전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  후에는 다들 얼굴이 환해지고 운동했다!는 개운함을 느끼셨다는 후기까지 나왔답니당 😚 ​ 기체조 후 변화, 보호자분들이 가장 좋아하는 부분! ​ 저희가 기체조를...저희 청춘센터는 단순 레크레이션이 아니라 어르신들 상태에 맞춘 건강 중심 프로그램을 운영하고 있어요. ​ 치매, 만성질환 어르신도 안전하게 참여 가능...

  ♥대구주간보호센터 청춘주간보호센터(북구점)♥(2025-12-13 19:40:00)

  
• 하면 체온이 상승하고 몸이 가벼워지며, 3~6개월이 지나면 만성 피로나 수면 장애 완화, 12개월이면 체질이 바뀌면서 건강한 습관이 자리 잡는다는 회원님들의 후기가 쏟아지고 있어요~ ​ ​ 기체조 초보자라도 걱정하지 마세요. 전문 트레이너가 기초부터 차근차근 지도해 줍니다. ​ ​ <수련타임> ​ 운영 : 오전 10시 30...

  브레인트레이닝센터 동해점(2025-02-18 09:32:00)

  
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  안녕하세요! 인천건강증진협회 수석부회장 김미숙 입니다. 아제르파크 캠핑장에서 진행했던 2025년 임원 워크샵을 성공적으로 마무리했습니다! 힐링과 단합...바로 공개합니다! 건강 증진의 시작! 협회 소개와 회장님의 '솔수공' 기체조 워크샵의 문은 협회의 가치와 목표를 공유하는 시간으로 열었습니다. ​ 건강증진...

  인천건강증진협회(2025-11-29 22:42:00)

  
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  메이드의 건강한 음료집인데 3년전 중국을 떠났을 때도 굉장히 핫한 집이였는데 지금도 핫함...ㅋㅋㅋ 10분정도 대기했고, 나는 고소하고 찐한 맛을 선호하기때문에 맛있었는데 무니는 둘다 본인스타일이 아니라며 거부했다.. 코코넛 아이스크림은 추가도 안했는데 그냥 서비스로 주심... 덕분에 음료가 더 꾸덕해져버렸...

  단추무니(2025-12-24 17:34:00)

  
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  써서 건강관리를 할 수 있다면, 나이가 들어 뒤늦게 애쓰는 것보다 훨씬 더 경제적일 것입니다. ​ ​ ​ ​ 유쾌하고 밝은 젊은 그들의 에너지가 참 좋습니다. ​ 교육생...잘 따라 하셨습니다.^^ ​ ​ ​ ​ 처음엔 서서 하는 가벼운 이완 명상과 기체조로 굳어 있던 몸을 부드럽게 풀어주며 시작했습니다. ​ 동작이 어렵지 않아 처음...

  명상교육 (주)스텝투미(2025-11-21 07:20:00)

  
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  장 건강이 아주 중요합니다. ​ ​ 장에는 몸 전체 혈액량의 30~40퍼센트가 흐르고 있어서 장 근육이 탄력형일 때 온 몸으로 혈액순환이 잘 됩니다. ​ 그럴 때 호흡이 깊어져 장과 온 몸으로 산소 공급이 원활해지고 머리가 맑아지고 집중력도 좋아집니다. 배꼽 힐링, 장운동, 복식호흡, 단전호흡 등으로 장이 부드러워지고...

  고선의 온라인 기체조교실(2025-03-20 23:47:00)

  
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  박물관) 후기를 가져왔어요. ​ ​ 사실 처음엔 “한약시장 안에 있는 곳이라니, 재미있을까?” 했는데요. 막상 가보니 혼자서도 충분히 힐링할 수 있는 공간이더라고요. 천천히 둘러보고, 족욕하고, 한방차 한 잔으로 마무리하니 마치 작은 휴가를 다녀온 느낌이었어요 🍵 서울한방진흥센터 위치, 운영시간 ​ ​ 위치: 서울...

  나혼자떠나고, 그길에서 성장하는 여행이야기.(2025-10-06 06:00:00)

  
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  풍욕, 기체조 등 전신을 고루 운동하게 하는 방법들을 배우게 되어 너무나 감사했습니다. 이제 캠프를 마치고 돌아가면, 여기서 배운 식사법과 운동법을 더욱...가지고 나아가겠습니다. ​ ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ​ 이분들의 후기에서 한 가지 공통된 메시지가 들립니다. 기본에 충실하라 이분들이 캠프에서 배운...

  조병식의 자연치유(2025-10-24 11:02:00)

  
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  블로그 글에서 갈비찜이 나왔다는 후기를 보고 갈비찜을 기대했는데 안나와서 살짝 실망해 했지만 대파제육구이 먹고 만족하셨는지 리필까지 해드셨다.. ​ 소문...도서들이 비치되어 있었고 독서도 구매도 가능하다 주로 명상이나 힐링, 건강 관련 도서들 ​ 지하로 내려가면 이렇게 독서 할 수 있는 공간도 잘 마련되어...

  데일리 자홍(2025-11-24 18:50:00)

  
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  출간 후기 ​ 드디어 교정한 원고가 완성되어 출판사로 보냈다 이제 남은 2가지를 해야한다 머리말과 마치면서이다 ​ 과거도 지금도 구독자로서 서점에 가서 책을 보는 것을 나는 무척 좋아했다(한다) 넓은 공간에 수 많은 책들이 잘 분류되어 있다 특정된 책이 아니면 한 바퀴 돌면서 제목을, 서점 분위기를, 인기 있는 책...

  highnego33님의블로그(2025-12-05 20:17:00)