[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김 | 대구광역시 북구 연암로 40

강좌명: [기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김

강사명: 이경아

교육시작일자: 2023-10-16

교육종료일자: 2023-10-30

강좌내용: [기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김 강좌

교육대상구분: 청년/직장인
성인
어르신

교육방법구분: 혼합

강좌정원수: 80

수강료: 0

교육장도로명주소: 대구광역시 북구 연암로 40

운영기관명: 대구시행복진흥사회서비스원 대구평생교육진흥원

운영기관전화번호: 053-215-1880

접수방법구분: 인터넷

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-11-04

제공기관코드: 6,270,000

제공기관명: 대구광역시

[3월 특집] 스트레스 명의 3인방이 밝히는 스트레스 OUT 꼭 필요한 이유

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

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블로그 리뷰

x 주 1회 x 3개월, 수료증 발급) 감정과 생각의 깊은 흐름을 바라보며, 더 넓은 내면의 의식과 고요함을 체험하는 3개월 심화 여정입니다. + 청소년 회복탄력성...존중감, 관계기술. 자기조절 루틴 구축 + 기관 맞춤형 마음챙김 교육 공무원, 교직원, 기업 대상. 스트레스 관리, 리더십, 조직문화, 번아웃 예방, 팀...

Always(2025-12-01 08:59:00)
형성 및 조직 문화 활성화 -교직 전문성 함양 및 교육 활동에의 긍정적 환류 강좌 소개 -교사의 심신 건강을 증진하기 위한 요가 중심 동아리 활동 -정기적인...테라피 2 9.16 화 14 : 30 ~ 16 : 30 발바닥 인지를 통해 바로 서기 및 한발서기 연습 – 균형감각 연습 요근과 대퇴사두근 및 요방형근 이완으로 허리디스크...

Magenta's colorful blog(2025-09-29 16:40:00)
실시간 후기(김민지 강사) 다양한 명상 체험을 할 수 있어서 그리고 귀한 정보와 공유에 대해 감사합니다. 거리라 멀어 대면 참석은 어렵지만 명상을 배우면서...알아차림, 알아차림대화 등 좋은 공부를 했습니다. 수고해주신 김민지 선생님께 감사합니다. 작년부터 참여한 마음챙김 연수, 선생님 덕분에 많이 배우게...

마음챙김 인성교육 연구소(2025-11-17 09:44:00)
한번 섭외해주셨는데요. 감사드립니다. 스트레스 관리 워크숍 후기! 지금 함께 하겠습니다. 주제 : 마음 챙김 힐링 워크숍 (스트레스 관리 워크숍) 참여자 : 30명 시간 : 3H 강사 : 송윤서 주관: 굿피플교육컨설팅 직장인과 스트레스는 뗄 수 없는 관계입니다. 업무 가운데 누구나 바쁘고 지치고, 힘들다고 이야기...

굿피플교육컨설팅 공식블로그 _ 기업교육전문(2025-10-28 01:24:00)
다시 한번 확신할 수 있었습니다. 사운드배스와 향기 크리스탈싱잉볼 사운드배스는 단순히 귀로 듣는 소리가 아니라, 세포와 신체에 직접 닿아 몸과 마음을...암경험자들에게는 무너진 면역 체계를 회복시키고, 높아진 산화 스트레스를 완화하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 깊은 수면으로 이어져 정서적 안정에...

담빛마음연구소(2025-10-02 04:04:00)
책 기획부터, 세일즈해서 출판사 계약 따고, 원고 쓰고, 판매하고, 인맥 쌓고 평소 이미지메이킹에 sns운영까지😂 전에 인스타랑 페이스북 해킹 당해서 계정 날라간 바람에 거기도 못 믿는데 (ㅎ...19금 올라가있다고 알람은 계속 뜨는디 내가 본인인데도 로그인이 안 됨🤣 환장) 어디로 가야할지 막막함 대딩 때...

적당히 벌고 적당히 노는 사람(2025-11-12 11:37:00)
한 강좌였습니다. 그런데 수강생이 생각처럼 모이지가 않아서 저는 폐강을 생각하고 있었습니다. 그런데 백화점 측에서는 수강생이 적어도 개설하기를 원했고...대중 강사로서의 굳은살이 조금씩 생기게 된 것이었겠죠. 뒤늦은 강의 요청에 잠시 망설였지만, 내가 5년 동안이나 다녔던 학교를 한 번 가보고 싶기도...

명상교육 (주)스텝투미(2025-10-09 08:06:00)
이번주부터는 출강을 통해 많은 분들과 '아로마테라피' 라는 매력적인 도구로 함께 할 수 있게 되어 설레입니다. 이번에는 서울 권 특수학습 교사분들과...만나뵙고 왔는데요. 어떤 흐름으로 진행되었는지, 함께해 보실까요? 프로그램 기획 및 주안점 학습자 특성 파악 & 맞춤기획 전 기업교육 업계에서 교육개발 업무...

오티움 아로마테라피(2025-10-25 15:35:00)
교육 후기] KB 신입 매니저들과 함께 한 3시간 마음챙김 과정 – 몸·감정·꿈의 방향성을 회복하는 실습 중심 프로그램 – 최근 여러 기업에서 ‘신입 구성원...데 집중했습니다. ✔ 1) 몸의 신호를 이해하고 다루는 실습 업무 몰입, 스트레스, 관계 속 긴장 등 ‘몸’은 늘 가장 먼저 신호를 보냅니다. 참가자들은...

심력명상 치유센터(2025-11-21 22:30:00)
2시간으로 기획된 이번 특강은 작년 탈북민을 위한 말투교정부터 이어져, 담당자분께서 탈북민을 위한 정신건강 강의까지 의뢰해주셨는데요. 탈북민은...심혜린 대표님은 '발생 후 치료' '발병 후 처치'라는 사후접근법도 중요하지만 마음건강은 예방적 접근이 무엇보다 중요함을 알려주셨습니다. 무엇보다...

보이스앤마인드 Voice&Mind 심혜린 코치&보이스프러너(2025-11-21 19:07:00)