전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  즐거운 마음으로 운동할 수 있어서 더 좋았습니당 ~>< 탁구를 통해 몸과 마음 모두 건강해지면서 즐거운 시간을 보낼 수 있는 곳인거 같습니다! ​ 둔촌탁구교실...운동을 하면 할 수록 하루하루가 더 즐거워지는 곳이네용~♡ 둔촌탁구교실 서울특별시 강동구 명일로 113 둔촌중앙하이츠아파트 상가지층 101호 둔촌탁구...

  Yul블로그:)|소통|일상|맛집|장소|놀거리|데이트|추천(2025-02-04 21:30:00)

  
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  그날의 교실 자신있게 먼저 시범을 보여주는 수강생분들 7월 1일 화요일, 구로여성인력개발센터에서는 활기찬 에너지로 가득한 ‘실버건강체육지도사’ 수업이 진행되었습니다. 실버세대를 위한 맞춤형 체육 교육이었습니다. ​ 이날은 <실버건강체육지도사> 과정 중 하나로, 음악과 함께하는 체육 댄스부터 신체 스트레칭...

  구로여성인력개발센터(2025-07-04 16:35:00)

  
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  회원님의 후기를 보여드리려고 합니다. ​ 서면에서 PT 잘 하는 분 찾으신다면 우리 여진쌤을 추천하고 싶습니다 ! ! ​ 여진쌤은 여성 회원님들의 눈높이에 맞춰...시작한 계기 저는 개인적으로 최근 힘든 시기를 겪고 있었어요. 몸과 마음이 지치다 보니 의욕도 떨어지고, 일상생활도 무기력하게 느껴졌어요 ​ ‘이대로는...

  부산 헬스장 & PT 전문｜멋짐 공식 블로그(2025-08-26 20:44:00)

  
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  목, 어깨, 허리 통증 때문에 고민이 많았는데 꾸준히 개인 레슨을 다니면서 몸과 마음이 한결 건강해지는 느낌을 받고 있어요. ​ 제가 다니는 과천필라테스 센터는 래리필라테스인데 물치쌤이 직접 수업을 진행해 주십니다. 🏋️‍♀️ 맞춤형 개인 레슨으로 몸이 한결 가벼워져요 ​ 수업 강도가 낮지 않아 운동하면서 몸이 점점...

  소금(2025-08-22 17:39:00)

  
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  08:20 - 22:00 제가 경험한 세종시요가 정희요가교실은 단순한 요가학원이 아니라, 몸과 마음을 함께 치유하는 공간이었습니다. 특히 체형 불균형으로 인한 통증이 있는 분들, 건강한 방식으로 다이어트를 원하시는 분들, 혹은 임산부나 특별한 상황에 맞는 맞춤형 요가가 필요한 분들께 강력히 추천드리고 싶습니다...

  Daily life(2025-08-27 09:23:00)

  
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  평소에 몸 쓰는 걸 싫어하는 첫째는 지는 걸 못 참아서 경기 후에 눈물을 보이기도 했어요. 하지만 선생님들이 곧바로 다가와서 "오늘 정말 잘했다", "끝까지...수 있었답니다. ​ ​ ​ ​ 토요일마다 다닐까 고민될 정도! 위어스축구교실 광안리점 위어스축구교실 광안리점에 제가 특히 만족스러웠던 부분은 선생님들의 지도...

  소소한행복(2025-08-27 17:23:00)

  
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  위치한 건강키움방에는 필라테스 기구들이 정렬되어 있었어요 ! 아마도 필라테스 기구를 이용한 강의도 있는거 같은데 출산 후에 도전해봐야겠어요 :) ​ ​ ​ 영양...영양키움방도 위치해 있어요 !! 😊 ​ ​ ​ 🧘 산전 필라테스 교실 ​ 산전 필라테스 수업은 배움터 교실에서 진행되요!! ​ ​ ​ 순서대로 하나씩 🤣 ​ ​ ​ 입구에 있는 매트...

  퍼플러의 일상(2025-07-10 22:51:00)

  
• ​ 장은 제2의 뇌 배풀이 건강교실 후기 ​ ​ 안녕하세요, 몸과 마음의 연결, 그리고 건강한 일상을 돕는 리포브주니입니다. ​ 5월 감사의 달을 맞이해 클라운지 군포 1호점에서 특별한 건강 클래스가 진행됐습니다. 바로 ‘배풀이 건강교실’, 장은 제2의 뇌라는 말처럼, 장이 곧 삶의 중심이라는 철학을 함께 나눈 시간...

  리포브주니 in 클라운지(2025-06-19 08:00:00)

  
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  교실> 아침새벽반 후기 보러가기⬇️ 20240807-0911 암 치료 후 마음관리 <이완명상훈련교실> - 하절기 아침새벽반 지난 8월 7일부터 9월 11일까지, 6주간 매주...교수님과 함께 합니다. ​ 이완요법과 명상훈련이 자기주도 건강관리와 어떤 상관이 있을까요? ​ 명상훈련은 단순히 마음을 가라앉히는 활동을 넘어, 내 몸과...

  경기권역암생존자통합지지센터(2025-08-20 08:00:00)

  
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  느껴지는 감정 표출하기> 미아사거리역 근처 어느 공간, 약간 어두운 조명 아래 사람들이 모였습니다. 소매틱 표현예술 치유 촉진가 수진(수달)님의 지도로 내 몸과 마음을 돌보는 시간이었는데요. 프로그램이 진행되는 동안 이름과 나이 소개 대신 불리고 싶은 별칭으로 불려 더 마음이 편안했어요. <사진 - 참여자들...

  청년연대은행 토닥(2025-07-14 01:57:09)