전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 

  꼭 헬스장에 가지 않아도 괜찮아요. 거창한 운동이 아니더라도, 가족이 함께하는 산책, 거실에서 따라 하는 홈트레이닝, 주말 아침 스트레칭 루틴처럼 가볍고...시간이죠. 이 시간을 잘 활용하면 단순히 밥을 먹는 시간이 아니라, 서로의 건강과 생활을 공유하는 소중한 대화의 시간이 될 수 있어요. 단, 여기서 중요한...

  너구리의 생활건강백과(2025-06-18 14:08:43)

  
• 

  스포츠, 건강한 몸”이라는 메시지를 아이들과 나눌 수 있었어요. ​ ​ 게다가 현장에는 OK금융그룹 읏맨 배구단, 국민체력100 부스도 함께 운영돼서 체력 측정과...둘맘 뿌듯) ​ 🌕 부산시민 누구나! 참여 방법은? ​ 이 즐거운 부산 달밤에체조 부산챌린지, 누구나 참여 가능하다는 거 아시나요? ​ ⭐️ 부산시민 누구나 무료...

  유니컨셉스 | 무한엄마 부산 생활 큐레이션(2025-10-21 06:11:00)

  
• 

  특강 후기｜실전 노하우로 강사 경쟁력 UP! 안녕하세요, 스태킹활력메신저 진은영입니다! 📌 스포츠스태킹 코치 역량강화 특강, 성공적으로 마무리되... m.blog.naver.com 스태킹코리아 대전광역시 대덕구 대화로 120 가온비즈타워 633호 ​ ​ ​ ​ 제34기 스포츠스태킹 심판 3급 연수 성료｜스포츠스태킹 심판 자격 과정 0.001...

  스태킹 활력 메신저 진은영의 스포츠 스태킹 이야기(2026-03-24 23:00:00)

  
• 

  다함께 노래도 부르는 웃음체조 시간입니다. ​ 다양한 생활 웃음 기법을 활용해 웃는 시간은 어르신들 뇌 활성화하는 시간이요. 활력을 불어 넣어 주는 시간...선생님들과 그리고 어르신들은 안선생에게 가족입니다. ​ 10년을 함께한 인연은 이제 서로의 눈빛만 봐도 건강상태와 그날의 기분을 알 수 있는 관계가...

  행복디자이너 안제순(2026-04-17 23:22:00)

  
• 대신 서로의 눈을 바라보면 어때요? 작은 습관이지만, 이 시간이 우리 가족의 정서적 건강을 지키는 데 큰 힘이 돼요. 하루 있었던 일, 힘들었던 일, 기뻤던 일...키워보세요. 4. 일주일에 한 번, 가족 운동 데이 일요일 오후, 간단한 가족 체조나 유튜브에 있는 홈트레이닝 영상을 함께 따라 해보는 것도 좋아요. 아이...

  저세상 블로그(2025-07-22 12:24:27)

  
• 

  선생님들은 건강에 도움이 되는 아침체조를 하는데, 일상 생활의 활력을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. <추천 후기> 오늘은 여기까지입니다.^^ 02월 한 달 동안 착한요양원에서는 어르신들과 함께하는 다채로운 프로그램과 세심한 돌봄이 이어졌습니다. 요리활동부터 체조, 퀴즈, 미술치료까지 다양한 활동들이...

  착한요양원(2026-03-06 13:00:00)

  
• 

  요양원 생활을 더 즐기시는 것 같아요. 대구북구요양원 중에서도 이곳은 특히 프로그램이 정말 알차기로 유명한데요. ​ 오전에는 가벼운 스트레칭과 실버 체조로...식단 역시 빼놓을 수 없는 장점이에요. 아버지가 고혈압이 있으셔서 저염식을 하셔야 하는데, 이곳 영양사님은 어르신 개개인의 건강 상태를 체크해서 맞춤...

  햄찌네디자인작업실(2026-04-13 16:38:00)

  
• 

  하루! 🙏함께하는 하루! 🙏'나'로서 존중받는 하루! 🙏즐거움이 살아나는 하루! 🙏넓게 쓰는 하루! 🙏똑똑하게 지켜주는 하루!​ ​ 소중한 부모님을 위해 이런 하루 하루...있으니 끝까지 읽어 보시고 혜택 받아가세요~🙏 ​ ​ 이제 부터~ 주거+돌봄+건강관리+커뮤니티가 결합된 호텔식 프리미엄 실버타운 "케어닥 케어홈"을 소개해...

  오늘은내일(2026-04-10 10:36:00)

  
• 

  책후기에서는 왜 우리는 끝내 말하지 못하고 참아 버리는지, 그리고 그렇게 눌린 감정들이 어떤 방식으로 드러나는지를 따라가 보려 한다. 웃음과 아이러니 속에...불편한 진실을 마주하게 되는 이야기, 그 시작을 열어보겠다. ​ <라디오 체조> 에서 다루고 있는 주제 1. 참는 삶과 억눌린 감정의 폭발 : 겉으로는 아무...

  뱃살이의 건강 레시피(2026-04-08 09:00:00)

  
• 

  가족 단위로 방문한 분들도 많이 보였어요. 분위기가 전반적으로 밝고 편안해서 처음부터 부담 없이 둘러볼 수 있었던 점이 인상적이었어요. ​ ​ 무대에서는 건강체조 따라하기 프로그램이 진행돼서, 지나가다 자연스럽게 발걸음을 멈추게 되더라고요. 무대 위 운동처방사님을 따라 몸을 풀다 보니 괜히 기분도 좋아지고...

  함께하는 세상(2026-01-30 10:18:00)