전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 하면 체온이 상승하고 몸이 가벼워지며, 3~6개월이 지나면 만성 피로나 수면 장애 완화, 12개월이면 체질이 바뀌면서 건강한 습관이 자리 잡는다는 회원님들의 후기가 쏟아지고 있어요~ ​ ​ 기체조 초보자라도 걱정하지 마세요. 전문 트레이너가 기초부터 차근차근 지도해 줍니다. ​ ​ <수련타임> ​ 운영 : 오전 10시 30...

  브레인트레이닝센터 동해점(2025-02-18 09:32:00)

  
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  장 건강이 아주 중요합니다. ​ ​ 장에는 몸 전체 혈액량의 30~40퍼센트가 흐르고 있어서 장 근육이 탄력형일 때 온 몸으로 혈액순환이 잘 됩니다. ​ 그럴 때 호흡이 깊어져 장과 온 몸으로 산소 공급이 원활해지고 머리가 맑아지고 집중력도 좋아집니다. 배꼽 힐링, 장운동, 복식호흡, 단전호흡 등으로 장이 부드러워지고...

  고선의 온라인 기체조교실(2025-03-20 23:47:00)

  
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  없었다. 옷은 하루에 1벌 씩 환복이 가능했음 뭔가 찜질방복 같기도 하고 기체조하는 사람 같기도 했던 유니폼(?) ​ 진행은 몸짱맘짱 고새나 대표가 진행했고 첫...오전8시, 오후12시, 오후6시에 세끼를 정해진 시간에 먹었다. 다른 후기와 같이 밥, 반찬이 괜찮아서 많이 먹어도 속이 괜찮았다. 고도원의 숲속서점 하비...

  STUDIO DINGS Illustration BLOG(2025-08-09 12:12:00)

  
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  와서 후기로 한 번 더 돌아왔어요. ​ 그럼 함께 보러 가실까요? 슝슝=3 서울한방진흥센터 주소: 서울 동대문구 약령중앙로 26 시간: 월 - 금 10:00 ~ 18:00 (휴무...7~8분 거리에 있어요. ​ 서울약령시 안에 위치를 하고 있어서 걸어가는 동안 건강해지는 것 같은 한방향을 맡을 수 있고 평지에 길도 잘 해둬서 걸어가기...

  하됴이의 일상(2025-08-29 13:39:00)

  
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  들어왔음에도 건강을 책임지며 어렵지 않게 알아갈 수 있게 현대화를 통해 한의학을 알리는 것을 확인할 수 있었습니다 ​ 전통의약기구 치료와 예방하기 위해서 용도에 맞는 도구들 또한 발전해 오게 되었습니다 약재를 채취하는 도구 약재를 혼합하는 약도량형기 약재를 가루로 만드는 약연기 약재를 가공하거나 약물...

  여행으로 소통하는 민아로드(2025-08-13 11:00:00)

  
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  걸으면 청춘되는 맨말 청춘 산책로 입니다. 이곳... blog.naver.com ​ ​ ​ 시민건강증진 프로그램 일정 여수시 체육회 또 다른 무료 생활체육 프로그램도 안내...하며 여수 5개 동에서 운영합니다. 줌바댄스 또는 다이어트댄스인 생활체조와 기체조인 국학기공으로 나눠집니다. ​ 국학기공은 팔을 돌리고, 몸을 비틀며...

  오늘을 기억하는 로컬 여행(2025-07-12 22:34:00)

  
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  주셔서 좋았던 것 같습니다. 저도 아이들과 저녁에 참여해 보았었는데요. 생각보다 많은 분들이 모였어서 이렇게 다들 건강에 진심이시구나 생각했습니다. ^^ ​ 월요일은 건강댄스 수,금요일은 기체조 ​ 를 할 수 있었으며. 진행해주시는 선생님께서 어렵지 않게. 그리고 즐겁게 할 수 있도록 열심히 해주셨습니다. 그리고...

  나의 작은 순간들(2025-07-28 12:03:00)

  
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  강의 후기를 올려 드리겠습니다. ​ ​ ​ ​ 이 교육은 부산진구 정신건강복지센터에서 주관하여 구내의 관공서 직원들을 위한 프로그램으로 이번이 2회차 강의였습니다. ​ 얼마 전에 진행한 1회차는 부산연구원에서 이루어졌었는데, 참가자들의 호응이 아주 좋아 이번에는 예상 인원을 넘겨 강의장을 꽉 채웠습니다. ​ 명상강사...

  명상교육 (주)스텝투미(2025-08-29 08:08:00)

  
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  생생한 후기들입니다. 각자 다른 상황과 어려움을 겪었지만, 올바른 식이요법과 생활습관 개선, 그리고 전문적인 자연치유 프로그램을 통해 새로운 희망을 찾아가는 과정입니다. ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ​ "마지막 희망으로 찾은 빛" - [김OO님] 저는 신부전 환자로써 잘못된 식습관 때문에 3기에서 4기로 떨어진...

  조병식의 자연치유(2025-07-18 10:06:00)

  
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  요가·기체조 등 다양한 힐링 프로그램 화면을 따라 요가도 따라 해볼 수 있어요. 몸과 마음을 함께 돌보는 시간! 짧은 시간이었지만 마치 며칠 쉬고 나온 기분이었답니다. 힐링 클러 야외에는 오감테라피 실과 오행 테라피실이 있어요. ​ 🎧 오감테라피실 (五感–테라피) 오감테라피실은 우리 감각을 하나하나 깨워주는...

  ‍️(2025-07-15 00:36:00)