전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명

40
요가-몸과 마음의 건강으로 찾는 행복

강사명

박순자

교육시작일자

2024-03-21

교육종료일자

2024-05-23

강좌내용

본 강좌는 40세이상 70세이하를 대상으로 합니다.시간이 흐르면서 굳어진 몸과 마음을 아기와 같이 유연하고 부드럽게 해 주어서 자연스러운 상태를 만드는 수업입니다.꾸준한 요가 수업은 몸과 마음의 때를 정화시키고, 자연에 가까운 상태로 유지시키며, 젊어지고, 맑고 깨끗해지며, 순수해집니다.요가를 처음 하는 분들도 무난하게 잘 따라 할수 있도록 기초적인 것부터 서서히 차근차근 교육을 할 예정입니다.요가는 마음 수련도 같이 해야 하는데 처음에는 어려울수 있으니 어느정도 수련을 한후에 명상도 하면서 몸과 마음을 건강하게 할 수 있도록 최선을 다할 생각입니다.수강생 준비물 : 요가매트교육장소 : 징검다리교실 중앙089 순우리인삼교육시간이 중복되지 않을 경우, 수강 횟수 제한 없습니다. 단, 미수료할 경우, 2차 학습브릿지 신청에 불이익(신청불가)이 있사오니 신중하게 교육 신청 부탁드립니다.최종 수강인원이 모집정원의 70미만일 경우에는 폐강될 수 있습니다.

교육대상구분

성인

교육방법구분

오프라인

강좌정원수

10

수강료

0

교육장도로명주소

경기도 오산시 시장길 6-1 한진빌딩 3층, 순우리인삼

운영기관명

경기도 오산시 평생학습관

운영기관전화번호

031-8036-7830

접수방법구분

온라인

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자

2024-08-16

제공기관코드

4,000,000

제공기관명

경기도 오산시