전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  예쁜 허리 라인...만들어 볼게요 ​ 오랜만에에 상체운동만 했는데요 이번엔 윗가슴 운동을 했어요 굽은 어깨 교정에도 좋답니다 많은 여성들이 간과하는 부위인데 예쁜 어깨 라인을 만들려면 필수예요 ​ ​ 침산동PT 인스타퍼스널트레이닝 승환쌤과 재활운동 한 후기 ​ 플랭크로 1분 버티기를 했어요 골반을 살짝 말고 복부에...

  필 땐 장미꽃처럼 흩날릴 땐 벚꽃처럼(2025-04-11 17:50:00)

  
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  50대 중반 여성의 유방암 치료 오십견 후기 ​ 트레이닝 메이트에서 어깨 재활 후기를 들어보세요! ​ 재활 운동은 우리의 신체 회복 과정에서 매우 중요한 역할을...생활에 큰 영향을 미치기 때문에 더욱 신경을 써야 하죠. 오늘은 트레이닝 메이트에서 어깨 재활을 받으신 한 여성분의 이야기를 소개해 드릴게요. 이 여성...

  함께 만드는 건강한 변화, 잠실새내 운동친구(2025-03-13 13:10:00)

  
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  통증, 팔꿈치통증 이생기셔서 일상생활에도 불편함이 있어 운동을 시작하셨고 재활운동으로 극복하고 체중감량도 성공하신 회원님을 소개해 드리려고 합니다. 운동 전 몸상태 [목동재활피티]올바른 웨이트 트레이닝을 위한 재활운동PT 후기 처음 스테디짐에 방문했을 때 인바디입니다. ​ 운동전 몸상태는 체중대비 체지방...

  스테디짐PT(STEADY GYM PT)(2024-12-19 05:00:00)

  
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  ​ ​ 출산 후 골반뒤틀림 어깨통증 이로운방문재활 근력강화 홈트레이닝 후기 '이로운 방문재활'로부터 무료 체험권을 지원받아 작성된 포스팅입니다. ​ ​ 이로운재활운동 ​ ***-****-**** 카카오톡 iroun_rehab ​ ​ ​ 출산 후 심해진 골반 뒤틀림. ​ 심지어 거북목은 더 심해져서 이제 왼쪽이 확연히 안 좋아진 상태에서 ​ 방문...

  고리네(2025-02-22 08:23:00)

  
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  이런거구나를 확실히 느꼈다. ​ 송도 개인피티 전문샵 치프 스포츠 트레이닝 PT샵 트레이닝 가격은 위와 같다. 실제로 치프샵은 스포츠 재활 전문이라 실제 운동...진짜 전문가는 다르다. ​ 몇 달 대충 공부한 트레이너에게 신물이 났거나 내 몸을 정확하게 알고 운동하고 싶거나 불편한 동작과 부위가 있어 재활 목적...

  하루의 희비는 나의 의지(2025-01-06 22:21:00)

  
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  모바일 화면에 맞춰 작성하였습니다. ​ ​ 재활운동 , 체형교정 후기 ​ 인스타퍼스널트레이닝 🚩 체형교정 | 재활운동 안녕하세요!! 먹으러 다니기 좋아하는 루니...샵의 트레이너님이 체형교정이나 재활교정을 해주실 수 있다고 하셔서 해본 후기입니다. 위치 및 운영정보 인스타퍼스널트레이닝 PT 침산점 대구광역시 북구...

  소루니(2025-03-30 22:47:00)

  
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  솔직한 후기입니다" ​ ​ ​ 안녕하세요~!~ 오늘은 뉴로 전문 수업이 가능한 부천 중동pt 르미핏 소개해드릴게요! ​ ​ 뇌과학이 발전함에 따라 근 골격계뿐만 아니라...받아보실 수 있어요! ​ 오늘은 제가 부천중동pt 르미핏에서 운동하며 처음 해본 시각 트레이닝에 대해 배운 것들 공유 해보도록 할게요~ ​ ​ 우선 중요한 점...

  인생에 정해진 멜로디는 없다(2025-02-05 15:02:00)

  
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  핑계(^^)로 집에서 간단한 홈트만 하다가 방문해 본 재활치료 전문 리얼 무브먼트 메디컬 트레이닝 센터! 내 신체의 부족함을 절절히 깨달은 후기 시작합니당...09:00 - PM 16:00 일 휴무 📍서울 성동구 성수동 2가 289-14 ​ ▼십자인대수술후기 연세바로척병원 전방십자인대수술 후기 / 십자인대완전파열, 반월상연골판...

  도마뱀과 덕질, 리뷰공간 ¯\_(ツ)_/¯(2025-03-08 13:12:00)

  
• 1:1 재활운동, 선수트레이닝, 컨디셔닝 전문센터 똑똑한 몸 만들기입니다. 똑똑한 몸 만들기는 체육학 박사수료 대표가 고안한 운동프로그램으로 일반인/운동선수 회원님들 몸 상태에 딱 맞는 운동프로그램(근육이완, 스트레칭, 근력운동, 기능성 트레이닝)을 지도해드립니다. 이번 포스팅은 똑똑한 몸 만들기 운동센터...

  체육학박사수료 대표의 똑똑한 몸 만들기 운동센터(2025-03-04 22:33:00)

  
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  자세교정 전문 센터 백엔넥 Back & Neck 백앤넥 서울특별시 강남구 선릉로96길 13 2층 선릉역 도보 4분 거리에 있는 선릉자세교정, 체형관리, 재활운동 등을 위한 전문트레이닝센터이다. ​ 찾아가는 길 네이버지도의 안내를 따라 걷다보면 저 멀리 조그만 파란 간판이 보인다 ​ 건물 옆의 계단으로 한층 올라가면 선릉체형...

  청청한 하루(2024-08-22 23:11:00)