전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  넘모 하고 시픙데 약간 찐 요가를 하고싶었어요 ​ 플라잉..번지..이런거 말구요 레알 찐탱으로 그리고 서치에 들어갔죠! 챱챱챱 ​ 그러다 #목동 에 새로 생긴! #굿모닝요가클럽 이라는 곳을 발견해서 바로 달려갔어요+_+ 깁스만 풀고 바로 감요... 굿모닝요가클럽 서울특별시 양천구 목동로 185 2층 202호 저는 3개월 주...

  살구의 취향 가득 블로그(2026-01-08 18:25:00)

  
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  ​ ​ ​ 굿모닝 안녕하세요 😄 체리에요 오늘은 눈,비 예보가 있더라고요. 우산 챙기시고요. 이번 한주도 화이팅하세요.❤️ ​ ​ ​ ​ 전부터 한 번쯤 꼭 들어보고 싶었던 플라잉요가 수업. TV나 SNS에서만 보던 운동이라 “나도 할 수 있을까?” 하는 마음이 있었는데, ​ 이번에 부천 상동역 바로 앞에 위치한 S플라잉 요가&필라테스...

  체리세이지의 이야기(2026-01-12 08:53:00)

  
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  08:10: 굿모닝 바디요가 (약 60~70분) ​ 아침 명상은 편안하게 방석에 앉아 마음을 가다듬고 호흡하며 이완에 집중하는 시간을 가졌습니다. 이후 이어진 요가에서는 부드럽게 몸을 풀었는데, 동작이 힘들지 않았고 상쾌한 공기와 아름다운 풍경에 몸과 마음이 아주 개운해졌네요. ​ ​ 아침 요가를 마치고 9시쯤, 리조트 옆...

  구로구 주민의 일상과 맛집, 여행 기록(2026-02-01 08:00:00)

  
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  파제, 우리집 수영장, 요가하는 사람들 👉 참고, 만두카 프로트래블 사용 후기 나의 한달살기 필수준비물: 여행자의 요가매트, 만두카 프로트래블 한달살기를...안에 소화한다. 어려운 동작도 없지만, 하고 나면 땀이 난다. ​ 2. 서리의 굿모닝 요가 32분 : 하고 나면 몸의 곳곳이 쭉쭉 늘어난 기분이 든다. ​ 3. 에일린...

  10년짜리 한달살기(2026-02-18 03:26:00)

  
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  이용후기] ​ 제주도 뚜벅이 여행 중이 었던 저는 ​ 함덕해수욕장에서 취다선리조트까지 버스로 이동을 했어요! ​ [101번 버스] ​ 합덕환승정류장 - 성산고등학교 ​ 성산고등학교 하차 후 취다선리조트까지 10분정도 걸어야 해요~ 캐리어 끌고 가느라 좀 힘들었지만 갈만 했어요!ㅎㅎㅎ ​ 길찾기 - 네이버지도 네이버지도 - 길...

  조금 느리지만 괜찮아:)(2026-01-23 18:05:00)

  
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  거 같아요!! ​ 건강도 맛도 놓치고 싶지 않다면 다이어트 중이거나 피트니스, 요가, 필라테스 같은 운동을 즐기시는 분들, 그리고 저희 부부처럼 바쁜 일상 속...아실 거예요. 건강한 아침, 마시는오트밀로 시작해보세요! 간편식 귀리 굿모닝 오트밀 쉐이크 아침대용 마시는 오트밀 50g 10개입 : 굿모닝 오트밀 아침대용...

  매일 엄마도 성장한다(2025-11-04 14:37:00)

  
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  찾아간 #굿모닝플라워아울렛 생화를 다 한단씩 파는데 예쁜 꽃이 많았지만 겨울이라 그런가 가격대가 있어서 오래볼 수 있는 유스커스만 한 단 사옴 🌿 ​ #유스커스 #푼키아나 ​ #스프링골풀 #스파트필름 집와서 사 온 식물들 정리하면서 화분 배치도 다시 했다 화분존 너무 맘에든다 🪴🪴🪴🪴 ​ ​ 주말이 가기 전 급하게 블로그...

  오늘도징징(2026-01-27 17:21:00)

  
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  후 다녀왔는데 생각보다 너무 만족스러웠던곳이라 후기남겨요! 위치는 수유역 8번출구에서 도보 5분거리인 수유요가 요가타운 수유교육원! 8번 출구에서 조금...너무 편리한 시설❤️ 원장님은 친절하면서도 카리스마 뿜뿜... 수유요가 요가타운 수유교육원 원장선생님께서는 <굿모닝 대한민국>이라는 프로그램에도 출연...

  Five! Five! Blog(2025-12-03 22:11:00)

  
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  시기 요가는: 체력 향상 ❌ 다이어트 ❌ 👉 출산 중 몸을 맡기는 연습 ⭕ 몸에 힘을 빼는 방법을 아는 사람이 출산도 훨씬 수월하게 지나가요. 🌟 PART 2. 출산을 앞둔 임신 후기 태교 ✔ 출산이 가까워질수록 불안해지는 건 정상이에요 “잘 할 수 있을까?” “아기가 괜찮을까?” 👉 이 불안은 책임감이 생겼다는 신호지...

  일산 요가젠(2026-01-31 13:27:00)

  
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  궁금했음! 후기: 콜라 엔딩 글구 마트 갔다가 진라면 5개입 6불이길래 냅다 집어왔다 아싸 다섯끼 해결 아니 미르띤 너무 귀여운 거 아니냐고 기묘한 이야기...시간이 없어서 아직 못 봤다 ㅜ ㅜ 끼약 이날 처음으로 나시를 입고…!! 요가를 했다 팔뚝살이 엄~~~청 콤플렉스라 한번도 나시 입고 나가본 적이 없는데...

  구멍가게 하(2025-11-30 18:12:00)