전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  첫째, 생활 패턴 때문입니다. ​ 대부분 아침부터 저녁까지 사무실, 교실에 앉아 있고 주말에도 실내 활동이 많아요. ​ 둘째, 피부 관리 차원에서 자외선 차단제를...있는 걸 선호해요. ​ 칼마디 영양제는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 비타민K, 망간까지 뼈 형성에 필요한 건강기능식품 기능성 원료인 망간도 포함되어...

  블로거 아빠는 육아 중(2025-09-23 12:13:00)

  
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  고소한 맛이여서 부담없이 먹을 수 있었어요. ​ ​ 원래 집에선 베지밀 고단백을 먹었는데 이제 저는 건강맘, 신랑은 고단백 먹기로! ​ 이렇게 맘스스토리 산모교실 후기는 사은품 공개로 마무리합니다~ ​ 신청도 쉽고 푸짐하게 올 수 있으니 장소만 가까우면 산모님들 한번 가보시길 추천해요! ​ 임산부 친구가 있으면 더...

  요나의 베러라이프(2025-07-27 20:13:00)

  
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  복용 비타민D 복용 복용 복용 복용 복용 ​ 그리고 철분제를 칼슘제와 함께 먹게되면 칼슘이 철분의 흡수를 방해하므로 효과가 감소한다고 해요. ​ 철분제는 아침...주셨어요! ​ ​ 경품응모권은 쉬는 시간에 제출해주시면 됩니다. ​ 후기를 찾아보니 못받으신 분들도 많아 큰 기대는 없었답니다. ​ ​ 강의 내용 설문지를 제출...

  배꼽시계가 정확한 수지큐의 맛집탐방(2025-07-26 00:34:00)

  
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  아기의 건강을 위한 수유 모유 ​ ​ 모유는 초유와 성숙유로 나뉘는데 초유는 꼭 먹이는 것이 좋다고 합니다. ​ 초유 노란빛(5일정도까지만 나옴) 항체가 많아서 첫...엄마의 장내 미생물이 유방으로 이동) ​ 유산균을 먹일 필요 없으나 비타민 D는 꼭 먹여야한다고 합니다. ​ ​ ​ ​ 모유 수유 자세는 요람/교차요람/풋볼자세가...

  만다록(2025-07-03 00:03:00)

  
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  오늘은 손씻는 용도의 파프리카 비누를 만들었습니다. 파프리카는 풍부한 비타민으로 피부보습 및 노화를 방지해주고요 비누 속 EM이 들어가 있어 유용한 미생물...수업이 너무 좋았다며 경로당 어르신들께 별 다섯개를 받고 돌아왔습니다. ^^ #환경교육 #파프리카비누 #포천환경성질환 #찾아가는건강교실 #에코플레이

  (주)에코플레이(2025-09-20 11:06:00)

  
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  유산균이랑 비타민D를 한 번에 챙길 수 있어서 아기 장 건강이랑 뼈 건강 모두 신경 쓸 수 있는 점이 마음에 들었어요. 무첨가에 유기농 원료 사용이라 안심되고...2) 이것도 처음 알게 된 오바이오틱 덴마크 덴탈 유산균이에요. 입안 건강을 위한 전용 유산균이라 한 포씩 먹으면 구강 유익균을 늘려주고 입냄새 개선...

  쩡이의 넷째 임신이야기(이웃 신청 좋아요)(2025-06-30 11:47:00)

  
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  수강후기 제가 송파 산모건강증진센터에서 신청했던 프로그램은 아래와 같아요! 이 중에서 신청 실패한 수업이 2024년 10월 운동교실과 2025년 9월 라마즈 호흡법이었습니다. 보건소에서 신청을 받을 때 예비번호까지 받는데 두 수업은 제가 예비번호에 걸려서 결국엔 수업을 들을 수 없었어요ㅠ 아래와 같이 예비번호...

  ROSIE의 인생 편집샵✂️(2025-10-14 17:08:00)

  
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  웃으며 나누는 에너지가 서로에게 건강 비타민이 되어주는 것 같아요. ​ ​ 앞으로도 건강백세운동교실은 시니어어들이 더 건강하게, 더 즐겁게 살아갈수 있도록...라인댄스, 팝송라인댄스, 시니어운동효과, 43회차 라인댄스 후기 ​ #건강백세운동교실 #국민건강보험공단 #시니어라인댄스 #트롯트댄스 #팝송댄스 #어르신운동...

  힐링웃음레크.건강운동.치매예방인지놀이실버통합교육(2025-08-27 07:41:00)

  
• 축구 교실까지 다니며 주말마다 땀 흘리는 걸 좋아하는, 그야말로 어린이 키성장에 필요한 ‘운동’ 요소는 완벽하게 갖춘 아이입니다. ​ 게다가 식사도 골고루...어릴 때 잘 먹고 잘 자고, 영양소를 얼마나 제대로 섭취하느냐가 키 성장에 더 중요하다는 이야기를 자주 듣다 보니, 본격적으로 초등학생 비타민이나 건강...

  아이러브 아이맘(2025-08-23 03:32:00)

  
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  아기용 비타민D (3.24ml)​ • 💨 Gas Relief Drops (가스 드롭) – 신생아 & 아기의 배에 가스가 찼을 때 도움! (30ml)​ • 💧 Saline Spray/Drop (식염수 스프레이...코 막힘이나 콧물 완화 (30ml)​ 👉 아기의 배앓이, 소화 문제, 코 건강까지 전부 케어해주는 세트라서 정말 믿음직하다!​ ​ - Triple Paste 기저귀 크림 (아연...

  alexinkorea_(2025-09-09 10:35:00)