전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  클린B 숙박후기 ​ 우리는 가장 탑층인 9층으로 배정을 받았다. 스플라스 리솜은 클린형&콘도형이 있는데 스테이클린은 취사가 불가능한 객실이다. ​ 어차피 다 사먹고, 숙소에서 컵라면 정도 먹기 때문에 나에게 딱 맞는 객실 전반적으로 깔끔한 느낌 우리가 배정받은 곳은 엘리베이터와 가장 가까운 901호! 문을 열고...

  blog(2026-02-25 08:35:00)

  
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  원래는 성인 요가 수업이 진행되는 곳이라고 들었는데, 자연히 집중이 잘 될 공간이라는 생각이 들었어요. ​ 아이는 처음에 조금 낯설어했지만, 강사님이 수업 전...7세 아이와 과천 알파룸 ㅣ 그림책으로 마음을 여는 어린이 요가 후기 (3) ​ 개구리가 나오면 펄쩍 뛰고, 호랑이가 나오면 네 발로 걸어보고. 놀이...

  책으로 영어 육아하는 블로그(2026-03-02 06:00:00)

  
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  갔다! ​ ​ 성인발레 기초 수업 때는 설치되어 있던 천들을 내리고 바(?)를 설치하여 수업 세팅을 하신다! 생각보다 훨씬 알찬 시간이었고 운동 강도도 만만치 않았다. 수업 이름만 들었을 때는 ‘스트레칭하는 정도겠지’ 싶었는데... 막상 수업을 듣다 보니 코어와 하체 중심 근육, 상체 근육까지 엄청 사용한다는 걸 알...

  흠터레스팅 world(2025-10-28 23:53:00)

  
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  A, B를 진행하고 다시 볼스터로 릴렉스한 뒤 싱잉볼 사운드 배스로 이어진다. 달은 주기가 있고, 전달하는 에너지가 있기 때문에 매주 달의 주기에 따라 시퀀스...움직이고 에너지를 나눠준 회원분들께 감사한 마음이다. ​ ⸻ ​ 요가코우 TTC 1기, 소중한 인연 ​ 요가를 하면 할수록 사람이 가진 에너지에 대해 생각하게...

  Artraveler(2026-02-21 21:38:00)

  
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  방문후기를 포스팅해보려고 합니다. ​ 대구 중구 태평로 50 b214호 해아요가 대구광역시 중구 태평로 50 b214호 ✔ 월 ~ 금 : 오전 9시 ~ 오후 9시 ✔ 토요일 ; 오전 10시 ~ 오후 2시 ✔ 정기휴무 : 일요일 ​ ✔ 전화예약 : 0507-1368-5914 도원힐스테이트 지하주차장 ​ ​ ​ ​ 대구 도원동 요가 Haea Yoga는 힐스테이트 도원세트럴...

  Daily my Happy Life ♥(2025-11-03 18:30:00)

  
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  50 b214호 ​ 인스타그램 해아요가명상(@haeayoga0513) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 139명, 팔로잉 42명, 게시물 69개 - 해아요가명상(@haeayoga0513)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com ​ 블로그 아이부터 어른까지 함께하는 공간 : 네이버 블로그 해아요가에서 나를 돌보는 시간 올바른 정렬...

  나의 기록 모음집(2026-02-04 16:50:00)

  
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  헬스나 요가는 이미 해봤고, 조금 더 색다른 운동이 없을까 고민하다가 눈에 들어온 게 수원성인발레였어요. 발레는 어릴 때부터 해야 한다는 이미지가 강했는데, 검색해보니 성인발레 전문으로 운영되는 곳들이 있더라고요. 그중에서도 레베랑스발레스튜디오가 눈에 띄어서 직접 다녀와 봤어요. ​ ​ 수원성인발레 ㅣ 취미...

  노는게제일좋아(2026-01-23 23:58:00)

  
• 요가의 성인 플라잉요가는 이미 “재미있어서 계속 다니는 운동”으로 유명해요. 처음 체험을 와보고는 “어? 이거 생각보다 할 만한데요?” 하고 그날 바로...디컴프레션(압박 완화) 효과가 커서 수업 후 몸이 한결 편안해졌다는 후기들이 굉장히 많아요. ​ 오늘은 공중에서 힐링하는 날 미소요가 플라잉요가 실제 회원...

  미소요가&플라잉(2025-11-26 20:44:00)

  
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  한쪽에는 수업에 사용되는 바(bar)와 매트가 정돈되어 있고요. ​ ​ • Hall B • A홀 보다 규모가 조금 작은 B홀 약 4명 정도 소규모 인원이 수업 받기 좋았어요...중급 수업 시간에 따라서 레벨이 다양했어요. ​ ​ ​ ​ 성인발레 수업 후기🎵 ​ 필라테스나 요가 수업은 많이 해봤지만 발레는 처음 접해보는데요. 생각보다...

  Something Better(2026-01-07 15:51:00)

  
• 온 후기입니다:) ​ 새해부터 새로운 운동하기 너무 좋잖아~!💪🏻❤️‍🔥 ​ 연신내플라잉요가 플라이아트요가&번지피지오 ​ 이편한치과의원 건물 4층에 위치해있어요 ​ 📍위치: 서울 은평구 연서로 225 4층 ☎전화 : 0507-1353-8279 ⏰영업시간 매일 월 ~ 금 10:00 - 22:00 토요일 10:00 - 13:00 매주 일요일 정기휴무 ✅시간표 수업...

  c'est la vie(2026-01-10 23:59:00)