전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 히든케어 프로그램은 2인 1조가 되어 스스로 하는 바른 자세 운동이 어려운 이들에게 도움이 될 것이다. [이책어때] 둥근힘 프롭테라피 - 솔아북스 프롭테라피 : 프롭(Prop: 목침 형태의 받침대)을 활용하여 뇌와...

  넉넉한 마음으로 나눔과 소통(20251214)

  

• 어제는 <척추건강혁명 프롭테라피>를 위해 솔아북스출판사에서 남원 지리산 바래봉 둥근힘 센터를... 몸이 기본적으로 갖춰져야 비로소 본격적인 운동이 가능해진다고 본다면 프롭테라피는 몸의 기본을 들여다...

  솔아북스책방(20250923)

  

• 프롭 이 운동은 *‘둥근힘(Spiral Strength)’*이라는 원리를 바탕으로, 프롭(받침대)을 골반·허리·등·목·복부 등에 받쳐 물리적·기계적 작용을 일으켜 척추 24마디와 골수를 직접 자극합니다. 이 과정을 통해...

  오늘, 여기- 소소한 일상의 기록(20250925)

  

• 울 수강생님 추천으로 둥근힘 프롭테라피라는 운동을 시작하게되었어요~ 엄청난 경쟁을 뚫고 접수성공!! 어제 첫 수업을 했는데요~ 오늘아침 온몸이 욱씬 저 대나무같은걸로 온몸에 혈자리 풀어주는건데요...

  퀼트꾸러미 by stella's doll(20240905)

  

• 둥근힘 프롭테라피 힐링센터 입니다. 요즘 여름 휴가철을 맞아 저희 회원 가족분들이 많이 다녀가시고... 저녁때는 지리산 흑돼지로 바베큐도 먹고 선선한 바람을 맞으며 식사도하시고 차도 마실수 있는...

  척추신경발동 운동 둥근힘 프롭테라피(20160808)

  

• 맞게 운동이었습니다. 둥근 힘 지리산 프롭 테라피 연수원입니다. 둥근 힘이란 전후, 좌우, 상하 어느... 저녁엔 퇴근하고 설거지할 때 발로 누르고 자기 전에는 어깨에 대고 천천히 도리도리를 합니다. 처음엔...

  민영수산:영광법성포굴비(20230208)

  

• 위해 <둥근힘프롭테라피> 센터에 와 있습니다. 이곳은 남원 지리산 바래봉 자락 500고지, 허브밸리에 위치하고 있습니다. 이곳은 허브밸리에 위치하고 있어서 어제 도착해 저녁 식사 후 산책을 했는데요, 멋진...

  예스이지영어과외(20230531)

  

• 4.프롭은 앉아서도 효과있게 프롭은 가부좌를 하며 앉아서도 저절로 운동이 되게 만들었습니다. 둥근면의 반대편으로 앉으면 둥근면의 각으로 인해 자연스럽게 엉덩이를 받치고 앉을 때 허리를 세워 바로 앉을...

  세상의 모든 힐링 에너지사이언스(20231130)

  

• 척추신경발동 운동 척추 24마디운동은 근육을 단련하는게 아니고, 척추 마디마디에 프롭을 받치고, 전후 좌우 상하로 움직이며 신경을 발동시키는 운동이다. 신경을 발동 해야 그 신경에 연결된 장기가 활발해...

  적조의 심신Balance(20200309)

  

• ㅋㅋㅋㅋ 프롭테라피: 프롭이라는 나무를 이용한 척추정렬, 근육이완, 혈자리 자극운동 프롭테라피를 하고싶어서 선택한건 아니고 아파트 단지내에서 하는 거라... 선택의 여지가 없었음(저녁프로그램이 달랑...

  ::보니의 소담소담::(20170207)