전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  은근 힐링 포인트 수업 예약 및 방식 수업은 링크코치 어플 통해 예약하면되고, 일주일 치 WOD를 확인 할 수 있어 미리 보고 필요한 장비 준비해서 가기 좋다...8시에는 러닝 클래스가 진행되고, 비가 오거나 너무 추운 겨울에는 요가 클래스 혹은 짐내스틱 수업으로 대체해서 진행한다. ​ 인생 첫 마라톤을 도전~! ​ 대회...

  우당탕탕 미동장군 일상(2026-03-29 20:14:00)

  
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  이상으로 힐링하고 온 과정 상세히 보여드릴게요! 안녕하세요! 오늘은 미루고 미뤄왔던 요가 원데이 클래스에 다녀온 생생한 후기를 가져왔습니다. 평소 고강도 웨이트와 식단으로 몸을 타이트하게 관리하다 보니, 가끔은 속근육을 이완해주고 호흡에 집중하는 시간이 절실하더라고요. 그래서 일산요가 요가, 머무름을...

  ʜᴀᴘᴘʏ ᴅᴀʏ(2026-04-13 00:12:00)

  
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  내용에 앞서 "웰니스" 하면 가장 먼저 뭐가 떠오르시나요 ? ​ 내용에 들어가기 전에, “웰니스” 하면 여러분은 뭐가 먼저 떠오르시나요? ​ 저는 명상, 힐링요가, 그리고 자연이 가장 먼저 생각나요. 이번 팸투어에서는 이 세 가지를 다! 푸릇푸릇한 자연 속에서 제대로 느끼고 올 수 있었습니다. ​ 시작부터 끝까지 만족...

  지오미노(2025-09-06 08:53:00)

  
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  무브 후기 ​ ​ 요가만 기대했다가 의외의 즐거움 댄스 수업까지 베이직무브 ​ ​ 최근에 망포동에 있는 베이직무브에서 댄스요가 수업을 받고 왔는데, 몸도 마음도 건강해지는 느낌에 강추ꢭ 기대했던 요가뿐만 아니라 댄스 수업까지 너무x100 재미있어서 이렇게 포스팅하게 되었어요! ​ ​ 베이직무브 경기도 수원시 영통구...

  Prawn diary(2026-04-10 09:00:00)

  
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  스트레칭, 힐링, 리프레쉬 요가 ​ 요일 : 평일 매일 있음 ​ 시간: 아침 7시, 점심 11시 40분 / 12시, 저녁 6시 15분 / 7시 10분 / 8시 5분 ​ 특징: 소규모 그룹 레슨(최대 8명), 수업 1시간 전 취소 시 횟수 차감 방지 가능 필라테스 수업 정보 자마이카피트니스앤스파 종로점은 여러 스타일의 요가 수업을 운영하고 있어...

  썽이랑(2026-03-12 23:51:00)

  
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  플로우 힐링요가 목&어깨 테라피 골반교정요가 이지요가 릴렉싱요가 등 광교요가 오늘의움직임 필라테스&요가는 수업 종류가 많아서 아직 다 해보진 못했어요 직접 경험해본 아쉬탕가, 인사이드플로우 후기만 남겨볼게용 ​ '인사이드 플로우' ​ 인사이드 플로우는 음악과 요가를 결합한 형태로 정적인 요가가 아닌 음악에...

  Moongnoti(2026-03-05 21:27:00)

  
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  한두팀 있었어요 ​ ​ ​ 랍스터 스파게티 폭력적인 비쥬얼이에여.. 통통한 랍스타 살이 일품이에요 꾸덕꾸덕한 소스가 넘 맛있더라고요 ​ ​ ​ ​ 스테이크도 시켰습니다...높아요 큰 강의실 2개가 꽉 차더라고요! ​ ​ ​ ​ 아침 햇살 받으면서 요가 너무 힐링되는 프로그램이었습니다 머무르시는 동안 꽉 채워서 참여해보세요! ​ ​ ​ 1층...

  도리(2026-03-09 11:29:00)

  
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  있는 힐링 공간이에요. 카페 내에 고양이들의 충분한 휴식과 안정적인 교감을 위해 예약제로 운영하고 있고, 네이버 또는 매장 전화로 이용 60분 전까지 예약할...있어요. ​ ​ 고양이에게 손냄새를 맡게하면서 익숙해지게 하고있어요. 요가하는 고양이 ​ ​ ​ 챗바퀴돌리는 고양이 ​ ​ ​ 직접 만든 수제 간식이라고 하는데, 냥이...

  미니멀리스트의 맛있는 살림 블로그(2026-03-21 22:10:00)

  
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  거고, 요가하는 모습은 취미생활을 표현했음. 이 나무랑 나비는 고치를 깨고 나와서 취업을 하는 과정을 표현함. *실제 발표 내용을 토대로 작성된 내용입니다...따뜻한 시선, 그 안에는 단순한 교육 이상의 의미가 담겨 있었습니다. ​ 이번 팀빌딩프로그램은 그림을 잘 그리는 시간이 아니라 서로를 이해하고, 함께 미래...

  예그리나문화예술공간 본점(2026-04-21 08:05:00)

  
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  상가 B1층 ​ ​ 2.내부 살펴보기 ​ 옥수동 헬스장 중 가장 크겠다 싶었는데 무려 성동구 최대 규모 😳1500평대였어요. ​ 옥수동 바레,필라테스,요가,골프,헬스 다 가능해요 ​ ​ 지하1층인데도 특유의 답답함 없이 밝은 느낌이에요. 리모델링한지 얼마 안돼서 쾌적했어요. ​ ​ 퇴근시간에는 사람이 많은 편이지만 기구를 기다릴...

  일일취미의 뷰티&리뷰(2026-04-10 18:22:00)