전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  하는 하체 근력운동 10분정도 진행합니다​ ​ 네번째 동작!! 복근운동 코어를 튼튼하게!! *의자에 앉아서 무릎을 모으고 가슴쪽으로 무릎을 들어올렸다 내렸다 반복...정말 정말 수고 많으셨습니다 이상 서남병원에서 진행한 건강체조 운동 특강 후기였습니다 오늘의 포스팅은 여기까지~ ​ 상담 문의 전화...

  스마트한강사 광쌤(2025-08-04 12:34:00)

  
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  또 만나요~” 인사로 수업을 마무리했습니다. 이번 신바람체조는 단순한 운동을 넘어서, 몸을 튼튼하게 하고 기억을 자극하며, 활력과 웃음을 전해준 값진 시간...안양요양원 수원요양원 광명요양원 우리함께요양원 포유의왕 신바람체조 프로그램 후기 포스팅이었습니다! 의왕요양원/안양요양원/군포요양원/산본요양원...

  ♡우리함께요양원 포유의왕점♡(2025-09-29 15:14:00)

  
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  마음튼튼! 💪🏻 실버 자존감 체조를 했습니다 ​ 매일 오전마다 진행하는 힘뇌체조와 매주마다 진행하는 실버 자존감 체조는 몸의 혈액순환을 촉진시키며 심장과 폐 등을 건강하게 해주어 노인성 질환을 예방시키고, 신체 균형감각과 유연성을 높여주어 낙상 및 신체의 부상 위험을 줄일 수 있습니다​​ :) ​ 밤사이 굳어 있던...

  광주 동림동 온누리주간보호센터(2025-08-05 10:51:00)

  
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  생생한 후기를 전해 드립니다.🏡 집중적인 균형잡기 훈련: 넘어짐 방지 능력 강화 ​낙상은 어르신들의 건강을 위협하는 가장 큰 위험요소이며, 작은 균형의 상실이...운동을 일과에 통합하여 운영하고 있습니다. 💪 이날 진행된 낙상 예방 체조는 어르신들의 일상생활 능력을 향상시키는데 초점을 맞추었습니다. 올바른...

  비지팅엔젤스 일산동구지사2(2025-10-14 15:32:00)

  
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  뇌튼튼 치매예방 혀운동 꽃이름 말하며 기억력향상~! ​ ㅎㅎ둘이씩 짝을 지어 요즘 많이 피어 좋아하는 꽃~! '꽃박수'를 치게했어요. 그중에 가장 잘하는 커플 한 번 볼까요? 이정도면 서로 협동적이며 척척 짝궁 호흡이 잘 맞는거네요. 활짝핀 웃음지으며 으하하하하.... *4,2,1, 꽃박수 치기 장미 장미 장미 장미 짝짝...

  힐링웃음레크.건강운동.치매예방인지놀이실버통합교육(2025-05-15 09:02:00)

  
• 좋은 음식들을 시각적으로 기억하게 되었고, 이는 앞으로의 식습관 개선에도 큰 도움이 될 것입니다~ ​ ​ <프로그램 영상> <프로그램 후기> 오늘은 여기까지입니다.^^ 이번 '치아 튼튼교실' 프로그램은 어르신들께 많은 즐거움과 유익한 정보를 제공한 시간이었습니다. ​ 특히, 체조를 통해 몸을 풀고, 양치질 교육을 통해...

  착한요양원(2025-09-22 12:50:00)

  
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  하고 나면 몸이 훨씬 가볍다”, “혈액순환이 잘 되는 것 같다” 라는 후기를 들으며 체조의 효과를 몸소 느끼고 계셨습니다. ​ 또한, 함께 웃고 박수치며 진행된...웃음건강체조로 “머리가 맑아지는 것 같다”, “기억력이 튼튼해지는 기분이다” 라며 환하게 웃으셨습니다. 특히 웃음과 함께하는 동작은 스트레스...

  웃음마음연구소(2025-08-23 16:28:00)

  
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  s6 후기 찾다가 잠도 제대로 못 자고 감 ㅜ 피곤한데 날씨마저 억까해ㅜ 비도 오고 춥고 ㅜ 그래도 번호가 너무 좋아서 가는 길 내내 너무 설렜어요 🥹 데이식수도 오랜만 🥹 스탠딩 들어가서 자리 잡고 대기하니까 설레기 시작하더라구여🥰 걱정과는 달리 s6 최고의 구역이었따 😭 아거살 하나로 일단 끝났고ㅜ 원필 영현...

  Home(2025-05-19 20:27:00)

  
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  실물 후기 푼다. ​ 카메라에만 이렇게 담기는 게 아니라 실제로 조명 때문에 눈 멀 뻔했어요. 빛에 예민한 분들 조심하시길! 그래도 고척을 겪고 나니 체조는 천국 그 자체~.~ (실제로 뒤에 후광 때문에 멤버들 볼 때마다 천국 온 거 같긴 했음.) ​ ​ 원래도 좋아하는 곡이었지만, 이번 포에버영 투어 오프닝으로 쓰이면서...

  취향수집(2025-05-10 13:11:00)

  
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  달랑 후기만 보고 선택하시겠어요? ​ 보건복지부에서 제공하는 공식평가를 보고 똑똑하게 고르세요!! ​ 전국 산후도우미 업체 중 대구유일 보건복지부 최우수기관으로 선정되어 보건복지부장관상을 수상하고 보건복지부와 중앙사회서비스원이 실시한 사회서비스 품질인증기관에 선정된 저희 이레아이맘은 보건복지부 공식...

  이레아이맘 산후도우미(2025-04-30 10:48:00)