전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 일주일에 한 두번은 아들 내외와 밥을 같이 먹게 되는데 금요일에 주로 먹게 된다. 오늘의 메인 요리는... 가져다 준다 알고 먹으면 좋은 정다미 자연요리 이웃님들도 가족들 다 모여 밥 같이 먹는 날 있으시죠?

  영양학과 한의학 기반 맞춤형 식이요법과 건강음식(20250926)

  

• 너무 맛있는 거 있죠? 부대찌개용 햄 듬뿍 넣어 #부대찌개 도 보글보글 끓여냈습니다. 콩나물에 김치, 두부까지 넣어주니 건더지 푸짐한 게 아주 든든하더라고요. 저도 딸들도 좋아하는 국물 요리라 일주일에 한...

  까루맘의 요리로그(20260111)

  

• 오늘 저녁메뉴 추천 집에서 간단한 요리 맛있는 반찬 집밥 레시피 시작해 볼게요~~ 1. 식단표 계획하기... 계란밥 레시피 대파 달달 볶다가 계란,밥 넣고 볶다가 소금으로 간 맞추면 끝이라 계란볶음밥도 만들기...

  평범한듯 특별한 꽃길이네(20251216)

  

• 맛있는 메뉴로 찾아온답니다! #해피지수 #오늘뭐먹지 #저속노화식단 #집밥 #감귤목살구이 #무들깨국 #흑미밥 #제철요리 #11월제철음식 #건강식단 #한식메뉴 #2인분저녁 #식단관리 #홈쿡 #요리하는남자 #금요일저...

  해피 지수의 스토리(20251121)

  

• 추천할만한 요리들 함께 나눠볼께요 12/29(월) 점심, 저녁 [ 생선구이정식 | 포케 ] 회사 근처에 맛있는... (금) 저녁 [ 낙지볶음 ] 금요일은 불금이니까 매콤한 낙지볶음으로 마무리~ 오봉집 낙지볶음이 아주...

  리지의 라이프레시피(20260111)

  

• 두부찌개 레시피 두부찌개 만들기 두부요리 레시피 집밥 저녁 메뉴 추천 집에 두부가 있다면 이렇게... 쉬우면서 맛있는 집밥 저녁메뉴 추천 해보고 싶어서 올려봅니다. 제대로 맵칼하게 먹을 수 있는데 그...

  축복받은 유전자 완소남매의 엄마표 먹거리(20251130)

  

• 배추김치 금요일 저녁메뉴 날씨가 추우니 국물요리가 땡겨요 집에서 맛있게 샤브샤브 만들어... 푸짐하고 맛있는 샤브샤브를 먹을 수 있습니다 토요일 주말 점심메뉴 저희집 주말 집밥메뉴 하면 저녁은...

  보루빵네 먹고놀고사는 이야기(20251226)

  

• 아직 맛있는 무가 아닌 시기라 조금 쌉싸름한 맛이 느껴지는 무나물이었다. 돼지고기김치찌개... 이제 아이들도 매운 음식을 조금씩 먹어서 얼큰한 국물 요리로 저녁 메뉴를 준비해도 어느정도는 잘 먹어주니...

  어쩌다 마주친 집밥(20251016)

  

• #오늘저녁 #건파래자반 #김무침 #굴무침 #굴전 #집밥레시피 #소소한밥상 오늘 집밥은 짝꿍씨가 좋아하는 반찬들로 맛있는 밥상을 만들어봤는데요. 빠르고 간단하게 준비해볼게요. 먼저 김무침 ㅎㅎ 짝꿍씨가...

  김's 남매˚ෆ*₊(20260114)

  

• 삼겹살김치말이찜은 은근 만들기 쉬워서 퇴근 후 후다닥 만들 저녁메뉴추천 요리로도 딱이랍니다.... 전날 저녁에 잠을 자려고 하는데 갑자기 충무김밥이 엄청 당기는 거예요. 동네에는 맛있는 충무김밥집이...

  이웃사슴의 먹부림일기(20250113)