내 안의 분노를 다스리는 힐링명상 | 서울특별시 송파구 마천로35길 12

강좌명: 내 안의 분노를 다스리는 힐링명상

강사명: 이희숙

교육시작일자: 2019-04-05

교육종료일자: 2019-05-24

교육시작시각: 10:30

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 명상을 통해 스트레스를 이겨내고 자신의 감정을 조절 할 수 있는 교육

교육대상구분: 지역주민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 금

교육장소: 송파구 평생학습원

강좌정원수: 30

수강료: 40,000

교육장도로명주소: 서울특별시 송파구 마천로35길 12

운영기관명: 서울특별시 송파구청

운영기관전화번호: 02-2147-2454

접수시작일자: 2019-02-27

접수방법구분: 전화접수
인터넷

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.songpa.go.kr/learn

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2023-06-30

제공기관코드: 3,230,000

제공기관명: 서울특별시 송파구

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

없어요. 식사는 조식, 석식 모두 제공됩니다. 대신 채식…! 하루동안 채식을 해봅시다. 🙃 조큼… 힘들었어요. 옴뷔 가람채 트윈 명상존 한쪽에는 방 안에서 명상을 할 수 있는 공간이 마련되어 있어요. 객실에서 와이파이도 잘 안터져서 명상이나 독서를 하셔야 합니다. 하루만… 디지털 디톡스 해봅시다. 근데 친구...

쵸코파이 졍(2025-10-05 09:00:00)
때, 내 안의 에너지가 다시 숲으로 흘러갑니다.” 그렇게 우리는 서로 숨을 주고받고 있습니다. “나는 숲의 일부이고, 숲도 나의 일부입니다. 나는 이 숲만큼...이렇게 함께 숨 쉬고, 함께 존재하고 있습니다.” 2. 짝체조와 휴명상 실내로 들어와서 우리민족 정통 심신 수행법인 국선무예의 기본 동작도 몇...

명상교육 (주)스텝투미(2025-11-07 08:04:00)
지사(분노정화) 명상 26. 식사 명상 27. 메멘토모리: 사유(死有)와 죽음 명상 28. 빛의 꽃 만다라 명상 29. 지금 여기, 차 명상 30. 마음 쓰기 명상 31. 더수...32. 들숨날숨 코칭 명상 33. 움직임 속의 자비 명상 34. 내 몸 알아차림, 바른 자세 명상 35. 다(茶)락 명상 36. 명상 싱잉볼 부스배치도 & 세부 안내 6번...

명상맛집(2025-11-23 01:16:00)
마음을 다스리는 붓글씨의 힘 💫 ✋ 처음이어도 걱정 마세요 😊 **"글씨를 못 써서 부끄럽습니다"**라고 걱정하고 계신가요? 😔 캘리그라피는 예쁜 글씨를 쓰는 것...담아낸 감성글씨를 배워볼까요? 💭✨ 👥 이런 분들께 특히 추천해요 💝 🧘‍♀️ 마음 힐링을 원하는 분 스트레스 해소 😮‍💨: 일상의 복잡한 생각들을 붓글씨로 정리...

청암예술평생교육원(2025-09-02 16:35:00)
없이 후기와 소개로 이어지고 있는 힐링시간입니다. 모두 너무 감사드려요:) Q) 어떻게 하면 스트레스를 안 받을 수 있을까요? A) 스트레스를 안 받을 수는...중요한 것은 이미 '받은 스트레스'를 어떻게 관리하는가? 입니다. 명상은 바로 가장 효율적인 스트레스 관리법입니다. 스트레스를 받으면 '스트레스 반응...

[아룬다티] 방문요가 & 예술심리상담 / 온라인명상(2025-11-26 14:42:00)
몸을 다스리는 실제적인 길잡이입니다. 여기에 아로마 향기와 명상이 더해지면, 우리는 더욱 쉽고 깊게 내면의 균형을 회복할 수 있습니다. 분노할 때는 숲의...때는 고요한 나무의 향기로 나를 다스려보세요. 자연의 향기는 언제나 내 안의 우주와 이어져 있습니다. 대전/세종 아로마테라피 자격증으로 배우는 자연...

Ain_aromatherapy(2025-10-30 06:50:00)
를 다스리는 방법에 대해 깊이 있게 공부하고 전문 자격까지 취득하게 된 저의 진솔한 이야기를 들려드리려고 해요. 최근 뉴스를 보면 층간 소음이나 보복 운전...단순히 성격 탓으로 돌리기에는 제 마음의 병이 깊어지는 것 같았고, 이대로는 안 되겠다는 생각에 감정을 올바르게 표현하고 조절하는 법을 전문적으로...

한국능률교육평가원 교육정보(2026-01-08 14:00:00)
혹은 분노의 감정을 명상을 통하여 심신의 안정을 효과적으로 대응할 수 있는 방법을 제시하고자 합니다. 깊은 산사나 특별한 곳에서만 할 수 있다는 생각들에...식이 너무 맛있어서!! 간식을 거의 남겼어요 ㅎㅎㅎ 공양식 자세한 후기는 이래 참고!! 2. 준비물 준비물은 사전에 고지를 해주십니다! 기본적으로 개인...

조잘조잘(2025-12-31 08:38:00)
불안을 다스리는 데 있습니다. 또한 명상은 마음의 치유와 위안, 인지적 재구조를 통해 부정적 사고와 자기비판, 과도한 자기 규정에서 벗어나게 도와줍니다. 즉, 명상은 내면의 궁극적 지점으로 향하는 길이자, 일상 속 스트레스와 불안을 치유하는 도구입니다. 명상은 단순한 마음 안정이 아니라, 스스로 자신의 존재...

문경 세계명상마을(2025-12-13 16:40:00)
있다는 후기도 올라온다. 종교의 벽을 넘어 스님의 강의가 많은 이들의 마음에 다가가는 데는 특별한 이유가 있다. 첫째, 마치 옛날이야기를 들려주듯 재미와 감동을 동시에 안겨주는 스토리텔링 강의 방식을 꼽을 수 있다. 둘째, 잠깐의 힐링이 아니라 삶의 문제들을 스스로 풀어갈 수 있는 해법을 구체적으로 제시...

♥애디썸(ADI-SOME)♥(2026-01-02 13:53:00)