전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  말들에 웃음이 터지면서도, 몸은 이미 땀에 젖어 있고, 자세는 진지하게 유지 중! ​ 바로 이 밸런스가 지애폴 요가 수업의 매력이에요. ​ 💧 땀 흘리고, 웃고, 스트레스까지 날리는 요가 ​ 비트요가는 음악과 함께 동작이 이어지기 때문에 숨쉴 틈 없이 몸 전체가 움직이게 돼요. - 유산소 + 근력 + 유연성까지 다 챙기는...

  .(2025-06-25 04:40:00)

  
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  다녀온 후기이다. ​ 사실 나트랑 여행 중에서 제일 좋았던 곳이자 제일 좋았던 시간이었어서 포스팅 빨리 하고 싶었는데 사진이 너무 많아서 귀찮아서 이제야 한다 .. ​ 일단 룸컨디션, 부대시설, 수영장, 요가, 조식 이 정도로 말씀을 드려보도록 하겠다 ! ​ 1박 기준 22만원 ​ ​ ​ ​ 들어가자마자 수영장과 바다가 연결된 이...

  하아트 이야기(2025-06-29 18:12:00)

  
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  때문에 2부에 이용 인원이 많았어요. 해질 때 인피니티풀~ 보라보라한 하늘💜 여기 제주 맞나요😆 잠깐이지만 황홀했다. 신관은 수영장에서 객실이 연결되어 있어...만족스러웠던😍 밤 수영 분위기 좋고 치맥 즐기는 분들도 많고 모두 행복한 웃음소리 가득😌✨ 아침에 일어나서 또 뷰 감상 타임 봐도 봐도 평화롭고...

  freesia(2025-07-09 17:16:00)

  
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  ㅎㅎ ​ 후기 시작해볼게요! ​ 요가,머무름 위치 : 킨텍스로 255 2층 [디엠시티 상가건물 2층] 번호 : 0507-1417-0638 영업시간 : 일요일 정기 휴무 / 토요일 10:00-13:00 월/수/금 10:00- 21:00, 화/목 10:00-20:00 주차 지원 가격/수업 : 글 하단 사진 참조 킨텍스 현대백화점 앞 디엠시티 상가 건물에 위치해있어요...

  xianxu(2025-07-09 11:20:00)

  
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  거였어요. 2명이지만 받아준 선생님께 감사드려요:) ​ 아무튼 호텔의 뒷 골목을 지나 외옹치 해변이라는 곳으로 걸어갔습니다. ​ ​ ​ ​ 그 길 끝에는 바닷가를 따라...나왔는데 실물로 보면 청량한 바다 그자체의 해변이었답니다..🏖️ ​ ​ 바다 요가 원데이 클래스 START🧘‍♂️🧘‍♀️ ​ ​ 모래사장 위에 매트를 깔고 본격적으로 클래스를...

  주미니는 투어중이니 ෆ(2025-06-26 20:07:00)

  
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  총 2시간에 걸쳐 비어 요가와 밸런스 요가 게임을 진행했어요 :) ​ ​ 오늘 클럽을 기획한 BMCC 3기 스텔라의 MC 진행에 맞춰 시작된 수나요가의 비어 요가 클래스! ​ ​ 강사님의 리드에 따라 스트레칭으로 시작해 요가 동작을 따라가며 몸을 풀고 있어요. ​ ​ 오늘 비어 요가의 주인공이 될 맥주는 고릴라 브루잉에서 잔나비...

  먼데이클럽 공식블로그(2025-07-10 17:59:00)

  
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  나이스해요. 웃음+혼란한 상황에서도 서비스 마인드 무장하고 계셔요. 덕분에 기다렸어요. 감사해요. 제가 서울사람이였다면 기다리지 않았을 것 같아요. 매장내부도 굉장히 혼잡해요. 계산도 15분 기다린 듯 합니다. ​ ​ ​ 3) 마음에 드는 제품이 있다면 일단 잡아라 ​ ​ ​ 지수가 착용했던 탑 같은 경우에는, 남아있는게 XXS...

  옥탑요가(2025-07-05 19:51:00)

  
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  클래스 후기를 공유해볼게요. ​ 발리 우붓은 요가와 명상으로 유명한 곳인데요, 이번 여행에서 꼭 해보고 싶었던 경험이었어요. 그럼 시작해볼까요? ​ ​ ​ ​ The Yoga Barn The Yoga Barn · F7M8+PVG, Jl. Sukma Kesuma, Peliatan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571, Indonesia ★★★★☆ · Yoga studio...

  욕심라미의 일상✨(2025-05-20 16:31:00)

  
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  줬어요 요가할때 썼는데 효과 있는 것같아서 제일 작은걸루 하나 구입 했습니다 거의 마사지 셔틀 픽업시간이 다가오길래 쉬려고 엠포리움쇼핑몰로 들어왔더니...저 원래 망고알러지 있는데 방콕와서 망고알러지 다 나은것같아요 방콕 여행중에 망고 2개정도 먹었는데 알러지 한번도 안올라왔답니다 호호 마사지 자세...

  손뼉치면 박수지(2025-07-01 14:39:00)

  
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  모임 후기글을 가져왔어요. ​ 미아역 필라테스요가결, 독서모임과 요가수업 다들 새해 목표중 '독서하기'가 있으신가요? 저는 매달 책 1권을 읽기로 새해 목표로 설정하였는데, 일상 속 바쁨을 핑계 삼다보니 어느새 책은 책장 한켠에만 머물러 있고, 독서 텀이 점점 늘어나더라구요. 그래서 주변에 다른 독서모임을...

  필라테스요가,결(2025-06-18 17:35:00)