전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  평소에 운동을 취미로 하면서 꾸준히 플라잉요가랑 필라테스를 배우고 있는데 이번에 새로운 운동을 발견했어요!! ​ SNPE라고 다리에 벨트를 착용하고 하는 운동...수 있다길래 집 근처라 바로 예약하고 다녀왔어요 ​ SNPE후기 알려드릴게요! 하웰 바른자세운동 수완점 광주광역시 광산구 왕버들로 170 2층 하웰 바른자세...

  오늘, 예다☀️(2025-11-08 14:31:00)

  
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  ​ 오늘은 날씨도 춥고, 방학 중인 아이 3끼 돌밥하느라 지친 몸을 80분 동안 스페셜A코스로 진행되는 잠실마사지 받은 후기를 블로그에 적어보려고 해요. 잠실 갤러리아팰리스 상가에 위치한 [한지현바른자세체형] 에 처음 방문했어요. 지하로 바로 연결되어 있는데 주차장에서 이렇게 표시된 스포츠센터 쪽 입구로...

  티끌모아 부자되기(2025-02-09 15:33:00)

  
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  원] -소그룹20회+개인8회+요가무료 ​ 🧧1+1 그룹팩 [24만원] -필라 1개월 등록 시 요가1개월 무료 ​ 🧧2+2 요가팩 [40만원] -요가 2개월 등록 시 2개월 무료 ​ 🧧새해 기념 바른 체형 만들기 -개인레슨 15회 [90만원] +요가무료 ​ 🧧기존 회원님 대상 개인레슨 체험 -개인레슨 1회[6만원] 2회[10만원] ​ 도안점...

  소소한 나만의 의식주(2026-01-09 22:49:00)

  
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  체험후기로 돌아왔습니다. ​ 아마 많은 분들께서 snpe에 대해 생소하실거라고 생각합니다. SNPE(Self Natural Posture Exercise)는 ‘스스로(Self) 바른 자세를 만들어가는 자연치유 운동'입니다. 척추의 정렬을 회복하고 통증 없는 건강한 몸을 만드는 것을 목표로 해 단순한 스트레칭이나 체형교정에 그치지 않고 몸의...

  예나의 일상(2026-01-06 21:11:00)

  
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  바른메디요가 부산광역시 수영구 수영로741번길 29 르네상스빌딩 4층 바른메디요가 ​ ​ 부산재활피티 바른메디요가 ​ ​ 체형교정과 통증관리로 전체적인 몸 밸런스를 맞춘 후기 ​ ​ 안녕하세요. 저는 사무직으로 일하면서 만성적인 허리와 목 통증으로 고생했던 직장인이에요. ​ ​ 병원 치료도 받아보고, 운동도 열심히 했는데...

  ✅감성필름(2026-01-14 08:11:00)

  
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  체형교정에 특화된 프로그램을 배우고 지도할 수 있습니다. 🍏 체형교정 & 재활 프로그램 정정희 메디요가&필라테스는 단순한 운동이 아닌, 교정과 재활에 특화된...어깨 결림 ​ 교정 시스템 통증 완화 → 움직임 개선 → 자세 안정화 → 바른 습관 형성 ​ 단순한 운동이 아닌, 지속 가능한 교정 시스템을 통해 건강한 일상...

  정정희메디요가&필라테스(2025-12-30 11:03:00)

  
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  특히 바른 자세가 유지되면 하루의 업무 피로도가 크게 줄어듭니다. ​ 6. 일상에서 적용 가능한 팁 만약 체형 교정 PT를 당장 시작하기 어렵다면, 간단한 팁을 실천해보세요. 하루 5분은 목과 등을 펴주는 스트레칭을 해보세요. ​ 그리고 의자에 앉을 때 허리를 세우고, 모니터는 눈높이에 맞추는 등 작은 자세 교정을...

  역삼동 언주역PT W GYM(2025-11-24 17:00:00)

  
• 필라테스 수완동플라잉요가 수완산후운동 수완체형교정 ​ 광주snpe 수완필라테스 신창필라테스 수완동플라잉요가 수완산후운동 수완체형교정 수업 끝나기 10분전...플라잉요가 수완산후운동 수완체형교정 정말 잠들뻔 했어요.. 😝 ✨ 하웰바른자세운동 후기 몇 회 수업만으로 어깨가 펴지고, 골반이 덜 기울어진 게 눈에...

  원잇 w o n e a t ✨(2025-11-12 14:58:00)

  
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  회원님 후기 "30대 직장인인데 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아있다 보니 허리가 너무 아팠어요. 플라잉요가 한 달 하고 나니까 허리 통증이 확실히 줄었어요. 무엇보다 재밌어서 꾸준히 할 수 있었어요!" - 서초동 직장인 K님 🧘‍♀️ 일반요가 추천 대상 이런 분들께 추천해요! ⭐ 요가를 처음 시작하시는 분 ⭐ 명상과 호흡에...

  인어스필라테스&플라잉요가 양재점(2025-12-12 16:21:00)

  
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  전신순환 개선 / 척추골반의 균형회복을 기대할 수 있다고 하니 정말 기대됐다. ​ 아래는 내가 수업 들은 찐 후기! 🧘 SNPE 수업 – 2회 들은 후기 나는 플라잉요가, 소도구필라테스를 뒤로하고 SNPE (바른체형) 수업을 2회 들었다!! ​ 처음 수업 시작 하기 전, 선생님이 본인 자리에 가져다 두신 오늘 수업에 쓰일 도구를...

  이온즈 여행 취미 모음zip(2025-12-21 22:26:00)