전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  솔직 후기 ​ ​ 솔직히 말해서 피부 때문에 고민 많으셨죠 저도 마찬가지였어요. 20대 후반 30대 초반이면 한창 외모 신경 쓸 나이인데 거울만 보면 울긋불긋한...잘못된 식습관 호르몬 변화 등 정말 다양한 요인들이 복합적으로 작용한다고 해요. 특히 저처럼 직장 생활을 오래 하다 보면 불규칙한 생활 패턴과 만성적...

  작은 행복을 찾아 떠나는 여행(2025-10-11 01:39:00)

  
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  조선 후기에는 청풍부(지금의 제천) 일대가 한약재의 주요 생산지로 성장했으며, 조선 왕실에서도 제천 출신 약초를 궁중 약방에 공급했다는 기록이 『동의보감』 및 『의방류취』 등의 고문서에 나타난다. 이러한 약초 문화의 중심에는 인삼, 황기, 지황과 더불어 오미자가 있었다. 오미자는 우리나라의 깊은 산지에서...

  INSIGHT(2025-07-30 11:49:33)

  
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  전통 한방 기록을 바탕으로 하며, 의학적 검증은 부족할 수 있습니다. 복용 전 전문가 상담을 권장합니다. ✅ 으름열매 먹는 법 정리 🍇 ① 생으로 먹기 잘 익은...으름 껍질을 덖어 말린 후 끓여 우려냅니다. 이뇨 작용, 속 따뜻하게 하기에 민간에서 활용 겨울철 차 대용으로 좋습니다. 🍯 ③ 으름 효소 / 청 만들기 으름...

  도봉구봉구(2025-10-16 16:41:59)

  
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  일상 생활에 큰 불편을 주죠.저 delicioustravel82.com 2. 비염에 좋은 차 차는 따뜻한 수분 공급으로 코 점막을 촉촉하게 유지하고 염증을 완화하는 데 도움을...총정리(+오메가3 많은 음식) 🐟 오메가3, 정말 효과 있을까? 직접 먹어본 후기!건강을 위해 이것저것 챙겨 먹지만, 오메가3는 빼놓지 않고 꾸준히 복용하는...

  몸땡이레시피(2025-02-28 16:31:39)

  
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  추천관람코스 마무리 ​ 글,사진 @백만하나 이번에 가을 맞이해서 제천에서 열린 제천국제한방천연물산업엑스포에 다녀​왔어. 단순히 약초나 건강식품 전시회가 아니라, 천연물을 생활 ​속에서 어떻게 활용할 수 있는지 볼 수 있는 국제 규모 박람회더라구. 전시도 알차고, 한방 체험도 직접 해볼 수 있고, 공연이나 먹거리...

  내일은 오늘보다 더 큰 태양이 뜬다.(2025-09-25 07:50:00)

  
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  단순한 민간 지식이 아니라 과학적 경험과 철학이 함께 반영된 결과입니다. 조선후기의 또 다른 의서인 제중신편과 방약합편 역시 한국 전통 약초의 역사와 특징을 확인할 수 있는 중요한 문헌으로, 당시의 시대적 상황과 의학적 흐름을 바탕으로 약초 사용이 어떻게 발전해 왔는지를 보여줍니다. 특히 방약합편은 간결...

  boguss305 님의 블로그(2025-09-02 14:00:44)

  
• 좋다는 민간요법도 따라 해 봤어요. 팩도 열심히 하고 클렌저도 바꿔보고 심지어는 피부과에서 압출이나 레이저 같은 시술도 몇 번 받아봤답니다. 물론 잠시...그러다가 우연히 주변 친구들이나 온라인 커뮤니티에서 한방 관리에 대한 긍정적인 후기들을 접하게 되었어요. 처음에는 요즘 같은 시대에 한방으로 여드름을...

  소중한 이야기의 행복한 날들(2025-10-06 14:30:00)

  
• 후 민간법이나 찜질을 병행하기도 추천하신답니다. 시술 시간은 짧지만 맞고 나면 이상하게도 뭉침이 서서히 가시면서 편안해진 느낌을 받았어요. 약침 관리의...큰 부담이 없으니 살짝 용기 내보기 좋은 관리 같아요. ​ ​ 무엇보다 저처럼 일상생활이 바쁘고 시간을 내기 어려운 사람들에게는 짧은 시간 투자로 효용를 볼...

  빛나는 미소 블로그(2025-09-05 02:09:00)

  
• 연속이었어요. ​ ​ 민간요법이라고 할 만한 것들도 찾아봤어요. 찬물로 세수하기 특정 채소 팩 해보기 등등 어릴 적 어머니께서 해주시던 방법들을 떠올리기도...한줄기 빛처럼 찾아온 '여드름 한의원' 그러던 중 우연히 지인에게 한방 케어에 대한 이야기를 듣게 되었어요. 솔직히 처음에는 반신반의했어요. 한의원...

  현실을 넘어선 이야기들(2025-10-07 22:33:00)

  
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  수여되어 모두의 열정을 북돋았습니다. 저도 다음번을 꼭 노려보겠어요 ㅎㅎ 핫플레이어 DAY의 꽃! 약초 족욕 힐링 생활핫플 100으로 선정된 서울한방진흥센터의 핵심 체험은 바로 "약초족욕"이었습니다. ​ 저번 한방진흥센터에 왔을 땐 못 했는데 이번에 체험할 수 있어서 아주 좋았습니다. 동의보감의 건강 비법인 두한...

  꽃씨의 맛있고 즐거운 여행기(2025-09-28 14:14:00)