건강한 내 몸 가꾸기 지도 이미지

건강한 내 몸 가꾸기 총104명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
건강한 내 몸 가꾸기
강사명
이지현
교육시작일자
2024-04-13
교육종료일자
2024-05-11
교육시작시각
14:00
교육종료시각
15:50
강좌내용
몸의 균형감과 코어근육 및 관절건강을 위한 근육움직임 수업
교육대상구분
중랑구민(성인)
교육방법구분
오프라인
운영요일
토
교육장소
중랑구 평생학습관
강좌정원수
20
수강료
10,000
교육장도로명주소
서울특별시 중랑구 망우로67길 10
운영기관명
서울특별시 중랑구청 교육지원과
운영기관전화번호
02-2094-1926
접수시작일자
2024-03-26
접수종료일자
2024-03-28
접수방법구분
인터넷접수
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
http://lifelong.jungnang.go.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-05-08
제공기관코드
3,060,000
제공기관명
서울특별시 중랑구

주변 목록

비긴어게인 감성먹글씨 캘리그라피 초급

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

자기만의 창의적 글꼴을 만들어 일상생활용품에 활용하는 수업

바로가기

영화 속 인물드로잉 초급

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

기초재료인 연필에 대한 이해에 초점을 두어 보다 쉽고 빠르게 그리는 기틀을 마련하는 수업

바로가기

영화 속 인물드로잉 중급

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

재료에 대한 이해에 초점을 두어 보다 쉽고 빠르게 그리는 기틀을 마련하는 수업

바로가기

영화로 친해지는 오페라 인문학

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

오페라의 특징과 매력을 알아보고, 영화 속 아리아를 감상한다.

바로가기

차근차근 드론 배우기

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

드론을 소개하고 취미생활로 이어질 수 있도록 드론 자격증 4종 취득에 도전

바로가기

봄맞이 우리집 정리쓱싹

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

정리수납의 필요성과 주거공간에 대하여 이해해보는 프로그램

바로가기

춘(春)곤증을 이기는 청춘건강밥상

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

춘(春)곤증 이기는 건강한 밥상 및 건강한 먹거리, 건강관리에 대해서 배워보는 강의

바로가기

봄철 나의 두피 및 피부관리법

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

두피관리와 피부관리의 효과적인 방안을 모색해 보는 강의

바로가기

주변 평생 교육시설

원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 19.17km

바로가기

언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 144.93km

바로가기

학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 179.36km

바로가기

장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 458.77km

바로가기

지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

바로가기

사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

바로가기

원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

바로가기

시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

바로가기

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

바로가기

주변 대학 전문대

한국열린사이버대학교

서울특별시 중랑구 망우로 353, C동 9층(상봉프레미어스엠코)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0.9km

바로가기

서일대학교

서울특별시 중랑구 용마산로90길 28 (면목동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 1.65km

바로가기

서울여자대학교 교육대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

바로가기

서울여자대학교

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

바로가기

서울여자대학교 특수치료전문대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

바로가기

서울여자대학교 대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

바로가기

서울여자대학교 휴먼서비스대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

바로가기

서울여자대학교 사회복지·기독교대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

바로가기

삼육보건대학교

서울특별시 동대문구 망우로 82 (휘경동, 삼육보건대학)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.7km

바로가기

한국외국어대학교

서울특별시 동대문구 이문로 107 (이문동, 한국외국어대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.84km

바로가기

사이버한국외국어대학교 TESOL 대학

서울특별시 동대문구 이문로 107 (이문동, 한국외국어대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.84km

바로가기

사이버한국외국어대학교

서울특별시 동대문구 이문로 107 (이문동, 한국외국어대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.84km

바로가기

주변 도서관

중랑숲어린이도서관

서울특별시 중랑구 망우로73길 46-1(망우동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0.32km

바로가기

양원숲속도서관

서울특별시 중랑구 송림길 172(망우동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 1.08km

바로가기

중랑구립면목정보도서관

서울특별시 중랑구 면목로 397(면목동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 1.9km

바로가기

중랑상봉도서관

서울특별시 중랑구 동일로114길 10 (상봉동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.01km

바로가기

중랑구립정보도서관

서울특별시 중랑구 신내로15길 197(묵동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.07km

바로가기

육사작은도서관

서울특별시 노원구 화랑로564,복지동1층

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.42km

바로가기

중화어린이도서관

서울특별시 중랑구 중랑역로3길 28(중화동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.42km

바로가기

책이랑친구랑작은도서관

서울특별시 노원구 노원로1길 68

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.8km

바로가기

화랑도서관

서울특별시 노원구 노원로1나길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.84km

바로가기

인창동작은도서관

경기도 구리시 동구릉로 53번길34, 2층(인창동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.87km

바로가기

교문도서관

경기도 구리시 안골로30번길 45(교문동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.98km

바로가기

교문방정환도서관

경기도 구리시 안골로30번길 45(교문동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.98km

바로가기

주변 미술관 박물관

고구려대장간마을

경기도 구리시 아천동 산 42번지 1호

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.49km

바로가기

현대어린이책미술관 MOKA GARDEN

경기도 남양주시 다산동 6141-0 현대프리미엄아울렛SPACE1

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.83km

바로가기

예당국악박물관

경기도 남양주시 수석동 321-1

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 6.02km

바로가기

미호박물관

경기도 남양주시 수석동 3-1

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 7.03km

바로가기

하남역사박물관

경기도 하남시 덕풍동 694번지 1호

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 11.07km

바로가기

덕소자연사박물관

경기도 남양주시 와부읍 도곡리 619-9

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 11.61km

바로가기

프라움 악기박물관

경기도 남양주시 와부읍 도곡리 504-41

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 11.66km

바로가기

우석헌자연사박물관

경기도 남양주시 진접읍 내각리 589

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 12.02km

바로가기

자연사박물관우석헌

경기도 남양주시 진접읍 내각리 587

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 12.04km

바로가기

한강뮤지엄

경기도 남양주시 와부읍 팔당리 784-0

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13.02km

바로가기

백영수미술관

경기도 의정부시 호원동 260번지 13호

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13.54km

바로가기

남양주역사박물관

경기도 남양주시 와부읍 팔당리 237-3

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13.97km

바로가기

주변 박물관 미술관

서울생활사박물관

서울특별시 노원구 동일로174길 27

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.07km

바로가기

육군박물관

서울특별시 노원구 화랑로 574

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.26km

바로가기

서울여자대학교 박물관

서울특별시 노원구 화랑로 621

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.33km

바로가기

경희대학교 중앙박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.17km

바로가기

경희대학교 자연사박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.17km

바로가기

서울시립대학교 박물관

서울특별시 동대문구 서울시립대로 163

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.17km

바로가기

경희대학교 한의학역사박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.17km

바로가기

경희대학교 한의학역사박물관(휴관)

서울특별시 동대문구 경희대로 26 경희대학교 한의과대학 168호

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.2km

바로가기

고구려대장간마을

경기도 구리시 우미내길 41 (아천동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.5km

바로가기

성북어린이미술관 꿈자람(성북구립미술관 분관)

서울특별시 성북구 화랑로18자길 13

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.51km

바로가기

삼육대학교박물관

서울특별시 노원구 화랑로 815

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.8km

바로가기

삼육대학교 박물관

서울특별시 노원구 화랑로 815

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.8km

바로가기

블로그 리뷰

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | [서울청년센터 도봉] 건강한 내 몸 만들기 프로젝트 참여 후기

    안녕하세요! 저는 도봉구에 살고 있는 아주 평범한 청년이랍니다 ​ ​ 오늘은 2024년에 참여했던 '건강한 내 몸 만들기 프로젝트' 후기에 대해 써보려고 하는데요! 1년이나 지나서 이 후기를 쓰게 된 이유는 최근에 건강에 대한 생각을 많이 하게 됐기 때문입니다 ​ ​ ​ 여러분은 '건강' 하신가요?! ​ 저는 정신적으로도 신체적...

    가현이의 맛집탐방(2025-11-13 18:54:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 활기 넘치는 부평시장역헬스장, 내 몸 가꾸기 새로운 동기 부여를 받았어요!

    헬스장, 내 몸 가꾸기 새로운 동기 부여를 받았어요! ​ ​ 저처럼 여성 이용자분들이 신경 쓰는 부분들이 있잖아요. 이곳은 그런 섬세한 부분까지 놓치지 않았어요. 남성분들과 여성분들의 화장실이 명확하게 구분되어 있어서 이용하기가 훨씬 편안하답니다. 운동 후 샤워 시설도 잘 정돈되어 있어서 개운하게 마무리할 수...

    따뜻한 이야기와 감성 블로그(2026-01-06 05:35:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 망포역 pt 건강한 몸 가꾸기

    대한 후기가 좋은 센터에 상담을 신청했답니다. ​ 직접 상담을 받으러 가봤는데 예상보다 훨씬 깔끔하고 정돈된 공간 덕분에 첫인상부터 마음에 쏙 들었어요. ​ 특히 망포역 pt 프로그램 설명이 굉장히 세세하고 친절해서 처음 상담임에도 불안감 없이 경청했답니다. ​ 개인 체력과 운동 목표에 맞춰 계획을 짜주는 방식...

    힘찬 해피강사 조희정의 아자공간(2025-08-13 20:37:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 산본필라테스 고민 끝! 빈필라테스에서 내 몸 바르게 가꾸기

    체험 후기를 들으면서 이곳에 대한 호기심이 한껏 생긴 거죠. ​ ​ 필라테스는 단순히 몸매를 만드는 운동이 아니고 숨은 근육들을 차근차근 단련하여 근본적인 체형 개선과 통증 완화 효용가 크다고 해요. 다양한 기구와 소도구를 활용하다 보니 초보자도 전문적인 느낌을 받을 수 있답니다 저 역시 처음 도전하던 날엔...

    따뜻한 한 줄 이야기(2025-09-04 21:49:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 가꾸기 피부케어 앤 비피더스 유산균

    작성한 후기입니다. ​ ​ ​ 장내 미생물의 다양성이 낮으면 피부 수분이 줄고 주름이 빨리 생긴다는 연구 결과가 있다고 합니다. 변비환자의 절반 이상이 여드름이나...아침에도 입술 밑에 뭐가 올라와서 짠 흔적이 .... ㅠ ㅠ 내 몸을 잘 돌보고자 하는 마음이 들어 식습관을 좀 개선해 보려고 해요. ​ 인스타 약사 선생님이...

    i am 삼미(2025-11-13 09:29:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | [모발 미네랄 검사 바이오컴] 내 몸속 미네랄 성분 체크후 건강한 내몸 만들기 광고아님 리얼후기 쓰꺼얼~

    하는지 자세히 코칭을 해줘서 뭔가 돈값한다는 느낌을 받았다 ​ 기준의 지표가 생겨서 내 생활습관에서 부족한 것들이 뭐 였느지 돌아 볼 수 있었고 더 건강한 몸을 만들 수 있을거 같았다 ​ 그러면서 엄마껀 어떨지 궁금했다 엄마는 아마 다 정상으로 나올거라고 말 하던데 ​ 과연~~!!! ​ ​ 뭔가 해보니 임산부가 되기전 몸...

    참줄눈(2025-08-23 10:50:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 가성비멀티비타민 추천, 하루 한 포로 끝｜가꾸기 에브리타민 솔직 후기

    가꾸기 에브리타민 ​ 우리 몸에 필요한 18종 비타민과 미네랄을 한 포에 담았고, 하루 권장 섭취량을 100% 충족하도록 설계된 제품이에요. 한 포 하루 섭취량...포인트예요. 아무리 성분이 좋아도 안 먹게 되면 소용이 없잖아요. 맛있으니까 자연스럽게 손이 가고, 꾸준히 챙기게 되더라고요. ​ 4. ✨ 나의 솔직 후기 ​ 사실...

    우당탕탕 찬이네 집(2026-01-18 02:24:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 수원천천동 쎈바디운동센터 | 재활운동, 체형교정운동 1:1 후기

    목표는 '건강한 몸! 쎈바디!' 라고 한다 ​ ​ ​ ​ 1회차 수업에선 체형 및 통증 테스트를 진행했다 인바디, 체형분석 , 발아치 테스트를 진행했고 필요에 따라 추가적인 검사를 진행한다 ​ ​ ​ ​ 상담하면서 평소 불편한 점이나 통증부위 등을 세세하게 물어봐주시며 추후 운동방향성을 제시해주신다 ​ 개인적으로 상담하면서...

    다니로그(2025-11-24 19:17:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 전포피티 올바른 움직임으로 건강한 삶 가꾸기

    삶 가꾸기 ​ 변화를 시작하는 공간 많은 분들께서 운동을 시작할 때 "불편한 몸을 개선하고 싶어" "살을 빼고 싶어" "힘이 세지고 싶어" "체력이 강해지고 싶어" 위와 같이 다양한 이유와 목표를 가지고 찾아오십니다 ​ 이렇듯 다양한 목표를 가지고 찾아오신 회원님들을 위해 올바른 움직임을 통한 건강한 삶을 만들어...

    트렌드핏 서면점 우기쌤(2025-09-08 07:30:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 플라이밀 단백질쉐이크 13종 맛보기팩 맛별후기 맛추천 맛있는 단백질쉐이크 추천 아침대용 간식으로도...

    올해는 건강한 몸 가꾸기에 집중해보려고 운동이랑 식단 조절 이것저것 알아보다가 속세의 맛! 맛있는 단백질쉐이크를 발견해서 한번 소개해보려 합니다 ㅎㅎㅎ ​ ​ ​ ♥내돈내산 구매입니다♥ 플라이밀 단백질 쉐이크 13종 스타터팩 플라이밀 단백질 쉐이크 칼로리 단백질함량 맛추천 [스타터팩] 플라이밀 버라이어티팩...

    빵주의 슬기로운 여행 생활(2026-01-12 13:20:00)

일별 방문 통계

월별 방문 통계

날씨

리뷰 (0)

등록된 리뷰가 없습니다.