내 안의 분노를 다스리는 힐링명상 | 서울특별시 송파구 마천로35길 12

강좌명: 내 안의 분노를 다스리는 힐링명상

강사명: 이희숙

교육시작일자: 2019-04-05

교육종료일자: 2019-05-24

교육시작시각: 10:30

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 명상을 통해 스트레스를 이겨내고 자신의 감정을 조절 할 수 있는 교육

교육대상구분: 지역주민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 금

교육장소: 송파구 평생학습원

강좌정원수: 30

수강료: 40,000

교육장도로명주소: 서울특별시 송파구 마천로35길 12

운영기관명: 서울특별시 송파구청

운영기관전화번호: 02-2147-2454

접수시작일자: 2019-02-27

접수방법구분: 전화접수
인터넷

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.songpa.go.kr/learn

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2023-06-30

제공기관코드: 3,230,000

제공기관명: 서울특별시 송파구

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'내 안의 분노를 다스리는 힐링명상'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

없어요. 식사는 조식, 석식 모두 제공됩니다. 대신 채식…! 하루동안 채식을 해봅시다. 🙃 조큼… 힘들었어요. 옴뷔 가람채 트윈 명상존 한쪽에는 방 안에서 명상을 할 수 있는 공간이 마련되어 있어요. 객실에서 와이파이도 잘 안터져서 명상이나 독서를 하셔야 합니다. 하루만… 디지털 디톡스 해봅시다. 근데 친구...

쵸코파이 졍(2025-10-05 09:00:00)
마음을 다스리는 붓글씨의 힘 💫 ✋ 처음이어도 걱정 마세요 😊 **"글씨를 못 써서 부끄럽습니다"**라고 걱정하고 계신가요? 😔 캘리그라피는 예쁜 글씨를 쓰는 것...담아낸 감성글씨를 배워볼까요? 💭✨ 👥 이런 분들께 특히 추천해요 💝 🧘‍♀️ 마음 힐링을 원하는 분 스트레스 해소 😮‍💨: 일상의 복잡한 생각들을 붓글씨로 정리...

청암예술평생교육원(2025-09-02 16:35:00)
교육 후기를 올려 드리겠습니다. 이번에는 부산시설공단 직원들을 대상으로 진행하였는데, 부산시민공원 내 세미나실 동백꽃방에서 교육이 이루어졌습니다. 넓은 시민공원 한쪽 끝에 자리한 이곳은 저희 스텝투미에서도 종종 이용하는 장소이기도 합니다. 11월 초에도 부산컨택트센터협회에서 의뢰가 들어와서 10시...

명상교육 (주)스텝투미(2025-09-11 07:52:00)
숙면과 명상, 스트레스저항력을 키워주고 긍정적인 에너지 상승 심적으로 예민한 날 이런 아로마 테라피 해주면 너무 좋을것 같아요. P 는 통증테라피 였어요...깨끗하게 하여 몸을 가볍게하고, 음기를 배출시켜 몸을 데워 소화기를 다스리는 역할을 해요. 저는 다 마음에 들었지만 역싀... 다이어트가 최고 아닙니까...

기억하고 기록하는 일상(2025-10-11 15:19:00)
잘 안 돼요. A: 명상은 '아무 생각도 하지 않는 것'이 아니라, '생각을 알아차리고 흘려보내는 것'입니다. 명상 가이드 앱이나 유튜브 영상을 참고하면 쉽게...마음을 모른다', '감정 정리의 힘' 등을 추천합니다. 온라인 서점에서 다양한 후기를 참고해 보세요. 7. ✔️ 한눈에 보는 요약 불안과 초조함 다스리기 핵심...

돈 모으는 옆집 언니(2025-09-22 07:00:00)
호흡, 명상) 짜증/화 (분노, 예민) 마그마 케이크 (끓는점 초과, 폭발 직전) 불 끄기 (거리 두기, 감정 분리) 💡 요리사처럼 생각하기: 내 마음이 '우울증 빵'이라면, "이 빵을 다시 맛있게 만들려면 어떤 재료와 과정이 필요할까?" 하고 질문해 보세요. 문제가 아니라 '해결책'에 집중하는 관찰자 시점을 갖게 됩니다. 2...

Life Style Rich-풍요로운 삶의 방식(2025-10-06 18:18:42)
주관적인 후기를 담았습니다 힐링하기 ... blog.naver.com 2.거제도 횟집 9번 횟집 📍 주소: 경남 거제시 장목면 외포5길 64 📞 전화번호: 0507-1360-6294...9:30 오픈 💳 혜택: 민생회복 소비쿠폰 사용 가능 📺 TV 방송 출연: KBS 6시 내고향 6932회 (2019.12.25 방영 — 대구회·대구찜·대구탕 소개) 🍽️ 편의시설: 단체...

하루 ❤ 사용설명서(2025-10-08 15:36:00)
좋아서 후기 한 번 쪄봅니다.. 원래 제 개인 신상 잘 안적으려고 하는데 회사에서 수안보는 최근에 오기 시작한 거 같아서 이걸로 블로그 유입이 있길 살짝 기대하며..🤭 깔깔 한화손해보험 라이프캠퍼스 충청북도 충주시 수안보면 온천천변길 61-6 한화손해보험 라이프캠퍼스 아침 9시반부터 열심히 달려서 도착한...

잘먹고 잘살자(2025-09-07 23:20:00)
나눔과 후기에서 유래되었습니다. '로움리트릿'은 지친 마음을 회복하고 내 안의 나를 찾아 진정한 변화를 만나게 되는 여정입니다. (왼) 로움리트릿 네팔 (오...것인지 모르겠다. 그저 마음껏 웃을 수 있다는 사실만으로도 즐거웠다. 내 안에서는 못할 게 없었다. 나는 무엇이든 가능하니까. 때로는 우주인이 되고...

리탐빌(2025-09-02 19:46:00)
게 아니라 ‘없애는 것’이죠. 그래서 단순한 힐링이 아니라 근본적인 변화를 가능하게 합니다. Q3. 명상을 해본 적이 없는데 초보자도 할 수 있나요? A. 네...수련을 하면 인간관계에도 도움이 되나요? A. 당연히 그렇습니다. 내 안의 불안, 비교심, 분노 같은 ‘마음의 사진들’을 버리다 보면 타인을 바라보는 시선이...

흰소자리 변화의 블로그(2025-08-18 01:12:30)