[서부] 소도구필라테스 B | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: [서부] 소도구필라테스 B

강사명: 전수연

교육시작일자: 2024-09-02

교육종료일자: 2024-12-21

교육시작시각: 09:30

교육종료시각: 11:30

강좌내용: 소도구를 이용한 유산소 필라테스 동작으로 근기능 개선 강화 및 자세 교정

교육대상구분: 지역주민
성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화요일
목요일

교육장소: 평택시 평생학습센터

강좌정원수: 22

수강료: 64,000

교육장도로명주소: 경기도 평택시 안중읍 서동대로 1557

운영기관명: 경기도 평택시청 평생학습센터

운영기관전화번호: 031-8024-8330

접수시작일자: 2024-08-05

접수종료일자: 2024-08-12

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 초과모집시 추첨

홈페이지주소: https://www.pyeongtaek.go.kr/learning/

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-11-10

제공기관코드: 3,910,000

제공기관명: 경기도 평택시

[케어필라테스] 1:1 개인 필라테스 (회당 55분 수업) : 케어필라테스 경기광주점

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'[서부] 소도구필라테스 B'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 아인병원 지하 1층 마더비문화원에서 진행하는 오늘의 강좌~ 임산부 소도구 필라테스 B반 화·목 13:30 총 8회 (4주 기준) 필라테스 볼, 밴드, 폼롤러 등 활용해서 필라테스 강좌가 열립니다!! 임신으로 평소 같지않은 내몸!! 저는 평소 운동을 좋아하는데...

유쟈는 못말려(2025-08-14 07:10:00)
시작한 후기 안녕하세요. 공실이입니... blog.naver.com 소도구를 활용한 체형교정 운동 짜잔~ 바디코드 응암점의 소도구존입니다. 다양하게 많이 있죠...각각 다르잖아요. 운동에도 이런 맞춤 처방이 꼭 필요한 것 같아요. 응암필라테스 바디코드 응암점을 선택해야 하는 이유! 샤워실 완비 응암필라테스 바디코드...

공실이의 맛집탐방 블로그(2026-04-10 14:09:00)
다양한 소도구까지 갖춰져 있어서 회원 상태에 따라 정말 맞춤형 운동을 할 수 있는 환경이더라고요. 피프릭스 3d 체형분석 수업에 앞서 AI 체형분석기를...분석해주는 장비라고 해요. 피프릭스 3d 체형분석 체형교정 전문 필라테스 답게 모든회원님께 3d체형분석을 제공하고 운동을 하면서도 몸의 변화를...

즐거운 하루하루(2026-04-14 15:53:00)
솔직한 후기를 공유합니다. 움직임은 줄고 몸은 자꾸만 굳어가는 기분이 들어서, 이번엔 제대로 나를 챙겨보자 싶었거든요. 첫 방문, 이것만 챙겨가세요 평가...가볍게 출발하였습니다. 쾌적하고 편안한 느낌 한가득, 바디코드 필라테스&PT 응암점 바디코드는 3층이에요. 전층을 다 사용하고 있어요. 설레는 마음으로...

지금 제일 빛나는 직진!!(2026-03-21 12:45:00)
두 개와 사물함, 샤워실도 내부에 있어서 운동 후 씻고 갈 수 있었다. 필라테스 대기구와 소도구들로 가득 찬 개인 PT 가능한 1 대 1 레슨 공간! 원장 선생님이...수 있었다. 리포머, 바렐 공간으로 첫 수업은 스튜디오 B에서 들었다. 저녁 반에는 A, B 공간 모두 활용해서 직장인들이 퇴근하고 운동하기 좋았다...

wheniwasyoung(2026-04-03 08:18:00)
바렐과 소도구까지! 주안 그룹 레슨 285개로 가장 많은 수업 수를 운영한다고 하는데, 실제 수업 시간표를 보니 오전과 오후 모두 수업이 다양하게 준비되어...개인 필테 수업도 가능하기 때문에 재활 목적으로도 좋을 것 같다. 주안 필라테스 운동 후기 첫날에는 리포머 수업을 들었는데 그룹 수업이라 자세 교정이...

일상의 탄산수(2026-03-13 22:45:00)
다녀온 후기 알려드릴게요 ✔️루아 필라테스는 무용 전공 원장님, 5년 이상 전문 강사진으로 구성되어 있어 더 기대가 됐어요 ! 📍경남 창원시 마산회원구 봉양로 41 10층 1001,1002호 📍매주 일요일 정기 휴무 월, 수, 금 09 : 00 ~ 22 : 00 (휴게시간 13 : 00 ~ 16 : 00) 화, 목 10 : 00 ~ 22 : 00 (휴게시간 13 : 00...

냠 맛있는게 최고야 냠(2026-03-06 11:05:00)
바레 후기 매장 입구에 들어오면 오른 쪽은 바레존 왼쪽은 필라테스존으로 분리가 돼 있어요! 바레 수업 듣는 공간은 꽤 넓어서 수강생 8명이 꽉 차도 널찍하니 좋더라구요 핑크한 룰루레몬 매트와 덤벨, 볼 등 수업 때 사용하는 소도구들이 준비돼 있었어요 저는 주로 덤벨, 볼을 활용한 수업을 들었고 링 달린...

JJiN‘ DaY“(2026-04-13 21:06:00)
다녀온 후기입니다^^ 짐데이 필라테스 마곡나루점 서울특별시 강서구 마곡중앙5로1길 21 L동 B1층 위치 서울 강서구 마곡중앙5로1길 21 L동 B1층 영업시간 월~금 06:00 - 23:00 토~일 09:00 - 16:00 ✔ 상담 및 레슨은 100% 예약제로 운영됩니다 지하 1층에 위치해 있는데 제가 길치라 살짝 헤매긴 했지만 😂 마곡나루역...

사스믱현생로그(2026-04-09 11:28:00)
원타워3차 B1층 온유어필라테스는 지하에 위치해있는데요, 넓은 공간과 전체적으로 밝고 쾌적해서 깔끔하게 관리하시는 느낌이 들었어요 ㅎㅎ 오류동필라테스 온유어필라테스는 전부 실력있는 강사진들이 계시더라구요! 필라테스 쌤들은 어찌 이렇게 예쁘시고 몸매도 좋으신지 온유어필라테스는 튼튼머니 사용이...

You Live Only Once(2026-04-19 17:23:00)