[행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기 지도 이미지

[행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기 44명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
[행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기
강사명
대구시행복진흥사회서비스원 대구평생교육진흥원
교육시작일자
2023-05-09
교육종료일자
2023-05-23
강좌내용
[행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기 강좌
교육대상구분
청년/직장인
성인
어르신
교육방법구분
혼합
강좌정원수
10
수강료
0
교육장도로명주소
대구광역시 북구 연암로 40
운영기관명
대구시행복진흥사회서비스원 대구평생교육진흥원
운영기관전화번호
053-215-1880
접수방법구분
인터넷
직업능력개발훈련비지원강좌여부
학점은행제평가(학점)인정여부
평생학습계좌제평가인정여부
데이터기준일자
2024-11-04
제공기관코드
6,270,000
제공기관명
대구광역시

블로그 리뷰

  • [행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기 | 방문후기 서초 방배 일대일 마음챙김 아로마테라피 심리처방 향수만들기 온숨자연스런치유

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  • [행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기 | 브레인스포팅(Brainspotting) Phase4 참가 후기

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  • [행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기 | 대구 수성구 PT피티 VIP멤버십 2주만에 7kg 감량 비법 공개

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    그린 그림들은 이 책에서도 자칫 딱딱할 수 있는 심리학 개념들을 더 쉽고 재미있게 전달하고 있다. ​ ▶ 복식호흡하기 ▶ 스트레칭하기 ▶ 바디스캔하기 ▶ 마음챙김 식사하기 ▶ 점진적 근육 이완하기 ▶오감 명상하기 등 <굿바이 스트레스> 본문 이미지 <굿바이 스트레스> 본문 이미지 스트레스를 없애려고 애쓰지...

    도서출판 생각속의집(2021-06-09 09:56:00)

  • [행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기 | 상무지구필라테스에서 가족 연인과 행복한 데이트 운동😘

    호흡을 통한 몸의 움직임은 더 부드러워지고! ​ 새롭지 않더라도, 시그니처 운동이 되는 순간 그 어떤 시간보다 더 특별해지는 지금예요. ​ 포기란 없는 긍정...자비없는 칼로리제로의 저염식 식단을 섭취후 몽글몽글한 편안함이 마음을 채우는 상무지구 필라테스로 어우 건강해지는군요, 막힘없이 쏟아내는 선생님의...

    광주전남 최초 필라테스, 모던필라테스 상무중앙점(2022-05-12 19:32:00)

  • [행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기 | [서평이벤트] 네덜란드 교육부 명상법, 우리아이 마음집중

    명상을 통한 집중력 증대 ! 프랑스 아마존닷컴 78주 연속 베스트셀러 저자 : 엘리너 스널 옮김 : 하정희 녹음 : 탤런트 김미숙_ [ 서평이벤트| 네덜란드 교육부...자주 느끼고 쉽게 산만해지며 긴장감에 시달립니다. 아이들 마음에 소나기가 오고 폭풍이 칠 때 어떻게 하면 마음을 가라앉힐 수 있을까요? 자신에게...

    많이 경험하고, 생각하고, 느껴보라~(2013-12-29 01:14:00)

  • [행복한학교]마음챙김 명상을 통한 바디이미지 바로세우기 | 굿바이 스트레스

    긍정학교의 교장. 한국직무스트레스학회 회장, 한국직장인지원전문가협회 회장 등을 역임하며 직장인 스트레스 관리를 전문적으로 시행하고 실제 300여 군데...굿바이 블랙독》 등이 있다. [인터넷 교보문고 제공] ​ ​ 목차 ​ 감수의 말 : 마음챙김으로 하루의 스트레스를 씻어내라 프롤로그 : 스트레스와 싸우지 말고 함께...

    사랑초(2021-06-14 17:06:00)

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