요가&필라테스Ⅰ | 전북특별자치도 익산시 고봉로 55

강좌명: 요가&필라테스Ⅰ

강사명: 소정민

교육시작일자: 2024-03-04

교육종료일자: 2024-12-13

교육시작시각: 19:00

교육종료시각: 20:30

강좌내용: 요가 동작과 소도구로 몸의 균형 맞추기

교육대상구분: 지역주민
성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 수

교육장소: 지하 창의활동실

강좌정원수: 20

수강료: 0

교육장도로명주소: 전북특별자치도 익산시 고봉로 55

운영기관명: 전북특별자치도교육청익산학생교육문화관

운영기관전화번호: 063-840-7236

접수시작일자: 2024-01-29

접수종료일자: 2024-02-02

접수방법구분: 온라인
오프라인

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: https://lib.jbe.go.kr/isec/index.do

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-10-11

제공기관코드: 8,321,000

제공기관명: 전북특별자치도교육청

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'요가&필라테스Ⅰ'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'요가&필라테스Ⅰ'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

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옥봉 에세이(2025-12-23 18:06:00)
수업이 있어서 평일에 바쁘신 분들께 좋을 거 같아요😇 🪽체험후기🪽 여기가 수업하는 요가룸이고요 수련 중에는 부담스럽지 않게 커튼을 닫고 해요!! 요가룸 입장...요가룸에 들어가니 뭔가 편안해지는 느낌이었답니다🪽 요가룸 내부에요~ 저는 평소 필라테스를 꾸준히 하고 있고 요가 체험도 몇번해봤는데용!! 하타요가...

레모나의 이모저모(2025-11-19 22:06:00)
차 후기 6회차 수업 끝나자마자 홈 트레이닝 시퀀스 알려주셔서 혼자 했을 때의 어려운 점을 마지막 수업 때 해결해주시는 센스까지! 필라테스 PT 마지막 회차를 앞두고 홈트레이닝 시퀀스를 만들어 주심 내 몸상태와 댄스 강사라는 직업을 고려해 보았을 때 필라테스 PT를 일주일에 2회 정도 꾸준히 계속 받으면 정말...

김선생님의 블로그(2026-02-01 14:52:00)
필라테스 Ⅰ 모노필라테스(@mono_pilates)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 명륜역 1,5번출구에서 대교를 건너 쭉 직진해 도보로 5분거리에 위치 원예고 맞은편 위치한 가비마트 4층이에요 주차장은 롯데마트 동래점 주차장 입구 맞은편에 위치한 온천2동 공영주차장을 이용하면 되요(주차지원O...

호빵이네(2025-10-30 21:23:00)
집중 피해가 많은 분야는 다음과 같습니다. 미용 분야 식음료 분야 필라테스·요가 등 예체능 분야 이들 분야는 창업 또는 프리랜서 활동과 연결되기 쉬워...광고가 빈번합니다. 특히 SNS 광고나 온라인 카페, 블로그 체험단 후기를 통해 유입되는 경우가 많아 정보의 객관성을 판단하기 어렵습니다. 수강 등록 전...

모소대나무의 성장일기(2026-02-12 00:42:00)
필라테스 Ⅰ 모노필라테스(@mono_pilates)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 입구에 들어서면 깔끔한 인테리어로 꾸며져있어요 인바디 측정할수 있는 공간도 있고 차를 마실수 있는공간, 옷을 갈아입을 수 있는 탈의실이 남녀로 구분되어 있고 너무 깔끔하게 마련되어 있었습니다 체형교정&자세...

꼬집이와 송편이의 여행(2025-08-28 22:50:00)
필라테스는 요가 + 발레 느낌으로 우아하고 스트레칭 위주인 운동인줄 알았는데 아예 느낌이 다른 운동이었음,,,! 일단 생전 처음 써보는 근육의 움직임을 느낄...내 편한대로 더 대충씀 2월에 수영을 끊어놔서 일단 수영하고 3월에 필라테스를 해볼까 진지하게 고민중!! 그정도로 너무 운동이 되었고 꾸준히 하면 내...

_zip.(2025-02-09 16:35:00)
twitch, Ⅰ형) 백근섬유 (Fast-twitch, Ⅱ형) 수축 속도 느림 빠름 힘 내는 정도 약함 강함 피로도 적음 (오래 버팀) 많음 (빠르게 피로) 글리코겐 함량 상대적으로 적음 많음 미토콘드리아 많음 적음 주된 에너지 대사 유산소 대사 (지방, 산소 이용) 무산소 대사 (당분, 글리코겐 이용) 운동 유형 마라톤, 오래 걷기...

99%재등록하는 필라테스 맛집(2025-07-18 19:48:00)
스트레칭, 필라테스, 요가 ✔힐링케어 3가지 안마코스 👉직장인, 육아, 운전자 ✔집중케어 3가지 안마코스 👉상반신, 하반신, 척추 손의 움직임처럼 섬세하고 시원한 10가지 수동 안마 코스 ✔4D 입체 안마구를 활용한 향상된 수동모드 👉4D주무름, 4D두드림Ⅰ, 4D주무름+두드림, 4D두드림Ⅱ, 4D 지압 궁금할 땐 네이버...

롯데하이마트 용인점(2025-10-17 11:40:00)
자세한 후기 남겨볼게요 :) 내돈내산이에요~! 여기는 라엘요가 잠실점이에요. 제가 라엘요가를 선택한 이유! ① 잠실점, 석촌점 자유롭게 이용 가능 ② 요가 + 필라테스 + 헬스 한번에 ③ 한 달에 약 10만원 가성비 넘치는 가격 ④ 쾌적한 시설 ⑤ 원장님의 열정 넘치고 효과 좋은 수업! ● ● ● 등등등 장점이...

겨울(2024-08-22 15:51:00)