[서부] 스텝박스 에어로빅 총529명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- [서부] 스텝박스 에어로빅
- 강사명
- 임세정
- 교육시작일자
- 2024-09-02
- 교육종료일자
- 2024-12-21
- 교육시작시각
- 10:00
- 교육종료시각
- 12:00
- 강좌내용
- 스텝박스를 활용하여 근력과 심폐기능을 향상시키는 신나는 에어로빅
- 교육대상구분
- 지역주민
성인
- 교육방법구분
- 오프라인
- 운영요일
- 금요일
- 교육장소
- 평택시 평생학습센터
- 강좌정원수
- 24
- 수강료
- 40,000
- 교육장도로명주소
- 경기도 평택시 안중읍 서동대로 1557
- 운영기관명
- 경기도 평택시청 평생학습센터
- 운영기관전화번호
- 031-8024-8330
- 접수시작일자
- 2024-08-05
- 접수종료일자
- 2024-08-12
- 접수방법구분
- 인터넷
- 선정방법구분
- 초과모집시 추첨
- 홈페이지주소
- https://www.pyeongtaek.go.kr/learning/
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2024-11-10
- 제공기관코드
- 3,910,000
- 제공기관명
- 경기도 평택시
주변 평생 교육시설
학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13170.78km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13198.65km
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장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13316.22km
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학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13357.48km
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주변 대학 전문대
남부대학교 산업정책대학원
광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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남부대학교 보건복지대학원
광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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인천가톨릭대학교 대학원
인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13127.41km
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인천가톨릭대학교
인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13127.41km
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김포대학교
경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13131.85km
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웅지세무대학교
경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13142.83km
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중앙승가대학교
경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13150.15km
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중앙승가대학교 대학원
경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13150.15km
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인천재능대학교
인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13151.81km
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인천전문대학
인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13152km
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인하공업전문대학
인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13152.98km
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인하대학교 경영대학원
인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13152.98km
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주변 도서관
충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관
충청남도 공주시 영명학당2길 24-5
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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늘샘드리공립작은도서관
서울특별시 영등포구 도영로7길 10
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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고창군립성호도서관
전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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한우리어린이도서관
인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)
진관4로 48-51 730동 1층(1지구)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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물빛마을작은도서관
은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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당진시립합덕도서관
충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)
진관4로 100 608동 1층(1지구)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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큰꿈(을 키우는 작은)도서관
진관2로 57-37 244동 1층(2지구)
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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경북북도교육청예천도서관
경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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지리산(군부대) 새마을작은도서관
경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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휴(休)Book사랑방작은도서관
울산광역시 동구 등대4길 25
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 0km
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주변 미술관 박물관
강화역사박물관
인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13120.79km
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전원미술관
인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13122.97km
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더리미미술관
인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13128.93km
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옥토끼우주센터
인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13129.56km
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김포 다도박물관
경기도 김포시 월곶면 개곡리 832
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13133.67km
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해든뮤지움
인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13134.21km
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인천공항박물관
인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13134.77km
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덕포진교육박물관
경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13134.81km
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외할머니의 부엌
경기도 김포시 대곶면 신안리 222
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13134.86km
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한국근현대사박물관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13140.87km
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화폐박물관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13141.05km
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불루메미술관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13141.06km
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주변 박물관 미술관
강화자연사박물관
인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13120.79km
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강화역사박물관
인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13120.88km
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전원미술관
인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13123.05km
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더리미미술관
인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13129.03km
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강화전쟁박물관
인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13129.18km
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옥토끼우주센터
인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13129.6km
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다도박물관
경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13133.66km
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김포 다도박물관
경기도 김포시 월곶면 개곡리 832
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13133.67km
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김포다도박물관
경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13133.68km
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해든뮤지움
인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13134.17km
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덕포진교육박물관
경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13134.81km
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덕포진 교육박물관
경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1
'[서부] 스텝박스 에어로빅'에서 13134.81km
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블로그 리뷰
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온몸에 땀이 뻘뻘- 정말 재밌게 운동할 수 있는 스텝박스. 일주일에 1 회 수업이라 아쉬운 마음에 집에서도 이어가고파 [프로스펙스 2단 에어로빅 스텝박스] 들였습니다. 후기 시작할게요. 팔로팔로미- 프로스펙스 2단 에어로빅 스텝박스 가로 685 x 세로 290mm 1단 높이_100mm/2단 높이_150mm 최대하중_150kg [구매...
sooOnny's(2025-12-26 00:04:00)
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날씨가 추워질수록 밖에서 운동하기 쉽지 않잖아요. 그래서 저는 집에서 안전하게, 꾸준히 할 수 있는 하체 운동 기구를 찾다가 프로스펙스 2단 에어로빅 스텝박스를 사용해보게 되었어요. 오늘은 실제로 사용하면서 느낀 점을 중심으로, 스텝박스 운동에 관심 있는 분들께 도움이 될 만한 내용을 정리해볼게요...
희의 뷰티 패션 다이어리 Hui Beauty Fashion Diary(2025-12-19 19:33:00)
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집에서 하체운동 이렇게 쉬웠어? 프로스펙스 에어로빅 스텝박스 베이직 📍사이즈: 68.5cm x 29cm x 10cm(2단 15cm) 📍재질: 플라스틱, 고무 외 요즘 날씨가 점점 추워지다 보니 밖에 나가서 운동하기가 쉽지 않더라고요. 그래도 다이어트랑 건강 관리는 계속해야겠고, 집에서 할 수 있는 홈트 운동기구를 찾다가 이번에...
말랑복숭아의 맛있는 여행(2025-12-19 02:38:00)
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집에서 하체운동 제대로 되는 홈트템, 프로스펙스 2단 에어로빅 스텝박스 사용 후기 #프로스펙스2단에어로빅스텝박스 #스텝박스 #2단스텝박스 #스텝박스운동 #홈트레이닝 #하체운동 #실내운동 #집에서운동 #유산소운동 #홈트템 #운동기구추천 안녕하세요🥰 꿀템블로거 포레스타입니다:)* 요즘 날씨도 춥고 밖에서...
포레로그(2025-12-24 17:00:00)
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춥고 이동 시간도 줄이고 싶어서 집에서 제대로 된 운동이 가능할 방법을 계속 고민하게 되더라고요. 그러다 선택한 아이템이 바로 프로스펙스 2단 에어로빅 스텝박스예요. 연시네 집은 아파트가 아니라 주택 3층 구조인데, 1층과 2층이 모두 상가라 저녁 시간에는 사람이 거의 없는 공간이에요. 그래서 아이가 운동...
연시맘의 광포한 블로그질(2025-12-18 23:23:00)
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프로스펙스 2단 에어로빅 스텝박스 홈트 필수템, 온 가족 스텝박스운동 후기 꿀맘이에요! 요즘 날씨가 추워지면서 야외 운동은 자연스럽게 줄어들고, 집에서 할 수 있는 운동에 관심이 더 커졌어요. 특히 하체 운동은 꾸준함이 중요한데, 막상 집에서 하려면 동작도 단조롭고 금방 지루해지기 쉽더라고요 그래서 선택...
꿀돼지맘 의 달달한 story(2025-12-19 19:33:00)
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ㅎㅎ 걷기만으로는 운동 되는 느낌이 안 나서 이것저것 찾다가 멜킨 스텝박스가 눈에 들어오더라구요. 계단 오르기 운동이 그렇게 효과 좋다길래, 집에서도 가능...저도 이거 보고 “아… 이거 은근 빡셀 듯?” 싶었음요ㅋㅋ [🏃♀️ *점프·에어로빅까지 활용 가능*] 단순히 계단 오르기만 되는 게 아니라 에어로빅 동작...
농촌마을 리뷰맘(2025-12-21 22:44:00)
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스텝박스와 움직이며 살을 빼보아요!! 우리 함께 해요^^ 프로스펙스 에어로빅 스텝박스 크로스핏 헬스 운동 기구 미니 점프 박스 2단, 베이직 : 패밀리 박스...#2단스텝박스 #스텝박스운동 #프로스펙스스텝박스 #집에서운동 #집콕운동 #홈트추천 #하체운동 #유산소운동 #TV보며운동 #부부홈트 #운동기구추천 #운동기구후기
유추네부부(2025-12-26 13:28:00)
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만족할 수 있을 것 같아요. 홈트 장비 하나 고민 중이라면, 개인적으로는 멜킨 스텝박스부터 시작해보는 것도 충분히 추천하고 싶어요! 멜킨 파워플러스 스텝박스 3단 에어로빅 점프 유산소 헬스 홈트 계단 오르기 운동 기구 : 멜킨 멜킨 파워플러스 스텝박스 3단 에어로빅 점프 유산소 헬스 홈트 계단 오르기 운동...
오늘은 뭐하지?(2026-01-09 09:05:00)
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구매 후기예요 제가 선택한 건 운동 브랜드로 유명한 프로스펙스 스텝박스인데요 요 제품을 선택한건 1단,2단으로 높이조절이 가능하다는 점이예요~~ 언박싱...거라 인증받은 제품으로 구매해야 겠더라고요 그런 점에서 프로스펙스 2단 스텝박스는 워낙에 유명한 제품이기에 저처럼 추운 겨울에 실내운동용으로 탁월한...
완벽한 하루(2025-12-26 22:54:00)
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