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블로그 리뷰

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  지지력 후기 탄탄한 지지력 : 척추 정렬 상태를 유지하기 위해서는 바디필로우가 너무 푹신해서 푹푹 꺼지면 안된답니다..ㅜ 양털 바디필로우의 내장재는 일반...링크를 확인해주세요!⬇️⬇️) 2) 척추정렬 운동 : 필라테스, 교정 운동 척추정렬을 바로잡기 위해서는 필라테스와 교정 운동이 큰 도움이 됩니다. 출처 : pexels...

  느린꽃밭(2024-12-03 11:15:52)

  
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  시작한 후기로 인사드립니다 :) ​ 부산 일광 필라테스클리닉 위치 및 정보 ​ - 주소 : 부산광역시 기장군 일광읍 해빛로 12 네오더퍼스트 5 ​ - 운영시간 : 09:00 -22:00 (월-금) * 토요일 : 오전레슨진행 (상담불) ​ - 연락처 : 0507-1311-3362 ​ 필라테스클리닉 일광점 부산광역시 기장군 일광읍 해빛로 17 네오더퍼스트...

  일상을 기록하고, 기억하기(2024-11-30 16:53:00)

  
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  쉽게 하기 위해 개발된 기구에요 척추의 신장, 골반강화, 척추기립근, 복근 강화 및 교정 등으로 바른 자세를 유지하는 데 도움을 주고 다양한 용도로 활용이...MADE IN KOREA 라고 양쪽에 다 쓰여있죠? 재질은 일반 스티로폼 같진 않고 딱딱하고 생각보다 튼튼해요 (강아지나 고양이가 물거나 긁으면 뜯길 거 같긴 해요...

  데구르르 핑크뭉게(2024-12-04 14:18:00)

  
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  관리를 받았어요. 관리 후에는 폼롤러를 이용한 등 마사지와 가슴 앞쪽 스트레칭, 척추 간 부하를 줄이기 위한 매달리기 등 다양한 운동을 병행했어요. ​ 특히...더 튼튼해지는 느낌이 들었어요. ​ 개별 룸 완비 동탄자세교정 [국가대표체형교정센터] 동탄척추교정 후기 ​ 센터에서 회원복으로 환복한 후, 개별 룸에서...

  든짱구와 함께라면 뭐든지 할 수 있어!(2024-10-21 13:10:00)

  
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  20도 미만의 경우는 수술도 안되고 교정기를 착용하기도 애매해서 잘못된 자세와 생활 습관을 고치기를 권합니다. 등뼈가 옆으로 기울어 있으면 라운드 숄더와...세 가지를 병행 해주어야 합니다. 예방 및 개선을 위한 운동법 ​ ​ ​ 성인 척추측만증 교정 수술 없이 개선을 위해서는 우선 꾸준한 스트레칭과 함께 전신 균형...

  행복한의사 김정훈(2024-10-24 17:41:00)

  
• 피티 후기 ] 옥정헬스장 시그널짐에서 옥정피티 받고 바디프로필은 물론 운동 업계에서 근무하는 것도 아니시고 취미로 ... blog.naver.com 우리 옥정헬스장 / 옥정피티 시그널짐 회원님들은 다이어트를 목적으로 운동을 하는 분들도 있지만 건강을 위해서 꾸준하게 운동하는 분들도 많습니다. 우리 옥정헬스장, 옥정...

  옥정 시그널짐(2024-11-15 15:26:00)

  
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  허리척추운동 전자기기와 아침에 일어나서 부터 자는 시간 까지 계속 붙어있다보니 발생하는 목통증 ㅠㅠ 튼튼한목을 위한 준비 건강한 발목만들기 ㅎ ㅎ ㅎ 몸의 구석구석을 케어해볼 수 있어요. ​ ​ ​ ​ 몸의 안전성을 위한 관리 ㅎ ㅎ 나이가 들면 내장기관이 약해지는것은 물론 뼈와 근육이 약해지면서 관절 역시 노화의...

  .행복해(2024-11-06 10:14:00)

  
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  가동성 저하 및 견갑골 불안정화 호흡기능부전 피지오트레이너 이안 자세 교정 운동 및 통증 개선 (5회차) 맞춤식 트레이닝 피지오트레이너 하다운(Ayaan) 밴드...피드백을 제공 해 드립니다 ​ 자세 교정 운동 및 통증 개선 (5회차) 후기 피지오트레이너 하다운(Ayaan) 호흡 패턴 Before & After 먼저 호흡 패턴을 확인...

  공감을 중요시하는 이안트레이너의 운동이야기(2024-11-14 23:36:00)

  
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  필라테스를 통한 골반 교정 효과 필라테스는 체형 교정에 효과적인 운동으로 알려져 있습니다. ​ 1. 코어 강화 필라테스는 복부와 허리 근육을 강화하여 척추와...유연성 향상 경직된 근육을 풀어주어 몸의 균형을 회복합니다. ​ 3. 자세 인식 개선 올바른 자세를 유지하는 방법을 배우고 체화할 수 있습니다. ​ 4. 호흡...

  울산 동서오거리 신정동 필라테스(2024-11-26 12:00:00)

  
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  관리를 통한 골반 건강 유지 휴~ 드디어 골반 교정 운동까지 알아봤어요! 하지만 이게 끝이 아니라는 거 아시죠? ^^ 꾸준한 관리 없이는 말짱 꽝! 열심히 운동하고 바른 자세 유지하는 것만큼이나 중요한 게 바로 꾸준~히 관리하는 거랍니다. 마치 예쁜 꽃에 물을 주듯이 말이에요~🌹 자, 그럼 어떻게 관리해야 골반 건강...

  SurfDaily(2024-12-02 00:50:47)

  

• 부산자세교정 HS척추튼튼운동센터는 성인분들은 운동재활이나 척추측만증, 거북목, 허리디스크가... 운동이 끝나고 스트레칭으로 또 한번 풀어주시더라구요 엄살의 엄살의 엄살대마왕 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 수업직...

  육아하는 워킹맘(20240630)

  

• 관리를 시작하자마자 남편의 곡소리가 들렸습니다 ㅎㅎ 평소에 스트레칭을 잘 안 했던 터라 안 쓰던... 추천합니다! #부산척추교정 #부산자세교정 #동래자세교정 #동래척추교정 #HS척추튼튼운동센터

  someday(20240901)

  

• 바른몸과 튼튼한 척추를 만들고 자세교정을 통해 건강한 삶을 되찾도록 도와주는 센터로 어른, 아이... 주사를 통한 방법은 분비가 부족한 아이들에게는 도움이 되지만 호르몬 수치는 정상이나 성장이 더딘...

  인이 탐구생활(20240626)

  

• 운영하는 "자세 교정 센터"가 있다고 해서 방문 근본적인 원인 분석 후 체형교정, 동래 HS척추튼튼운동... 분석기를 통한 입체적인 분석을 하였다 골격상태, 근육 긴장도를 한 눈에 알 수 있었다 근육 빨간...

  Hyang2log ❤️( ᐕ)੭(20240920)

  

• 도와줍니다 #부산척추교정 #동래척추교정 #부산체형교정 #동래체형교정 #부산키성장 #동래키성장 동래 HS척추튼튼운동센터의 자녀 튼튼 프로그램을 통해 우리 아이가 올바른 자세와 튼튼한 척추, 비율 좋은 키...

  HS척추튼튼운동센터(20240801)

  

• 부산자세교정센터인 HS 척추튼튼운동센터는 임상경험 20년(X-RAY 변화 10만건)의 도수치료 전문가가... 정적자세측정을 통한 골격의 구조, 각도의 변화와 동적자세측정을 통한 근육의 활성도를 분석하게 됩니다....

  lottocouple(20240924)

  

• 하고 스트레칭을 해줘도 근본적인 불편감이 해소가 안된다고 해요 부산척추교정은 발목 고관절... 부산키성장 #부산체형교정 #부산자세교정 #부산척추교정 #HS척추튼튼운동센터 #재활교정 #산후재활교정

  평범한 라미네♡(20240501)

  

• 척추교정과 척추통증완화가 되니 편안하게 휴식하며 사용하기 좋더라구요! 아래 자세는 경추 집중 케어인데요, 저처럼 굽은 목이 있으신 분들에게는 아래 스트레칭도 강력 추천드립니다. 하체 골반 라인을...

  뚜프로 굿샷⛳(20241014)

  

• 척추교정 센터에요 동래키성장센터에서는 20년의 임상 경험을 바탕으로 10만 건의 X-ray 변화를 통한... 동래자세교정 HS 척추튼튼운동센터에 꼭 방문해 보세요! 전문적인 상담과 프로그램을 통해 여러분들의...

  타미의 브이로그(20241125)

  

• HS 척추튼튼운동센터 동래체형교정 안녕하세요 오랜 시간 사무직으로 일을 해 온 저는 목과 허리가 참 안 좋은데요 집에서 스트레칭을 하고 유튜브를 보면서 운동을 해도 거북목을 고치기가 힘들더라구요...

  Dear DAMI의 뷰티&패션스토리(20240722)