건강한 내 몸 가꾸기 지도 이미지

건강한 내 몸 가꾸기 총61명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
건강한 내 몸 가꾸기
강사명
이지현
교육시작일자
2024-04-13
교육종료일자
2024-05-11
교육시작시각
14:00
교육종료시각
15:50
강좌내용
몸의 균형감과 코어근육 및 관절건강을 위한 근육움직임 수업
교육대상구분
중랑구민(성인)
교육방법구분
오프라인
운영요일
토
교육장소
중랑구 평생학습관
강좌정원수
20
수강료
10,000
교육장도로명주소
서울특별시 중랑구 망우로67길 10
운영기관명
서울특별시 중랑구청 교육지원과
운영기관전화번호
02-2094-1926
접수시작일자
2024-03-26
접수종료일자
2024-03-28
접수방법구분
인터넷접수
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
http://lifelong.jungnang.go.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-05-08
제공기관코드
3,060,000
제공기관명
서울특별시 중랑구

주변 목록

비긴어게인 감성먹글씨 캘리그라피 초급

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

자기만의 창의적 글꼴을 만들어 일상생활용품에 활용하는 수업

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영화 속 인물드로잉 초급

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

기초재료인 연필에 대한 이해에 초점을 두어 보다 쉽고 빠르게 그리는 기틀을 마련하는 수업

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영화 속 인물드로잉 중급

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

재료에 대한 이해에 초점을 두어 보다 쉽고 빠르게 그리는 기틀을 마련하는 수업

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영화로 친해지는 오페라 인문학

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

오페라의 특징과 매력을 알아보고, 영화 속 아리아를 감상한다.

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차근차근 드론 배우기

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

드론을 소개하고 취미생활로 이어질 수 있도록 드론 자격증 4종 취득에 도전

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봄맞이 우리집 정리쓱싹

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

정리수납의 필요성과 주거공간에 대하여 이해해보는 프로그램

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춘(春)곤증을 이기는 청춘건강밥상

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

춘(春)곤증 이기는 건강한 밥상 및 건강한 먹거리, 건강관리에 대해서 배워보는 강의

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봄철 나의 두피 및 피부관리법

서울특별시 중랑구 망우로67길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0km

두피관리와 피부관리의 효과적인 방안을 모색해 보는 강의

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주변 평생 교육시설

원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 19.17km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 144.93km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 179.36km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 458.77km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

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학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13182.2km

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주변 대학 전문대

한국열린사이버대학교

서울특별시 중랑구 망우로 353, C동 9층(상봉프레미어스엠코)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0.9km

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서일대학교

서울특별시 중랑구 용마산로90길 28 (면목동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 1.65km

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서울여자대학교 교육대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

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서울여자대학교

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

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서울여자대학교 특수치료전문대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

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서울여자대학교 대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

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서울여자대학교 휴먼서비스대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

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서울여자대학교 사회복지·기독교대학원

서울특별시 노원구 화랑로 621 (공릉동, 서울여자대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.11km

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삼육보건대학교

서울특별시 동대문구 망우로 82 (휘경동, 삼육보건대학)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.7km

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한국외국어대학교

서울특별시 동대문구 이문로 107 (이문동, 한국외국어대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.84km

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사이버한국외국어대학교 TESOL 대학

서울특별시 동대문구 이문로 107 (이문동, 한국외국어대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.84km

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사이버한국외국어대학교

서울특별시 동대문구 이문로 107 (이문동, 한국외국어대학교)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.84km

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주변 도서관

중랑숲어린이도서관

서울특별시 중랑구 망우로73길 46-1(망우동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 0.32km

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양원숲속도서관

서울특별시 중랑구 송림길 172(망우동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 1.08km

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중랑구립면목정보도서관

서울특별시 중랑구 면목로 397(면목동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 1.9km

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중랑상봉도서관

서울특별시 중랑구 동일로114길 10 (상봉동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.01km

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중랑구립정보도서관

서울특별시 중랑구 신내로15길 197(묵동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.07km

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육사작은도서관

서울특별시 노원구 화랑로564,복지동1층

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.42km

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중화어린이도서관

서울특별시 중랑구 중랑역로3길 28(중화동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.42km

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책이랑친구랑작은도서관

서울특별시 노원구 노원로1길 68

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.8km

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화랑도서관

서울특별시 노원구 노원로1나길 10

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.84km

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인창동작은도서관

경기도 구리시 동구릉로 53번길34, 2층(인창동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.87km

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교문도서관

경기도 구리시 안골로30번길 45(교문동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.98km

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교문방정환도서관

경기도 구리시 안골로30번길 45(교문동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 2.98km

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주변 미술관 박물관

고구려대장간마을

경기도 구리시 아천동 산 42번지 1호

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.49km

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현대어린이책미술관 MOKA GARDEN

경기도 남양주시 다산동 6141-0 현대프리미엄아울렛SPACE1

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.83km

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예당국악박물관

경기도 남양주시 수석동 321-1

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 6.02km

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미호박물관

경기도 남양주시 수석동 3-1

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 7.03km

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하남역사박물관

경기도 하남시 덕풍동 694번지 1호

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 11.07km

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덕소자연사박물관

경기도 남양주시 와부읍 도곡리 619-9

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 11.61km

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프라움 악기박물관

경기도 남양주시 와부읍 도곡리 504-41

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 11.66km

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우석헌자연사박물관

경기도 남양주시 진접읍 내각리 589

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 12.02km

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자연사박물관우석헌

경기도 남양주시 진접읍 내각리 587

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 12.04km

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한강뮤지엄

경기도 남양주시 와부읍 팔당리 784-0

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13.02km

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백영수미술관

경기도 의정부시 호원동 260번지 13호

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13.54km

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남양주역사박물관

경기도 남양주시 와부읍 팔당리 237-3

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 13.97km

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주변 박물관 미술관

서울생활사박물관

서울특별시 노원구 동일로174길 27

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.07km

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육군박물관

서울특별시 노원구 화랑로 574

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.26km

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서울여자대학교 박물관

서울특별시 노원구 화랑로 621

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 3.33km

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경희대학교 중앙박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.17km

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경희대학교 자연사박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.17km

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서울시립대학교 박물관

서울특별시 동대문구 서울시립대로 163

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.17km

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경희대학교 한의학역사박물관

서울특별시 동대문구 경희대로 26

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.17km

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경희대학교 한의학역사박물관(휴관)

서울특별시 동대문구 경희대로 26 경희대학교 한의과대학 168호

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.2km

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고구려대장간마을

경기도 구리시 우미내길 41 (아천동)

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.5km

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성북어린이미술관 꿈자람(성북구립미술관 분관)

서울특별시 성북구 화랑로18자길 13

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.51km

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삼육대학교박물관

서울특별시 노원구 화랑로 815

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.8km

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삼육대학교 박물관

서울특별시 노원구 화랑로 815

'건강한 내 몸 가꾸기'에서 4.8km

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블로그 리뷰

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | [제품리뷰]🍚 한줌잡곡 24년산 국산 현미 – 내 몸이 먼저 알아본 건강한 밥상💚 현미후기,가격,정보

    잡곡 국내산 현미 - 안녕하세요.리뷰블로거 소정입니다 :) 오늘리뷰할제품은 한줌작곡 의 국내산 현미 에요 ~ 🍚 한줌잡곡 24년산 국산 현미 – 내 몸이 먼저 알아본 건강한 밥상💚 안녕하세요 여러분! 오늘은 제가 요즘 푹 빠져 있는 건강 아이템 하나 소개해보려고 해요. 바로바로~ ✨ 한줌잡곡 24년산 국산 현미 ✨입니다...

    소정’s Review blog(2025-06-06 23:43:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 🌿 다이트한의원 3개월 복용 후기 | 내 몸에 맞는 건강한 변화 [내돈내산 후기]

    주셔서 건강한 루틴 형성에 도움이 되었습니다. 🧪 복용 형태 & 주의할 점 1개월차: 아침/점심은 환제, 저녁은 알약 2~3개월차: 전 식 전 환제로 복용 복용은 어렵지 않았지만, 하루 3번, 일정한 간격으로 챙겨야 해서 알람을 맞춰놓고 복용했어요. 중간에 비염약(항생제)을 일주일간 복용하면서 한약 복용을 중단했던...

    다다진돌(2025-05-24 15:20:56)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 40대 이후 최적의 운동법: 건강한 중년을 위한 맞춤 운동 가이드 (+내몸 가꾸기)

    대응하고 건강한 중년과 노년을 준비할 수 있습니다. 이 글에서는 40대 이후 최적의 운동법과 그 효과에 대해 알아보겠습니다. 40대 이후 신체 변화의 특징 40대부터 우리 몸에는 어떤 변화가 일어날까요? 근육량 감소: 30대 이후 매년 약 3-5%의 근육량이 자연적으로 감소합니다 관절 유연성 저하: 콜라겐 생성 감소로...

    건강천사(2025-03-08 14:02:01)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 얼굴 콜라겐 탄탄한 피부를 가꾸기 위한 노력

    ​ 우리 몸은 시간 흐름에 따라 여러 가지로 달라져 꾸준한 노력으로 건강을 유지하는 게 필요해요 특히 피부는 30대 이후 급격하게 변하여 골든 타임을 놓치면 회복하는 시간이 오래 걸려 하루빨리 관리하는 게 좋아요 자연스럽게 나타나는 현상이라 받아들여 지내면 내 마음이 편해 좋지만 한 살이라도 더 젊게 사는...

    메리의 줏대있는 인생 여행기(2025-07-17 15:56:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 대구 동구 반야월헬스장 변화의 시작, 운동 바디엔지니어스짐

    새로운 정보가 들어오는 즉시 여러분들께도 공유할 예정입니다! ​ ​ 열심히 앞의 나무를 본다면 여름을 준비하시는 헬스 회원님들.. 혹은 숲을 본다면 건강한 내 몸 가꾸기에 열정 가득한 헬스 회원님들.. 정말 존경합니다! 그리고 부럽습니다. 벌써 이렇게 넓고 쾌적하고 다채로운 반야월헬스장 바디엔지니어스짐 동구점...

    노는게 제일 좋아 친구들 모여라(2025-07-10 11:05:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 구의 ~ 강변 헬스장 추천 (시설깔끔) 💪

    #24시헬스장 #24시헬스 ㄷㄷ ​ 가장 큰 메리트가 아닌가 싶..! 피티 받고 추가 후기 올리러 오겠슴둥~! #구의동헬스장 #구의동헬스 #구의역헬스 #구의역헬스장...#구의역헬스장후기 #구의동헬스장후기 #헬스장추천 #구의동헬스장추천 #구의역헬스장추천 #헬스 #건강한내몸가꾸기 #건강가꾸기 #운동하는사람 #운동 #헬스장...

    무니모니해도무니♪(2025-03-19 00:57:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | [공지] [엠마시스 공구] 가꾸기 다이어트 쉐이크 / 초코 / 곡물 / 흑임자 / 세가지맛이 다 맛있어요...

    이렇게 건강한 모습을 유지할 수 있는건 정말, 꾸준한 관리밖에 정답이 없다는거 아실거에요?^^ ​ 그런, 제가 다이어트 전문 판매자도 아니지만 꼭!! 이건 소개...오히려 반대로 저녁을 너무 부실한것 같아서 저녁에 야식 당길것 같으면 미리 가꾸기 쉐이크로 포만감을 줍니다 ​ 체중조절용 조제식품으로 한포에 176...

    EMMASIS(2025-06-27 10:59:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 갈매필라테스/갈매동필라테스/별내필라테스/별내동필라테스/신내필라테스/퇴계원필라테스/구리필라테스...

    통한 건강한 내 몸 가꾸기! 심각한 부상이 아니라면~~~? 2달간의 개인수업을 통하여 속근육 한번 다져놓고!!! 그룹 수업에 들어가서 신나는 기구 필라테스 솔라필라테스에서 만나보세요:) ​ ​ 그룹 수업 이벤트도 진행되고 있어요 ​ ​ EVENT. 3 ​ 6:1 기구 필라테스 6개월 50회 이용권 \ 600,000 (vat 별도) ​ 한달에 10만원...

    솔라필라테스031-574-5320(2025-02-27 18:32:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 여주 전원주택 마당 꾸미기, 토분인형, 텃밭 가꾸기, 건강한 밥상까지~

    끈으로 몸과 팔 다리를 이어준 후 아크릴 물감으로 얼굴을 그려주면 완성! ​ 저희는 노끈으로 팔다리를 연결했는데 비가 오고 햇볕을 쬐면 노끈이 끊어지더라고요. ​ ✔️ 노끈보다 더 강한 줄을 이용하시길 추천드려요! ​ ​ 쑥쑥 잘 자라서 롸커가 되었던 귀여운 토분 인형들 ㅋㅋㅋ😂 ​ ​ 그리고 엄마아빠가 열심히 가꿔온 톱...

    다랭로그(2025-07-15 08:10:00)

  • 건강한 내 몸 가꾸기 | 유산균알약추천, 가꾸기 피부케어 & 비피더스 유산균 상세 리뷰

    생생한 후기 👂 ​ 네이버 리뷰 10,000개 이상에 4.8/5.0이라는 높은 평점을 자랑하는 이 제품! 다른 사용자들은 어떤 경험을 했을까요? ​ "피부가 확실히 달라졌어요! 트러블이 줄고 촉촉함이 유지되는 게 느껴져요." - 30대 여성 ​ "장이 편안해지니 피부도 함께 좋아졌어요. 두 마리 토끼를 잡은 느낌!" - 40대 남성...

    카카포 집구석 가드닝(2025-04-14 07:54:00)

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