전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  분들은 저녁시간에 이용하면 될 듯 해요! (시간표 참고하시길) ​ 살짝 겁났지만 글러브부터 끼는 방법부터 차근차근 알려주시는 관장님. 속으로 외쳤다 그래 난...보호를 위해 붕대도 감아 주셨는데 살짝 겁이 몰려온다 다치면 어떡하지 제발 운동 너무 빡세게 하면 나 다음부터 안오면 어떡하지 마음 속으로 외쳤다 제발...

  두두의 일상(2025-06-16 17:24:00)

  
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  내산 후기) ​ 안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근 들어 매일같이 손에서 놓지 못하고 있는 마법 같은 아이템, 바로 투명한 노란색의 귀여운 문어발 괄사에...작은 예술품을 보는 듯한 투명한 노란색 컬러와, 손에 착 감기는 둥근 헤드에 마치 문어 다리처럼 부드럽게 뻗어 나온 5개의 돌기가 인상적이었죠. ​ ​ ​ 단순한...

  까짜의 맛있는 이야기(2025-07-15 17:44:00)

  
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  한참 뭐하나 구경하다가 안가길래 나도 안감 승하니한테 당장 일러바침 저녁에는 또 운동겸 까까사러~~ㅎㅎ 난 과자 잔뜩 들고 오빠는 아이스트림 들고잇엇는데...빨리걷길래 낭만없다했는데 알고보니 손시려웠던거였다 암쏘쏘뤼🥹 ​ 또다시 둥근해가 뜨고 탄이안고 둥가둥가 배위에는 부야 올려두고 꾹꾹이 마사지...

  두루밍의 일기장(2025-06-18 16:38:00)

  
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  공간을 운동'장'이라 부르는 것처럼, 일기를 쓰는 공간을 의미한다. 혼자 일기를 쓰며 나 자신과 대화를 나눌 수 있는 곳을 생각하며 준비한 공간이라고. 물론 일기 쓰기 외에도 필사, 책 읽기, 창밖을 바라보며 멍 때리기 등 혼자만의 자유로운 시간을 보낼 수 있다. 약간의 제약 속에서 오히려 더 큰 자유로움을 만끽...

  (EXTRA) ORDINARY RECORDS(2025-07-06 20:29:00)

  
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  소개 : 저녁 시간 맛있는 음식을 정성스레 대접합니다. ​ 음식 상세히 소개해 드릴게요~ 대구막창맛집 여깁니다! ▽ ▼ ▽ 그리고 빠르게 준비되는 기본 상차림입니다. ​ 정말 푸짐하게 테이블 가득 차려집니다. 🫢 오이, 부추김치, 채소겉절이, 콩나물무침, 양파절임 그리고 저희는 생대패삼겹살이랑 막창이랑 골고루 주문...

  ❤ 대구인의 맛지순례 ❤(2025-06-16 11:50:00)

  
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  가서 프롭으로 종아리부터 푸는데 그르케 시원할 수가 없다 하 ​ 요가 기간이 애매하게 남아서 고민하다가 한달 더 연장하기로 .... ! ​ ​ ​ ​ 찌뿌둥했던 몸뚱이 요가로 풀고 먹는 돌솥비빔밥은 징짜 꿀맛 아기발달백과 ​ 생후 0~3개월: 목가누기 가능 / 바구니 카시트에 눕혀 굴곡상태 유지 생후 4~6개월: 엎드린 채 상체...

  shiny day(2025-04-25 22:57:00)

  
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  보이는 둥근 턱선라인을 세련되게 잡아주는 절묘한 길이감 ​ 가볍고 힘있게 태슬컷 라인을 살려주는 컬감 이 라인으 머리감고 나와도 그대로라 아침마다 고데기 붙잡고 다이 다이 안해도 되니까 얼마나 편하고 행복한지요? 단발 태슬펌을 했다면 3일 정도는 뜨거운물 보다는 미지근한 물에 가볍게 샴푸를 해주는것이...

  부산블로거 도로시 블로그(2025-06-12 16:41:00)

  
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  다양한 운동을 할 수 있도록 조성되어 있다. ​ 오른쪽에 생태숲이라고 씌여진 곳으로 갔다. 여기서부터 꽤 오르막이 심한 경사길을 걷는다. ​ 오르막이라 힘이 좀 들지만 데크길이 있어 크게 어렵진않다. 오르막이 끝날 무렵 왼쪽에 연못과 정자가 보이는데 주변 풍경이 참 예쁜 곳이다. 왼쪽 둥근 원형 지붕이 곤충체험관...

  부부공감(2025-05-05 08:37:00)

  
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  그리고 저녁으로는 가족들끼리 물회와 저의 최애 메뉴 뿌링클을 시켜 먹었답니다 ​ 다만 점심을 거하게 먹어 조금씩만 먹었기 때문에 사진은 없어요 히히 ​ 5월...그렇게 째지는 어른이날을 보내고… ​ 5월 6일 화요일(12일차) 50.39 둥근 해 거지같은 거 또 뜨고 말았네여^^ ㅎㅎ ​ ​ ​ 그래고 마니 먹은 거 치고 클라이밍을...

  철든(iron)남의 무게있는 기록(2025-05-09 11:36:00)

  
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  이렇게라도 운동하자~ 싶은 마음도 있었고. 다행히 요즘 저녁 날씨가 걷기에 좋은 날씨라 시원하게 잘 걸을 수 있었다. 걷고 나서는 종아리 마사지도 해 주고...하는 일이 있으면 아예 자리잡고 앉아벌임. 예, 덕분에 허리와 허벅지 힘을 많이 썼습니다...ㅎㅎ ​ 눈 쪽은 세수 못하니까 눈 아래 쪽만 세수 해 주고 이마...

  공팔이구♪(2025-05-16 19:52:00)