전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 재활목적, 자세교정, 체형관리,통증완화 혈액순환-> 독소제거, 부종 완화에 탁월!! 필라테스메이트에서... 등근육 운동이랑 복부 운동을 할 수 있었어요! 8명이 다 참여해도 전혀 공간이 좁지 않았고 쾌적하게...

  컬러풀(20250922)

  

• 자연위성 달 !! 7세 아들은 메롱하고 찍는게 유행인가 봐요 ㅋㅋ Zone.3 GALAXY JOURNEY 은하계여행 미지의 세계 우주여행을 화려한 색체들로 재해석한 몰입형 아트공간이라고 하네요. 여기에 '천문관' 이 있는데...

  세종사는 아들맘(20250304)

  

• 체크받을 수 있어서 자세 교정이나 체형 관리 목적이라면 1:1 레슨 강추입니다! 샤워실 + 탈의실 운동... #대구필라테스추천 #필라테스강사 #필라테스자격증 #대구필라테스센터 #동성로필라테스

  져니(20251015)

  

• 배울 수 있다는 장점이 있어요. 우선 수업 인원부터 다른 여의도필라테스 센터들 그룹 레슨과 비교해 보면 보통 8명 이상 수업하는데 여기는 5명이서 수업합니다. 당연히 8명인 수업보다 개개인의 자세를...

  심스타 ShimSTAR(20250807)

  

• ✅[여행 Tip] 주중에는 할인 이벤트가 진행되어 더 저렴하게 이용할 수 있어요! ▼ 레인보우 힐링센터 평일 할인 요금 ▼ 어른(19세~64세) 5,000원 노인(65세 이상)/청소년 3,000원 어린이(7세~12세) 1,000원 사진제공...

  [한국관광공사] 국내여행 블로그(20250922)

  

• 사항은 센터로 문의해 보시는 게 좋습니다. ✔️체험 수업 안내 대상 연령 : 36개월 ~ 7세 체험 과목 4,5세... 감각 발달을 넘어 언어활동 능력까지 함께 성장할 수 있다고 하니 이 부분도 참 인상적으로...

  알록달록 제주살이(20250816)

  

• 즉, 몸의 균형감각과 유연성, 힘을 기르는 동시에 즐거움도 챙길 수 있는 것이죠 키즈필라테스 효과 - 자연스럽게 몸의 균형과 유연성 향상 - 자세 교정과 근력 강화에 도움 - 집중력과 자기 조절력 발달...

  지움바디기구필라테스(20250825)

  

• 국제기구필라테스 오션의 여름방학 키즈 특강 전문 강사진이 아이들의 눈높이에 맞춘 6주 집중 프로그램으로 ▫ 체형교정 ▫ 유연성 향상 ▫ 신세 감각 발달 ▫ 키 성장 기반을 위한 자세 훈련까지 단순한...

  KOOKJE PILATES OCEAN(20250628)

  

• 정원이 8명으로 8:1 수업이에요 오창 어반필드필라테스 출산후운동 운동기구들도 엄청 깔끔하여서 운동하면서 찝찝하지 않고 좋더라고요 8:1 수업인데 그렇게 못 느기게끔 선생님께서 엄청 자주자주 자세를...

  하루하루메모리박스(20250930)

  

• 겪을 수 있거든요. 근데 내 몸을 이해하게끔 친절하고 자세한 설명이 바로 문필라테스만의 강점이 아닌가 싶네요. 프로그램은 체형 교정부터 재활 운동, 산전 산후, 키즈 성장과 다이어트, 자세 교정, 실버까지...

  심스타 ShimSTAR(20250418)