밴드요가2 지도 이미지

밴드요가2 63명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
밴드요가2
강사명
최경희
교육시작일자
2024-03-11
교육종료일자
2024-05-20
교육시작시각
10:00
교육종료시각
12:00
강좌내용
밴드요가로 심신 안정
교육대상구분
지역주민
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
나주시립도서관
강좌정원수
15
수강료
0
교육장도로명주소
전라남도 나주시 영산포로 185-6
운영기관명
나주시평생학습관
운영기관전화번호
061-339-4674
접수시작일자
2024-02-29
접수종료일자
2024-03-06
접수방법구분
인터넷접수
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
http://www.naju.go.kr/edu
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-08-20
제공기관코드
4,830,000
제공기관명
전라남도 나주시

주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'밴드요가2'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'밴드요가2'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'밴드요가2'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'밴드요가2'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'밴드요가2'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'밴드요가2'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'밴드요가2'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'밴드요가2'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'밴드요가2'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'밴드요가2'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'밴드요가2'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'밴드요가2'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'밴드요가2'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'밴드요가2'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'밴드요가2'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'밴드요가2'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'밴드요가2'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'밴드요가2'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'밴드요가2'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'밴드요가2'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'밴드요가2'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'밴드요가2'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'밴드요가2'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'밴드요가2'에서 0km

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