전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  너무 좋았습니다 ㅎㅎ 개인적으로 여러 운동을 해본 운린이로써 간략한 후기를 말씀드리자면 ​ 킥복싱은 헬스보다 슬림 탄탄한 몸을 만들 수 있을 것 같고 요가나...재미있고 덜 고통스럽습니다 ​ 아 근데 준비운동은 좀 새천년 건강체조같긴함 ​ ​ 근데 이건 운동 처음 하는 사람들은 당연히 다 어색한 동작인거라.. 저...

  coozaza(2025-06-29 16:58:00)

  
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  더욱 후기를 남깁니다. 좋아하는 건 못 참는 저니까요- 그럼 한번 시작해보겠습니다요. ​ 아마 제 글을 보실 텐데, 물심양면으로 도와주시는 우키팝님 항상 감사드립니다! 샤대 입갤 일찌감치 머릴 자르고, 공연장으로 출발. 어제와 마찬가지로 생소한 곳이기에, (본인 한정)시간 강박으로 인하여 부스 오픈 1시간도 전인...

  La Cone-A Story(2025-06-01 02:06:00)

  
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  운동은 새천년 건강체조 안 하더라...? 아파트로 준비체조를 하다니.. ​ 애들 진~~짜 귀여웠고 체육대회도 진짜 재미있었다 중간에 애들이 노래를 부르는데 너네 88년생이지... 무슨 트로트만 엄청 불러서 너무 귀엽고 웃겼다 마지막 급식 ㅠㅠ 역시 맛있었다~~ 체육대회가 끝나고 선생님들과 얘기하는 시간! 메가커피...

  We love for the end desert(2025-05-01 11:00:00)

  
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  전 새천년 건강체조 1트 인증ㅎㅎ ​ 5/9(금) 여직원 워크샵 ​ 워크샵 중 미래 비전을 그려보라고 했다 인생이 어찌 흘러갈지 모르겠다는 생각이 머릿속에 가득할때라 10년후 20년후를 상상해보라는데 전혀그려지지 않았다 그래서 그냥 건강도 좀 찾고 더울땐 수영하고 추울땐 스키타고 계절따라 사는 삶이면 나쁘지않겠다...

  챉ㅣ의 끄적끄적(2025-07-03 00:18:00)

  
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  불러줘서 나도 모르게 기대했다 ​ 이천~~~ ~ 사백~~! 삼십! 오오??! ​ 팔번~! ​ ​ 🤣 ​ ​ ​ 진짜 마지막으로 준비운동 노래 나오기 전까지 학생때 했었던 새천년 건강체조의 느낌을 받았다가 한순간에 와장창 ​ 근데 나중에는 그냥 엉덩이댄스&상체 스트레칭 ​ 진짜 그냥 엉덩이 좌우로 열심히 흔드는 댄스 💃 ​ ​ 어쩌다보니 종아리...

  새힘의 요모조모(2025-04-27 09:45:00)

  
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  애들은 새천년 건강 체조 안 해? 운동장에서 이걸 안 했다고..? ​ ​ ​ ​ 조아하는 보들보들 털 옷이에요 ​ ​ 가게에서 1차 ​ ​ 소주를 남기고 가다니.. ​ ​ ​ ​ 엄마랑 애들이랑 2차.. 배 터진다 여기서 집에 갓어야 돼~.. ​ ​ 기절~.. ​ ​ 3차 저러고 기절해있다가 집까지 겁나 뛰어가더라 젊다 ​ ​ ​ ​ 주접 도란나 (positive) ​ ​ ​ ​ 3...

  ო̤̮ 림로그 ෆ(2025-04-17 18:23:00)

  
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  마라톤 후기 ​ 대회일시 24년 11월 10일 일요일 ​ 대회장소 서울광장 ​ 참가부문 10km (2,500명) / 6.1km (1,500명) ​ 참가비 10km 35,000원 / 6.1km 30,000원 ​ 2024 자유민주 마라톤대회 2024 자유민주 마라톤대회 610run.com ​ ​ 회사동료 결혼식 갔다가 구 직장동료들이랑 술 먹고 홧김에 참가신청해뻐린 마 라 톤 이 라 니...

  호주의 여행일기(2024-11-22 19:37:00)

  
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  2 새천년 건강 체조해야만 원활한 호흡이 가능한 나이가 되었습니다. 몸이 기억하는 약수터 vibe. 또 다른 날 시티 런 갈기고 지하철 퇴근. 안 그래도 숨찬데 공기마저 차가우니 걸어서 못 가겠어요. 정들었던 반려 가전을 18만 원에 당근 쿨 거래했습니다. 미운 정 고운 정, 초코파이 정이라 해도, 돈 앞에선 그저 허울...

  남해 집 자식(2025-02-14 22:32:00)

  
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  다닌 후기입니다 첫날띠 양현 2일차 :밥이너무맛없다 그래서 매점 때려줌 요맘떼콘있음에감동 이제 우리 다같이 방에서 하는데 너무 조으다 최수쌤이 우리만 몰래 주신 설레임 1일2아이스크림바람직하다 미술첫시간 ㅋㅋ아이게미술이맞아? 반끼리점심먹긔 고등학교는 딸기 세개나 줌 거울도왕왕크지요 매일 매점 다니면...

  .(2025-03-16 21:58:00)

  
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  유튜브로 새천년 건강체조 틀어놓고 따라 했다 아는 체조가 없었음 ​ ​ 캬아아아아ㅏㅏ아ㅏ 조온습 기억난다 ​ ​ 돌아가는 길 훙커우 공원 명물 물붓글씨도 구경함 ​ 개잘쓰심 ​ 스승과 제자 바이브 있길래 구경함 확실히 스승님 필체 넘사 ​ ​ 지하철역 가는 길 짭즈니 애들 눈알이 좀 돌아있음 ​ ​ 지하철 역사에서 릴리안...

  anthology(2025-02-05 21:28:00)