전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  몸매를 만드는 걸 넘어 자세교정, 체형교정, 코어강화, 심리적 안정까지 잡을 수 있어 요즘 정말 핫한 운동 중 하나예요 ​ ​ 기존의 운동들과는 다르게 바를 잡고...깔끔하고 고급스러운 분위기 덕분에 들어서자마자 힐링되는 느낌? ​ ​ 운동하러 왔다가 힐링받고가는 느낌이랄까요 무엇보다 수업 전후로 간단한 상담도...

  반짝반짝한 일상모음집(2025-07-28 15:51:00)

  
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  재미, 힐링까지 올인원으로 다 챙겼던 하루였어요! ​ 페어버 필라테스 ⏰평일 07:00 - 23:00, 토 07:00 - 18:00, 매주 일요일 정기휴무 🅿️건물 내 주차공간 O...좋아요. ​ ​ 독립된 공간에서 집중도 높은 수업 퀄리티 높은 강사진의 다양한 클래스 ​ 사당필라테스 페이버필라테스 번지피지오 플라잉 바레는 무용 전공, 교육...

  오늘도 고마워(2025-06-20 08:00:00)

  
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  체형 라인 교정 ✅중심 근육부터 유연하게 만드는 움직임 ✅나를 위한 몰입 시간 ​ 등등을 통해 몸과 마음 모두에 집중할 수 있는 수업을 제공합니다. ​ 📷수업 장면 미리 보기 🗨️수강생 리얼 후기 "한 동작도 대충 넘어가지 않으세요. 취미로 시작했는데, 진짜 몸이 바뀌고 있어요. ​ 하루 중 가장 조용하고 충만한 시간이...

  포항 그랑발레학원 블로그(2025-04-14 13:24:00)

  
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  다녀온 후기를 보다 보니 왠지 저도 한 번쯤은 해보고 싶다는 생각이 들더라고요. 참고로 저희 아빠는 도자기 공방 ‘현진도예’를 하세요.(홍보) ​ 그래서인지 손으로 뭔가를 정성껏 만드는 취미에 꾸준히 관심만 갖고 있었는데, 유튜브에 가죽공예 보고 꽂힘! ​ 그렇게 찾게 된 곳이 안양 가죽공방 제나스튜디오! 카드...

  행복을 만드는 하루(2025-06-15 14:58:00)

  
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  하게 만드는 곳이에요. ​ 🌟 휘슬링락CC, 그냥 골프장이 아니라 ‘경험’ 그 자체 “이 분위기, 이 서비스... 진짜 아무 데서도 못 느낍니다.” 춘천에 위치한...회원이 아니면 접속 불가! 정말 철저한 회원제 골프장으로 운영되는 만큼, 클래스가 남다르죠. ✅ 누구나 라운딩은 할 수 있지만 → 그 공간감, 서비스, 분위기...

  골프홀릭(2025-06-17 18:11:00)

  
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  솔직 후기! 🧘‍♀️✨ 요즘 운동이 너무 하기 싫어서 의지 바닥났었는데요ㅠㅠ 그런 저를 다시 끌어올려준 게 바로... 메이븐 필라테스예요ㅎㅎ 진짜 오랜만에 1대1...세련미 터짐 무슨 호텔 뷰티 라운지 온 줄ㅎㅎ 진짜 공간 자체가 힐링이었어요😌 ​ 운동 전부터 기분 좋아짐ㅋㅋ 🧍‍♀️ 체형 분석 받고 시작 처음 수업 전에...

  여행하는 뿌뿌네 일상(2025-06-30 22:08:00)

  
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  요리 만드는 과정에서 일단 잡생각이 사라지고 뭘 만들고 결과물이 있다는 점이 나름 소소한 성취감도 주는 것 같아서 요리하는 게 참 즐겁다 #메디큐브부스터...바로 뒤 수목원임ㅎㅎ ​ 날 좋은 날 사수쓰랑 점심시간에 산책 하기 넘나 힐링재질 ​ 회사에서 속 터놓고 얘기할 수 있는 사람 만날 확률이 과연 얼마나 될까...

  호미조각(2025-05-29 01:34:00)

  
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  경험이었죠. 발레 동작을 응용한 운동이다 보니 처음엔 쉽고 간단해 보였는데, 막상 해보니 온몸 구석구석 힘이 들어가더라고요! ​ 리움의 바레 클래스는 단순히 따라 하는 것이 아니라, 각 동작이 어떤 근육을 사용하는지, 어떤 효과를 기대할 수 있는지 구체적으로 설명해주었어요. 특히 물리치료학 석사 과정인 원장님...

  리움 번지 바레 요가 분당서현점(2025-06-28 15:41:00)

  
• 속에서 힐링의 시간을 갖고 있죠. 오늘은 필라테스로 유명한 8명의 연예인을 소개합니다. ​ 이들의 운동 루틴을 참고해보면, 여러분도 더 건강한 일상을 시작할...그녀는 꾸준한 필라테스를 통해 탄탄한 복근과 아름다운 허리 라인을 완성했죠. ​ SNS에 자주 올라오는 필라테스 영상은 팬들 사이에서 큰 화제가 되며...

  온필라테스라운지 은계점(2025-06-20 20:20:00)

  
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  에스클래스 133A㎡ 타입입니다! ​ ​ 🏡 당신의 일상에 여유를 더하다 - 감각적인 구조의 아파트 평면도 소개 ​ 넓은 거실을 중심으로 안방과 각 침실이 균형 있게 배치되어 있어 가족 모두가 편안하게 생활할 수 있는 구조인데요. ​ 함께 자세히 살펴보실까요? ​ ​ ​ 거실 ​ 🎨 컬러 매치와 소재의 조화 ​ 그레이 톤의 대형 러그는...

  한샘 수원광교점(2025-04-25 11:13:00)