전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  ​ 오늘은 날씨도 춥고, 방학 중인 아이 3끼 돌밥하느라 지친 몸을 80분 동안 스페셜A코스로 진행되는 잠실마사지 받은 후기를 블로그에 적어보려고 해요. 잠실 갤러리아팰리스 상가에 위치한 [한지현바른자세체형] 에 처음 방문했어요. 지하로 바로 연결되어 있는데 주차장에서 이렇게 표시된 스포츠센터 쪽 입구로...

  티끌모아 부자되기(2025-02-09 15:33:00)

  
• 지원 (A02구역 엘리베이터 이용) <대중교통 이용시> 지하철 : 센텀시티역 4번출구 (도보 15분) - 버스 : 센텀중학교 버스정류장(도보1분), 센텀고등학교 버스...시니어 분들이며 ​ :각자에 맞는 프로그램을 컨설팅 도와드리고 있습니다 ​ 체형 교정이 필요한 회원님들 거북목// 일자목// 굽은등// 라운드숄더// 골반비대칭...

  topten0012님의블로그(2025-08-15 03:00:00)

  
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  강추! 바른 자세와 척추 정렬에 아주 좋은 효과를 가져다준다 합니다!ㅎㅎ 여기앞에 서서 제 자세도 자세히 볼 수 있고 어디어디가 문제인지도 체크해주셔서...지는 그런 곳도 있다하던데 여긴 그런 점이 없어서 너무 좋았어요! 리포머는 체형교정에서도 골반교정에 정말 좋다고 하더라구요 테린이에겐 조금 어려운 동작...

  미지의 맛집탐방 블로그:)(2025-08-14 19:01:00)

  
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  진행되는 수업입니다. ​ 발레의 선과 동작으로 라인 정리 요가의 호흡으로 안정감 부여 필라테스의 코어 강화로 균형 잡기 ​ 정적인 필라테스와 달리 음악과 함께...수 있습니다. ​ ​ ​ 뮤직바레 수업 전주 헬스보이짐 송천점 실제 회원 후기 ​ 회원님 A : “처음엔 필라테스랑 비슷하다고 생각했는데, 음악과 함께하니 전혀...

  헬스보이짐&전주사우나 전주송천점(2025-08-27 08:44:00)

  
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  스트레스는 A , 산후관리는 C , 개인피티는 D까지 다양하게 나눠져 있어서좋더라구요 ​ ​ 제 마음을 사로 잡았던 탈의실 키들,,, 도데체 어디에서 구매하신걸까요 ​ 진짜 넘예😶‍🌫️(tmi🤍) ​ ​ 🧑‍⚕️ 체형 분석 & 컨설팅 옷을 환복 후 먼저 체형 상태를 정확히 측정하는 것으로 시작! ​ 어깨 높이, 골반 비대칭, 무릎각도, 거북목...

  베이J(2025-07-03 15:57:00)

  
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  몸의 균형을 다시 맞추고, 마음의 중심을 되찾는 시간. 한 호흡씩 천천히. 📌 바른 자세는 단순한 모양이 아닙니다 ​ 잘못된 자세는 목과 어깨의 긴장을 유발하고...자세 교정 중심 요가 – 아무브 요가 추천 수업 아무브 요가에서는 단순히 스트레칭을 넘어서, 정확한 정렬과 체형의 회복을 중심으로 한 '자세 교정...

  아무브 요가 일산 주엽점(2025-07-10 19:57:00)

  
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  이후 바른 자세가 습관화되고 주변에서 "자세가 좋아졌다"는 말 듣기 시작 🍂 올 가을, 화성필라테스 이렇게 시작하세요 ✔️운동 목표 정하기 허리 통증 개선? 어깨...강사 피드백 초보 강사 없이, 경력 강사진이 피드백 시스템 제공 가을은 체형교정을 시작하기에 최적의 계절입니다. ​ 지금의 작은 결심이 겨울을 지나...

  RESORT LAB, TIMES(2025-08-20 13:54:00)

  
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  그만큼 제 몸이 이리저리 뒤틀려 있었던 듯.. ​ ​ 만족스러웠던 후기를 전달드리며! 제주 체형교정, 교통사고후유증 통증개선에 도움을 줄 수 있는 운동을...활동 중이네요. ​ ​ 맛있는 사탕도 가득 있어서 운동 후 달콤하게 집에 갈 수 있었어요🍬 제주 일도동 뉴밸런싱요가&필라테스 후기를 마치도록 할게요. 감사합니다...

  홍씨는 인생 책임지는 중(2025-08-06 11:04:00)

  
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  했답니다. A님은 오랜 시간 앉아서 일하는 직업을 가지고 있었어요. 처음에는 가벼운 어깨 결림 정도였지만, 시간이 지나면서 허리 통증까지 심해지기 시작했죠...질 것 같아 운동을 알아보던 중, 아메리카 요가 & 필라테스 목동점을 찾게 되었어요! 여기서 체형교정 요가와 필라테스를 병행한 결과, 몸의 균형이 맞춰...

  여성전용 요가&필라테스 ♥ 아메리카요가 목동점 ♥(2025-03-17 10:27:00)

  
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  솔직한 후기로 도움드리겠습니다​! ​ 📈 드랍백 단계별 연습법 초급 단계: 벽 이용 연습 (1-2주) 벽 드랍백 (Wall Drop Back) 벽에서 팔 길이만큼 떨어져 서기 양팔...복귀 고급 단계: 완전 드랍백 (4주 이후) 완전 드랍백 (Full Drop Back) 바른 서기 자세에서 시작 깊은 들숨과 함께 양팔 위로 시선을 천천히 뒤쪽으로...

  최연재 유솜요가ㅣ요가지도자교육ㅣ요가정보ㅣ건강(2025-08-19 17:05:00)