠 주셔서 위생면에서는 문제 없었습니다. 명상요가원... 시간 명상 후 하타요가로 몸을 알아보는 시간을 주되, 몸을 일으켜 빈야사로 마무리 시작에 앞서 천장에...

  하지의 사진일기장(20251011)

  

• 지친 마음과 몸을 위한 힐링 처방! 명상 요가로 똑똑하게 스트레스 녹여봐요 요즘 들어 부쩍... 필요가 없답니다. 우리의 몸은 매일 컨디션이 다르잖아요 오늘은 5분 명상으로 충분할 수 있고 오늘은 평소보다...

  빛나는 달과 별들의 노래(20260106)

  

• 플라워명상요가 수업과 일요 특강으로는 인요가가 진행됩니다. 양재요가 힐링, 명상, 요가 모두 가능한 8밸런스요가 강남대로 본점 샤워시설이 있는 양재요가 8밸런스요가 다양한 타임의 요가 클래스가 있는...

  나만의 공백(20251127)

  

• 리요가 나옴! 12월의 명상은 비움! 이런 글귀 하나하나도 힐링 그 자체다! 부천 싱잉볼 명상으로... 싱잉볼 명상을 해볼 수 있다고 해서 제일 기대했던 싱잉볼 사운드배스명상 요가도 하고 명상도 하며...

  양슨생의 가치놀이터(20251216)

  

• (요린이...) 명상·웰빙위주 요가 선호 힐링 공간에서 조용히 운동하고 싶음 소규모 인원이라 예상되어서 강제 아침기상을 할수 있어서 새벽감성인데 이미 실내분위기가 예쁜걸 알고있어서...

  떵로그(20260103)

  

• 결국 요가와 명상수련을 통해 일상을 좀 더 건강하고 편안하게 하기 위함이니까요. 마음힐링을 위한 명상요가 시간에는 조금 더 천천히 조금 더 부드럽게 움직이며 아사나 동작들을 수련합니다. 그래야 몸으로...

  익산 영 요가+명상(20241014)

  

• 경남 명상 요가 체험, 밀양 원데이클래스 힐링여행 빛으로 명상문화센터 현대인들은 워낙 바쁘고... 샤워실 명상과 요가를 하느라 땀을 흘린 분들을 위해 샤워실도 별도로 만들어 두었습니다. 필요에 따라...

  밀양시 블로그, 날 좀 보소! 밀양(20250607)

  

• 달라붙고 명상·요가·힐링파워기, 이 세 가지는 생각보다 훨씬 자연스러운 조화를 이룹니다. #명상요가 #힐링파워기사용후기 #웰니스루틴 #요가힐링루틴 #명상도움템 #집에서하는요가 #감성힐링템 #일상회복루틴

  육갑시대(20251120)

  

• 마음이 고요해지는 경험을 분명 느낄 수 있을 거예요. #파주요가 #파주하타요가 #파주명상 #파주요가추천 #파주요가후기 #운정요가 #운정테라피 #운정하타요가 #운정명상 #파주J플ㄹ로우명상요가

  여행이주는위로(20251104)

  

• 힐링 프로그램과 명상 요가 자연 속 치유의 조화 요즘 많은 사람들이 일상에서 벗어나 마음의 평화를 찾고자 힐링 프로그램과 명상, 요가에 관심을 가지는 경우가 늘었어요. 특히 자연 환경 속에서 이들을...

  B(20251118)