[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김 | 대구광역시 북구 연암로 40

강좌명: [기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김

강사명: 이경아

교육시작일자: 2023-10-16

교육종료일자: 2023-10-30

강좌내용: [기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김 강좌

교육대상구분: 청년/직장인
성인
어르신

교육방법구분: 혼합

강좌정원수: 80

수강료: 0

교육장도로명주소: 대구광역시 북구 연암로 40

운영기관명: 대구시행복진흥사회서비스원 대구평생교육진흥원

운영기관전화번호: 053-215-1880

접수방법구분: 인터넷

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-11-04

제공기관코드: 6,270,000

제공기관명: 대구광역시

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'[기획강좌] 한 주에 한 번 스트레스에서 마음 챙김'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

형성 및 조직 문화 활성화 -교직 전문성 함양 및 교육 활동에의 긍정적 환류 강좌 소개 -교사의 심신 건강을 증진하기 위한 요가 중심 동아리 활동 -정기적인...테라피 2 9.16 화 14 : 30 ~ 16 : 30 발바닥 인지를 통해 바로 서기 및 한발서기 연습 – 균형감각 연습 요근과 대퇴사두근 및 요방형근 이완으로 허리디스크...

Magenta's colorful blog(2025-09-29 16:40:00)
다시 한번 확신할 수 있었습니다. 사운드배스와 향기 크리스탈싱잉볼 사운드배스는 단순히 귀로 듣는 소리가 아니라, 세포와 신체에 직접 닿아 몸과 마음을...암경험자들에게는 무너진 면역 체계를 회복시키고, 높아진 산화 스트레스를 완화하는 데 중요한 역할을 합니다. 또한 깊은 수면으로 이어져 정서적 안정에...

향기와 소리로 치유하는 공간(2025-10-02 04:04:00)
한 강좌였습니다. 그런데 수강생이 생각처럼 모이지가 않아서 저는 폐강을 생각하고 있었습니다. 그런데 백화점 측에서는 수강생이 적어도 개설하기를 원했고...대중 강사로서의 굳은살이 조금씩 생기게 된 것이었겠죠. 뒤늦은 강의 요청에 잠시 망설였지만, 내가 5년 동안이나 다녔던 학교를 한 번 가보고 싶기도...

명상교육 (주)스텝투미(2025-10-09 08:06:00)
등 스트레스가 사라진 또 다른 세상에서의 경험을 실제 세상에서 경험하는 놀라운 경험을 하게 됩니다 ㅎㅎ 시계 거꾸로 돌리기 핵심 연구 완벽 뽀개기 1 마음챙김 _ 엘렌랭어 우리는 노인들을 상대로 실험을 진행했다 이 노인들의 연령은 75세~80세였는데 이들이 55세 때의 심적 상태로 돌아가도록 유도했다 우리는...

make_me_firm님의 블로그(2025-08-14 10:49:00)
있는 참여 의지 강조 수혜자 생생 후기: “일상 속 마음챙김, 스트레스 해소와 수면 개선에 효과 만점!” 7. FAQ (자주 묻는 질문) Q1. 마음 챙김 프로그램은...정서안정, 지금이 시작할 때!) 마음 챙김은 누구에게나 꼭 필요한 정서 건강 솔루션입니다. 정부 프로그램을 통해 꼭 한번 경험해 보시고, 일상에서도 간단...

잡학 다식한 정보 수집가의 l “매일 5분에 읽는 최신 트렌드 요약”(2025-08-17 22:06:40)
한 번, 10분 이내로 시간을 정해두면 피드에 휘둘리지 않고 정보 소비의 주도권을 유지할 수 있어요. 실시간 반응보다는 내 감정이 먼저인 삶을 선택하는 거예요. 특히 잠자기 전 스마트폰 사용은 수면 질을 떨어뜨려요. 적어도 취침 1시간 전에는 기기를 멀리하고, 대신 명상음악이나 종이책으로 전환하면 더 깊은 휴식...

지식패스 블로그(2025-08-08 03:59:21)
수채화 주1회씩 8주 진행했구요. 결과적으로는 너-무 만족스러운 경험이에요. 미술 알못이 미술에 빠지는 데까지 도움을 많이 받았습니다. 처음 4주차 후기는 저의 다른 글에서 볼 수 있습니다: https://blog.naver.com/you-love-sj/223980728157 직장인취미미술 퇴근후미술원 서울대입구점 내돈내산 4주차 후기 안녕...

행복해지기 위해 경험을 소비합시다(2025-10-02 13:00:00)
출강 후기는 서울대학교 시흥캠퍼스에서 진행된 교육행정실장 정담회에서 100명 이상인 144명 대상의 대규모 단체연수프로그램을 진행했습니다. 교육지원청...기업 회사 단체 테라리움 원데이클래스 이번 수업에서는 참여자 한 분 한 분께 이 테라리움은 오늘 나의 감정을 담아내는 공간이라는 메시지를 전하며 시작...

기업출강 플라워클래스 단체 테라리움 출장 EAP(2025-09-22 11:20:00)
삶의 스트레스, 번아웃, 우울감, 공황장애에 대한 강사의 오랜 경험을 바탕으로 양질의 향기를 통한 마음치유 강의를 하고자 노력하고 있습니다. 로제밀리 향기...동물이기 때문에 느끼는 감정일거예요. 기업 기관 출강강의에서 만나는 한 분 한 분은 저와 함께 모인 그룹 내에서 서로 향기로 소통하고 따뜻한 마음을...

로제밀리 작업실(2025-07-29 14:14:00)
너무 스트레스였어요 가구 디자인은 옛날부터 너무 좋아하고 관심있던 분야라 기대가 많았는데 디자인 부분에서 까이고까이고까이고까이고까이고까이고 결국...가구였는데 결과는 Previous image Next image 가구 디자인 컨셉은 마음챙김으로 쉴 새 없이 밀려오는 자극으로부터 우리의 내면을 보호하는 가구로 무한확장...

고요(2025-09-18 18:55:00)