전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  달라요. 능동적인 회복 활동을 통해 몸과 뇌를 리프레시하는 게 중요하죠. 예를 들어, 심호흡 5분, 라벤더 향초 켜기, 명상 앱 활용, 가벼운 스트레칭 같은 활동이 효과적이에요. 간단해 보이지만 실제 뇌파 안정과 호흡 균형에 긍정적인 영향을 줘요. 그 외에도, 발을 따뜻한 물에 담그는 족욕이나 따뜻한 허브티 한...

  매일1%성장(2025-06-22 14:30:53)

  
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  3. 취미 유형별 추천: 나에게 맞는 취미 찾기 A. 창작형 취미 (손으로 만드는 즐거움) 추천 대상: 성취감을 느끼고 싶은 분, 스트레스 해소가 필요한 분 도예...향기로 감정 조절 + 나만의 블렌딩 오일 제작 차(茶) 클래스: 명상적 시간 + 차 문화 체험 가드닝: 식물과 함께하는 힐링 + 성장하는 기쁨 명상/요가: 몸과...

  모카클래스 - 사내 취미문화 클래스 및 강사 플랫폼(2025-06-20 11:51:00)

  
• 통로를 만드는 것이죠. 온라인 커뮤니티 효과 : 온라인 커뮤니티는 육아 정보를 공유하고 서로 지지하며 격려하는 공간 이 될 수 있습니다. 또한, 전문가의 조언...자는 시간, 남편의 도움을 받을 수 있는 시간 등을 활용하여 학습 시간을 확보하세요. 3. 온라인 강좌 활용 : 시간과 장소에 제약 없이 학습할 수 있는...

  작은 손, 큰 행복(2025-04-21 10:07:59)

  
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  만들기 (손 올리기, 윙크하기 등) - 원하는 표정 만들기 - 상대방의 질문에 대한 대답 입력 후 내보내기 - 나만의 로봇 리쿠 코딩 수업으로 활용 ​ ​ 아이들의 흥미를 끌어내는 호기심 보따리 선생님, 리쿠 LiKU ​ 리쿠만의 독보적인 교육 콘텐츠 특징 ​ <우리 리쿠만의 스페셜 콘텐츠 > · 매일 아이들의 이름을 부르며...

  토룩 공식 블로그_리쿠의 하루(2025-02-06 13:33:00)

  
• 법 명상 수준급 수영 실력 ​ 배우고 싶은 악기 리드기카 드럼 피아노 ​ 35쪽_ 우리는 함께 또는 적어둔 항목의 90% 이상을 시작했고, 그 중 대부분은 달성했다. 나...것이다." -마크 트레인 -JUST DO ​ 38쪽 목표를 꼭 손으로 써야 하는 이유 목표를 손으로 쓰는 사람들이 그렇지 않은 사람들보다 목표를 이룰 가능성이...

  지티지티의 돈버는 습관(2025-05-12 19:18:00)

  
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  익산에서도 손꼽히는 민간정원으로, 계절마다 다양한 꽃들이 피어나 사계절 내내 아름다운 풍경을 감상할 수 있습니다. 높이 솟은 메타세콰이어 나무들이 만드는 그늘 아래서 산책을 하면 도심의 번잡함을 잊고 자연 속에서 힐링할 수 있어요. ​ 정원 내에는 해바라기와 배롱나무 등 자기만의 색깔을 지닌 다양한 꽃들로...

  전국 24시 화물용달 콜센터 T.1668-4498(2025-05-05 20:21:00)

  
• 질문하며 능동적으로 학습했고, 25분 집중/5분 휴식을 실천하여 피로를 관리했습니다. 두 달 후, 그 학생의 성적은 중위권에서 전교 10등 안으로 크게 향상...우선 본인의 강점과 약점을 객관적으로 파악하고, 취약 과목 보완에 시간을 투자하세요. 예를 들어 모의고사 결과를 분석해 부족한 영역은 별도의 보충학습을...

  더작심 스터디카페 구로거리공원점(2025-03-12 16:02:00)

  
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  궁금하게 만드는 글귀였다. 예술을 경험하면서 기분이 좋아질 수도 있고 창의력을 발휘할 수 있는 계기가 될 수도 있을 테지만, 표지에 이렇게 적혀 있으니...차분히 가라앉히는 효과가 있다. (54p)” “우리에게는 운동이나 명상 루틴만큼 중요한 매일의 예술 활동이 있다. 이제 여러분도 이해하겠지만 예술은...

  행복한 블로그(2025-04-06 14:27:00)

  
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  짧은 시간에 강렬한 인상을 남기는 것, 이것이 핵심입니다. "당첨!" 럭키 드로우 & 즉석 이벤트: "꽝 없는 뽑기!" "지금 바로 확인하세요!" 이런 문구에 설레지...어렵다는 소문이 퍼지면 사람들은 더욱더 그 제품을 갈망하게 됩니다. 어렵게 손에 넣었을 때의 성취감과 만족감은 이루 말할 수 없죠. 저도 예전에 한정판...

  휴먼 마케팅(2025-07-16 21:07:22)

  
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  독서후기] ​ 이 책의 부제목은 '바디풀니스, 진정한 나로 살기 위한 첫걸음'입니다. 저자는 프롤로그에서 이 책은 몸의 감각을 깨워 몸과 마음을 연결시키고 몸을 통해 건강뿐 아니라 마음과 삶을 돌보기를 권하는 몸의 심리학이라고 소개했습니다. 이제 우리의 몸과 마음은 만나야 합니다. 우리는 몸에 기반을 두고...

  인생 후반전을 활기차게(2024-10-30 10:00:00)