척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 지도 이미지

척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 88명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정
강사명
김기연
교육시작일자
2024-03-30
교육종료일자
2024-06-01
교육시작시각
10:00
교육종료시각
12:00
강좌내용
척추튼튼, 스트레칭을 통한 자세교정 과정
교육대상구분
지역주민
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
기장군청
강좌정원수
20
수강료
0
교육장도로명주소
부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11(기장교육행복타운)
운영기관명
부산광역시 기장군청
운영기관전화번호
051-709-3952
접수시작일자
2024-03-11
접수종료일자
2024-03-12
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
추첨
홈페이지주소
https://www.gijang.go.kr/lll
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-05-07
제공기관코드
3,400,000
제공기관명
부산광역시 기장군

주변 목록

숫자로 풀어보는 나의 인생

부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11(기장교육행복타운)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0km

숫자로 풀어보는 나의 인생 이론 과정

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드라마로 보는 인문학

부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11(기장교육행복타운)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0km

드라마로 보는 인문학 과정

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기초수어

부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11(기장교육행복타운)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0km

기초수어 이론과 실습과정

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슬기로운 초록생활, 홈가드닝

부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11(기장교육행복타운)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0km

슬기로운 초록생활, 홈가드닝 이론과 실습과정

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나도 할 수 있다 최고의 자동차 정비사

부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11(기장교육행복타운)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0km

나도 할 수 있다, 최고의 자동차 정비사 이론과정

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고전명작 등장인물과 함께하는 문학치유

부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11(기장교육행복타운)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0km

고전명작 등장인물과 함께하는 문학치유 이론과정

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시낭송과 그림책 테라피

부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0km

시낭송 이론과 실습 과정

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중국어 입문

부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11(기장교육행복타운)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0km

중국어 입문 이론과 실습 과정

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주변 대학 전문대

영산대학교 미용·예술대학원

부산광역시 해운대구 반송순환로 142 (반송동, 영산대학교부산캠퍼스)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 6.18km

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영산대학교 관광대학원

부산광역시 해운대구 반송순환로 142 (반송동, 영산대학교부산캠퍼스)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 6.18km

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영산대학교 사회과학대학원

부산광역시 해운대구 반송순환로 142(반송동)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 6.18km

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영산대학교 부동산대학원

부산광역시 해운대구 반송순환로 142 (반송동, 영산대학교부산캠퍼스)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 6.18km

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성심외국어대학

부산광역시 해운대구 반송순환로 142 (반송동, 영산대학교부산캠퍼스)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 6.18km

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영산대학교 법무·경영대학원

부산광역시 해운대구 반송순환로 142(반송동)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 6.18km

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동부산대학교

부산광역시 해운대구 운봉길 60 (반송동, 동부산대학교)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 6.54km

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한국폴리텍 VII 대학 동부산캠퍼스

부산광역시 기장군 정관읍 산단4로 2-69

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 7.05km

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부산가톨릭대학교 대학원

부산광역시 금정구 오륜대로 57 (부곡동, 부산가톨릭대학교)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.84km

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부산가톨릭대학교

부산광역시 금정구 오륜대로 57 (부곡동, 부산가톨릭대학교)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.84km

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부산가톨릭대학교 미래복지상담대학원

부산광역시 금정구 오륜대로 57(부곡동)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.84km

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부산가톨릭대학교 생명과학대학원

부산광역시 금정구 오륜대로 57 (부곡동, 부산가톨릭대학교)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.84km

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주변 도서관

교리도서관

부산광역시 기장군 기장읍 차성로417번길 11

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0.03km

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기장도서관

부산광역시 기장군 기장읍 차성동로126번길 13-5

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 0.64km

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기장디지털도서관

부산광역시 기장군 기장읍 기장대로 560

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 1.47km

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대라다목적도서관

부산광역시 기장군 기장읍 차성서로86

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 1.67km

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고촌어울림도서관

부산광역시 기장군 철마면 고촌로51

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 4.63km

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내리새라도서관

부산광역시 기장군 기장읍 기장대로51

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 6km

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정관도서관

부산광역시 기장군 정관읍 정관중앙로100

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 8.37km

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정관어린이도서관

부산광역시 기장군 정관읍 정관8로 11

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 8.38km

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반여도서관

부산광역시 해운대구 재반로 282번길 38

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 9.49km

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해운대인문학도서관

부산광역시 해운대구 반여로 132

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.02km

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로뎀나무작은도서관

울산광역시 동구 꽃바위로 380

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.88km

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금정도서관

부산광역시 금정구 금정도서관로 33(청룡동)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 11.01km

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주변 미술관 박물관

오륜대 한국순교자기념관

부산광역시 금정구 부곡동 1번지 4호

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.43km

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추리문학관

부산광역시 해운대구 중동 1483번지 6호

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.8km

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고은사진미술관

부산광역시 해운대구 우동 626번지 6호

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 11.71km

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요산김정한문학관

부산광역시 금정구 남산동 662번지 0호

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 11.93km

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부산대학교 박물관

부산광역시 금정구 장전동 40번지 1호 1동

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.51km

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복천박물관

부산광역시 동래구 복천동 50번지

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.58km

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한국기독교선교박물관

부산광역시 동래구 복천동 500번지 1호 7동 705호

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.77km

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한국궁중꽃박물관

경상남도 양산시 매곡동 823번지 0호

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.91km

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DOT미술관

부산광역시 금정구 장전동 503번지 44호

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.94km

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부산해양자연사박물관

부산광역시 동래구 온천동 산 13번지 1호

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 13.22km

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이주홍문학관

부산광역시 동래구 온천동 435번지 23호

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 13.36km

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범어사 성보박물관

부산광역시 금정구 청룡동 546번지

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 13.72km

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주변 박물관 미술관

정관박물관

부산광역시 기장군 정관읍 정관중앙로 122(방곡리)

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 8.43km

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아세안문화박물관

부산광역시 해운대구 좌동로 162

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 9.41km

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오륜대 한국순교자박물관

부산광역시 금정구 오륜대로 106-1

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.4km

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오륜대한국순교자박물관

부산광역시 금정구 오륜대로 106-1

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.46km

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조각보박물관

부산광역시 해운대구 좌동순환로 25-1

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 10.61km

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재송역사박물관

부산광역시 해운대구 재반로63번길 23

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 11.36km

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무비인더박스

부산광역시 해운대구 해운대해변로209번길 8-3

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.03km

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부산시립미술관

부산광역시 해운대구 APEC로 58

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.16km

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부산광역시립미술관

부산광역시 해운대구 APEC로 58

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.16km

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뮤지엄다

부산광역시 해운대구 센텀서로 20

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.2km

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부산대학교박물관

부산광역시 금정구 부산대학로63번길 2

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.23km

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부산대박물관

부산광역시 금정구 부산대학로63번길 2

'척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정'에서 12.23km

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블로그 리뷰

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | 늦었다고 생각할때가 가장 빠른 시작, 바로세움을 통한 판교자세교정 솔직후기

    판교자세교정으로 많이 찾는다고 입소문을 탄 바로세움이에요 (20대까지는 튼튼해서 몸이 잘 버틴다고도 하죠..) ​ 이름이 바로세움이라 그런지 딱 자세교정으로...막상 몸에 좋은건 쓰다고 잘 안하게 되는게 현실이죠 ​ 그래서 판교자세교정을 강력하게 추천하는 이유이기도 해요 ​ Previous image Next image 판교다리를...

    지혜와 유연한 대처(2025-05-15 01:10:00)

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | 어깨충돌증후군 스트레칭 운동 어깨 아플때 교정기 어깨교정밴드 목어깨마사지

    근육이 튼튼해지면 충돌이 줄어들어 어깨 아플때 횟수도 적어지고 일상생활이 훨씬 편안해지더라고요. ​ ​ 고무나라 풀업밴드 4단계 퍼플 턱걸이 보조 철봉 튜빙 근력 운동 라텍스 고무줄 헬스 탄성 저항 등 운동용 홈트레이닝 고무밴드 스트레칭 : 고무나라 [고무나라] Work-life Balance를 책임지는 오피스, 홈트용품...

    건강 리빙 육아 인플루언서(2025-08-18 13:44:00)

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | "물리치료, 정말 효과 있나요?" 관절염 물리치료, 직접 경험하고 쓰는 생생 후기!

    이완시키고, 스트레칭을 통해 관절의 유연성과 가동 범위를 점진적으로 늘려줍니다. 처음에는 굽히기 힘들었던 무릎도, 관절염 물리치료 후에는 훨씬 부드럽게...관절염에 필수적인 관절염 물리치료 요소입니다. 자세 교정 및 균형 감각 향상: 잘못된 자세는 관절에 지속적인 스트레스를 줍니다. 관절염 물리치료는 자세...

    블로그로(2025-07-08 20:23:38)

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | 스페이스뷰티 송도에서 AI 체형분석을 통한 도수치료 체형교정 솔직 후기 거북목 라운드숄더 척추측만 개선

    몸이 스트레칭 된 느낌이 들어서 굉장히 인상적이었어요. 운동을 하지 않아도 순환과 정렬이 되는 느낌이랄까요. ​ 더조각에너지테라피 ​ 피트니스 돔 이후에는...이 관리는 단순 마사지나 릴렉싱 개념이 아니었어요. ​ ​ ​ 척추 비대칭과 체형 불균형을 교정하기 위해, 특수 기기를 이용해서 압을 조절하며 집중적으로 케어...

    집나가면 개낭만(2025-07-21 22:28:00)

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | 척추 측만증 수술 후기, 도수치료를 통한 개선 효과 비교 분석

    후유증 남을 수 있기 때문에 신중히 결정해야 합니다. ​ 5. 도수치료를 통한 척추측만증 개선 사례: - 실제 저희 병원에서는 도수치료 통해 척추측만증 개선시킨...걷기 등 몸 균형 잡아줄 수 있는 운동 꾸준히 실천한다면 예방효과 기대할 수 있는데 이중에서도 요가는 평소 잘 사용하지 않는 근육 단련시키고 올바른 자세

    리봄 한방병원(2025-08-20 14:02:00)

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | 창동 필라테스! 척추측만 교정 첫 수업 후기!

    계속 교정해 주셔서 조금씩 균형을 잡을 수 있었어요. 벽에 기대어 척추 라인 맞추기 → 평소엔 등과 허리가 잘 붙지 않았는데, 숨을 내쉬면서 척추를 하나씩 벽에 붙이니 몸이 곧게 펴지는 느낌이 들었어요. ​ 스트레칭으로 굽은 어깨 펴기 → 어깨가 앞쪽으로 말려 있었는데 스트레칭을 하니 호흡도 편해지고 목이 길어...

    My Way History(2025-08-27 13:27:00)

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | 간호사 스트레칭 강의 후기 – 일터에서 바로 쓰는 자세교정 루틴!”

    강의 후기 – 일터에서 바로 쓰는 자세교정 루틴!” ​ ​ 안녕하세요. 바른체형연구소 김정석입니다 😊 지난 5월 29일, 서북병원 간호부 교육 현장에서 다시 한 번...어깨 견갑골 정렬과 기립근 재활성화를 중심으로 구성되었습니다. ​ ​ 🧠스트레칭을 통한 근골격계질환 예방 강의 포인트 요약 ✔ 팔목 통증: 손목 신전근...

    바른체형연구소(2025-05-30 15:12:00)

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | 용산구 스트레칭 - 스트레치뱅 한남점에서 P스트레칭 받고 온 후기

    국내 척추, 관절 병원과 협약을 맺고 메디컬 프로그램을 지원하고 있어 담당 전문의 권유 및 처방에 의거한 P스트레칭을 제공한다. ​ ​ ⭐방문하기전 TIP 현대인들에게 최적화된 운동프로그램으로 퇴근 후 방문시 인기가 많아 예약시간대 확인하고 방문하기를 추천 스트레치뱅 한남점 소식 -첫방문 체험 45% 할인 제공...

    (2025-07-30 18:10:00)

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | [공도 필라테스 린] 필라테스에 유산소가 필수인 이유!

    라인, 튼튼한 중심을 갖게 될 수 있는 거죠. ​ ✅ 동시에 '스트레칭'이상의 유연성 회복 운동입니다. ​ 스트레칭은 그냥 늘려주는 거예요. 하지만 필라테스는 조금 다릅니다. ​ 필라테스에서는 관절의 가동 범위, 근육의 길이 조절, 자세의 정렬 속에서 이뤄지는 움직임이 정확하게 설계되어 있어요. ​ ✔ 단순히 '늘리는' 게...

    "재등록률 90%" 필라테스 린 공도점(2025-08-09 14:35:00)

  • 척추튼튼스트레칭을 통한 자세교정 | 부산 수영구 광안리 필라테스! 목 어깨 허리 통증회원 후기 : 뉴로인바디 필라테스

    분석을 통한 정확한 평가 및 회원 안내 ​ 뇌 평가를 통해 기능이 떨어진 부위 체크 ​ 목, 전정, 시각 3 루프의 기능 개선 ​ 단순 스트레칭 및 강화가 아닌, 미드...아프지 않아요 일상 생활을 해나가는 단단한 힘이 생긴 것 같아요 무엇보다 자세 교정이 많이 되었음을 느낍니다 http://pf.kakao.com/_xezxnMs/chat 뉴로...

    광안리 재활 체형교정 체력증진 다이어트 전문(2025-08-23 19:37:00)

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