전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  매트와 폼롤러 등 기구도 있고 잔잔한 요가 플레이리스트도 들어져 있어서 조용히 나만의 시간을 갖기에도 좋았어요 ​ ​ ​ ​ 요가매트도 다이소나 저렴한 재질이...끼고 요가 수업을 들으면 강사님께서 파악하고 도와드릴 수 있기에 저는 초보자라 노란색 팔찌 착용했어요! ​ ​ ​ ​ 요가원 내부는 힐링을 하기 딱 좋은 분위기...

  Something About(2026-04-09 13:15:00)

  
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  저에게 힐링타임이거든요. 🌿 ​ 고민 끝에 그레이쉬 민트로 골랐는데 파스텔톤이라 전혀 튀지 않으면서도 은은하게 예쁜 색감이라 집 어디에 두어도 잘 어울려서...미니 폼롤러는 운동 끝나고 빼먹으면 아쉬운 필수 코스 ㅎㅎㅎ ​ ​ ​ 예전엔 요가 끝나고 그냥 넘어갈 때도 있었는데 이제는 아닙니다.. 야무지게 아주 깨알...

  독일에서 모인 Moin(2026-04-07 10:25:00)

  
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  방문했고요. ​ 위치는 선릉역 1번 출구에서 도보 2분 정도라 접근성이 괜찮은 편이었어요. 스벅 건물 3층에 위치해 있었습니다. ​ 도심 한복판에서 힐링가능한 플래닛 요가 스트레치 ​ 넓고 쾌적한 공간에서의 수련✨ 족욕부터 싱잉볼, 폼롤러까지 다양한 프로그램을 한 시간 안에 꽉 채워 경험할 수 있는 곳! 몸이 풀리면서...

  Jiyu log(2026-04-01 21:52:00)

  
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  운영! 정통요가 : Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Inside flow 퓨전요가 : 힐링, 테라피, 밸런스, 핫요가, 아딜리브리아, 비트요가, 인요가, 디톡스, 필라요가, 팝나다 필라테스 : 하드 폼롤러, 휠 테라피, 써클링, 요가링, 블록 플라잉요가 : 플라잉요가 로우, 초급, 초중급, 중급, 고급 15가지 다양한 요가 수업을 내...

  Ansemble.Studio(2026-02-26 23:25:00)

  
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  프리미엄 힐링 시설 소개 수업 전후의 꿀맛 같은 휴식 족욕과, 카페를 이용할 수 있어요 예쁜 족욕 공간이에요. 수업 시작 전에는 몸을 따뜻하게 데워 부상을...image 티와 사탕 준비되어 있어요 족욕대 앞에 비치된 자료들을 보며 요가 용어도 알 수 있고 내 몸 상태를 체크할 수 있어 정말 유익했어요. ​ Previous...

  hunna(2026-03-15 07:30:00)

  
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  피트니스 ✔️ 힐링요가 이렇게 세 가지를 체험해봤는데요 각각 매력이 완전히 다른데, 공통점은 강사님이 정말 친절하고 전문적이라는 것! 번지피트니스 개인적...랜드 음악에 맞춰 움직이는데 순간 뮤지컬 배우 된 느낌까지 ​ 수업전후로 ✔️ 폼롤러로 몸 풀기 ✔️ 스쿼트 같은 근력운동 ✔️ 다양한 움직임 트레이닝 까지 들어가...

  기억의,기억에 의한,기억을 위한 기록(2026-04-16 13:09:00)

  
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  스튜디오" 후기 지금 바로 가보실까요 😽 ​ ​ 아스테 요가 필라테스 스튜디오는 2층에 위치해있어요 ! 엘베 타고 올라가면, 반층 위아래로 여자/남자화장실이 구분되어있답니다 ! (사진은 차마 찍지 못했어요,,,) 화장실도 엄청 깔끔해서 불쾌하지 않아요 !! (이거 완전 중요포인트.) ​ ​ 신발을 벗고 발판 밖에 신발을 정리...

  마르셀라의 뷰티로그 ~(2026-03-16 18:40:00)

  
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  테라피 폼롤러, 싱잉볼 테라피 이색 체험 플라잉 요가, 닥터 플렉스 ​ ​ ​ ​ 제주 원데이 클래스로 가장 인기 있는 건 하늘을 나는 듯한 플라잉 요가 라고 해요...수업을 내 스케줄에 맞춰 쏙쏙 골라 듣기 좋죠? ​ ​ 🦋 교정 플라잉 요가 수업 후기 ​ ​ 저는 이번에 큰맘 먹고 교정 플라잉 요가에 도전해 봤는데요 ! ​ ​ ​ ​ 사실 저...

  로미의 트래블로그 :-)(2026-04-09 19:29:00)

  
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  옆쪽에 나 있어서 햇살을 느끼며 운동할 수 있는 점이 넘 좋더라구요 ​ ​ 매트와 폼롤러와 볼 등 소도구와 필라테스 기구인 체어까지 정말 다양한 도구와 기구가...요가 - 요가 초보자도 가능한 수업 3월달 시간표에요 요가 종류도 힐링, 빈야사, 아쉬탕가, 밸런스, 하타요가, 플라잉등 정말 다양하구요 TRX, 통증재활...

  아리의 일상기록(2026-03-25 21:42:00)

  
• 일일권 후기 & 시설 이용 , 이벤트 정보 📍위치 : 충북 청주시 서원구 원마루로 24 4층 ⏰ 영업시간 : 평일 06:00-24:00 주말 09:00-18:00 ☎️ 연락처 : 0507-1334-8351 🚘 주차 : 건물 주차가능 ⭕️ ​ 스윙짐 헬스&요가 충청북도 청주시 서원구 원마루로 24 4층 ​ 스윙짐 헬스&요가 이벤트 저는 네이버 플레이스에서 쿠폰 다운...

  ggullyn | 맛집 · 뷰티 · 여행(2026-03-25 19:59:00)