전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  줄 수 있으니 잘못된 자세 교정, 잘못된 생활 습관 개선, 그리고 스트레칭 최종적으로 운동을 통해 움직임을 만들어 드렸습니다. 광교중앙역pt 목 만성 통증 후기 실제로 수업 중 회원님이 하신 얘기 "일을 하다가 목에 통증이 없으니 너무 좋아요" "목통증이 없어져서 신기해요" 광교중앙역pt 목 통증 목 통증으로 병원...

  피지오 엘 오치현(2025-05-21 18:55:00)

  
• 미간 부위에 통증이 집중됩니다. ​ ​ 사골동 염증은 눈 주변과 코뿌리 부위에서 통증을 느끼게 되어, 마치 눈이 빠질 듯한 느낌을 받기도 합니다. ​ ​ ​ ​ 만성 부비동염 통증은 급성과는 또 다른 양상을 보입니다. ​ ​ 12주 이상 지속되는 둔하고 무거운 압박감이 특징이며, 급성처럼 날카롭지는 않지만, ​ ​ 끊임없이 머리가...

  귀코목 건강도 하나의 명작처럼, 이태훈 원장의 서재(2025-06-20 20:16:00)

  
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  종종 병원을 찾거나 체형관리 마사지로 연명하고 있었는데요. 이번에 전주 도수치료 전문센터에 다녀와봤어요. ‘최익현의 바디코어힐링센터’ 만성통증관리 후기 바로 시작합니다. 참고로 제가 받았던 도수치료 중 가장 완벽했던곳이고 저처럼 만성통증으로 고생하시는분들이라면 꼭 가보시길 추천드리는 곳입니다...

  희릿의 솔직한 시선(2025-04-26 22:20:00)

  
• 받은지 6개월 째.. 통증이 해결되지 않고 점점 더 무릎이 안좋아져 반대쪽도 간헐적으로 통증이 생기셔서 더 이상은 큰일 나겠다 싶으셔서 오셨습니다! 📍만성 무릎통증이 있으신분들은 정면으로 계단을 내려가지 못하고 옆으로 내려가는 경우가 많습니다. 📍그 결과 고관절의 기능도 같이 떨어지게됩니다. 📍회원님의...

  lift_gym님의블로그(2025-05-20 18:36:00)

  
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  괜찮은 것 아니냐구요? 굳이 운동을 해야 하냐구요? ​ 쉽게 요약하겠습니다. 1) 운동은 긍정적인 감정을 느끼게 해주는 화학물질들의 분비를 촉진합니다. ​ 2)만성통증 환자들은 뇌의 감수영역이 좁아져있습니다. 적절한 부하, 점진적 부하증가는 감수영역을 넓히기에 통증에 효과적입니다. ​ 3)실제 힘줄퇴행의 경우, 힘줄...

  대구재활전문ㅣ당신의 질환에 대해 알고 있습니다(2025-07-17 21:09:00)

  
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  증상 손목 통증은 단순 피로가 아니라, 📌 반복적인 힘줄 사용 → 염증 → 만성통증 으로 이어질 수 있어요. ​ 특히 요즘처럼 ​ 마우스 & 키보드 스마트폰 장시간...풀리오 마사지기 사용법 매우 간단함 주의 풀리오 손목 마사지기 사용 후기 ​ 제품은 무선 충전식이라 선 없이 자유롭게 쓸 수 있고, USB-C 타입이라 회사...

  뉴월드의 지금 여기(2025-06-24 17:30:00)

  
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  감량하고, 만성 어깨 통증까지 개선하신 회원님의 사례를 소개해드리려고 해요! ​ 회원님의 체중 감량 목표 : 64kg! ​ 오늘 글은 혼자서 다이어트에 어려움을 겪고 계신 분들이 꼭 끝까지 읽어보시면 좋겠습니다. 2개월 만에 몸무게 앞 자리 체인지~!🔥 먼저 두 달 동안 운동을 하고난 후의 인바디 결과를 보여드릴게요...

  솔직담백(2025-06-15 17:01:00)

  
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  부산 닥터스 도침한의원 만성 통증 효과 (허리, 두통, 손목 후기) 만성 통증으로 고생하시는 분들이 주위에 물어보시고, 검색하여 수소문 하여 내원하시는 '닥터스한의원 도침치료' ​ 도침치료(침도요법) 잘하는 한의원을 찾는 분들을 위해 치료 경과 및 후기를 공유해드리고자 합니다. 만성 허리 통증 "와~ 시원한데요...

  닥터스한의원(2025-06-28 14:05:00)

  
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  성남 체형교정센터 만성 허리통증 상담 및 치료 후기 ​ 안녕하세요. 오늘은 건강 관련 포스팅입니다! 요즘 저는 건강하고 균형잡힌 체형에 관심이 많아요. 30대가 되고 몸이 이곳저곳 아파보고 나서야 처음으로 몸을 제대로 관리해야겠다는 생각이 들어 이곳저곳 찾아다니며 제 몸을 알아가고 그에 맞는 운동을 하는 중...

  그대답게 아름답게(2025-06-16 22:18:00)

  
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  날 안정적인 발목으로 하체 근력 운동이 오랜만에 너무 잘돼서 기쁨에 쓰는 후기입니다 ❤️ ​ ​ ​ 미라클 운동재활센터 경기도 성남시 분당구 불정로 255 돌마소매...게다가 경력도 27년이상으로 많으셔서 정말 믿음이 갔어요 ! ​ 저처럼 일반인 만성 통증 재활도 잘하시고 특히 척추 손상, 뇌졸중, 파킨슨병 전문이시라고해요...

  The apple of my eyes(2025-07-15 20:42:00)