전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 

  시간이었습니다. ​ 미소가 너무 예쁜 어르신이십니다. 인지장애가 있지만 노래 가사도 잘 외우시고 박자 장단도 잘 맞추십니다. ​ ​ 노치원에서 시작된 활기찬 인사...도와주니 이보다 좋은 워밍업이 없습니다. ​ ​ 주간보호 건강한 시니어 교실 특강 후기 “특강 후기노치원”에서 웃음과 활력 충전한 시간 ​ ​ 웃음 레크와...

  #실버통합.#법정의무교육.#웰다잉교육 전문강사(2025-11-27 16:13:00)

  
• 

  행복했던 순간들을 블로그에담아 간직하겠습니다 --- ​ 건강한 모습으로 오래도록 함께 노래합시다 감사합니다 경주 금방 골드베스트 경상북도 경주시 용황로7길...커플링 #골드바투자 #국제감정사정현숙 #경주황성노래교실 #노래교실후기 #단호박떡선물 #신라반상수리뫼 #노래이벤트 #황성동노래모임 #경주복지...

  용황골드베스트(2025-07-19 07:35:00)

  
• 정성주 📍 전국 출강 가능 (수도권, 지방 협의 가능) 📧 *** **** **** ​ ​ ​ 💬 후기 한마디 ​ > "수업 끝나고 어르신들이 일어나서 앵콜을 외치셨어요. 그날 하루...노인대상여가프로그램 🧑‍🏫 진행 강사: 정성주 ​ 트롯 노래교실·웃음레크·실버건강체조 전문 ​ 사회복지기관, 주간보호센터, 문화센터 출강 다수 ​ 어르신...

  행운을 만드는강사 정성주(2025-07-25 02:58:00)

  
• 

  #광주행사 #광주이벤트 #어르신들운동 #바우처수업 #노래 #율동교실 #어르신여행 #노래교실 #몸풀기 #박자에맞춰서 #하나둘하나둘 #노래교실 #수업교실 ​ ​ 이어...장마철에는 습한 날씨와 기압 변화로 인해 쉽게 무기력해지고 건강이 악화될 수 있지만, 이렇게 서로 어울려 웃고 움직이는 시간은 무엇과도 바꿀...

  국제레크리에이션(교육협회)사회적협동조합(2025-06-25 11:08:00)

  
• 

  호흡기 건강에 도움이 됩니다. ​ 3. 뇌 자극 – 기억력과 집중력 향상 ​ 4. 사회적 교류 – 함께 부르며 외로움을 줄이고 즐거움을 나눌 수 있습니다. ​ 5. 자존감...오히려 위로와 기쁨을 받아 온 건 제 쪽이었습니다. 그날의 수업은 단순한 노래 시간이 아니었습니다. ​ ​ 그것은 마음을 열고, 함께 웃고, 인생의 한 조각...

  웃음과 소통,공감으로 희망을 전하는 강사(2025-04-26 07:37:00)

  
• 

  우리의 건강과 밝은 미래를 위한 건-배!!!] ​ 맛있는 정찬과 함께 모두가 기다리고 기다리던 하이라이트 —!!!! ​ ✨ 정찬 콘서트 & LED 무대 공연 ✨ 박미경...위에서는 흥이 넘치고, 객석에서는 박수가 끊이지 않았죠. 각 노래교실 별로 회원님들이 의상이며 노래며 춤이며... 얼마나 많은 준비를 하셨던지. ㅎㅎ 함께...

  하이크루즈 여행사냥꾼님의 블로그(2025-10-28 14:52:00)

  
• 

  신체적 건강에 매우 긍정적인 효과를 주었습니다. 배에 힘을 주고 큰 소리로 노래를 부르는 과정은 자연스럽게 복식 호흡을 유도하여 폐활량을 늘리고 심폐 기능...사회적 고립감을 해소하는 데 중요한 역할을 했습니다. ​ ​ ​ ​ 이번 노래교실 활동을 통해 어르신들이 평소보다 훨씬 더 밝은 표정으로 적극적으로 마이크...

  오늘도 행복한 구미실버하우스(2025-11-20 14:52:00)

  
• 

  운동은 엄청 잘 된 것 같아요!! ​ 재즈, 탱고 같은 노래도 나오고 하바나, 여행을 떠나요~ 같은 노래도 나오면서 다양하게 즐길 수 있었어요. ​ 강사님도 한곳에만...꾸준히 가서 운동하려고요 ㅎㅎ #운동 #안양천 #안양천달빛건강체조교실 #무료운동 #운동후기 #찍먹왕 #다이어트 #대림대 #대림대근처운동 #에어로빅...

  찍먹왕의 도전 일기(2024-08-09 23:59:00)

  
• 

  먹고 3층으로 올라갔다. 기운이 있어야 소리를 내지 않겠나. ​ 나보다 일찍 노래교실에 오시는 연 00님이 반갑게 맞이해 주시며 자리를 챙겨 주신다. 문 앞 맨...나는 60이 넘은 나이에 일주일에 한번 가는 취미를 만들고 있는 것이다. ​ 난 건강상 목소리가 기어들어가는 것을 끌어내려고 한다. 더 늦기 전에. ​ 여전한...

  매일이행복한요가강사 스마트폰지도사 요가 폴 낭독(2025-09-03 07:54:00)

  
• 

  불어넣어주셨답니다 ㅎ ​ ​ ​ 자연분만 후기 팁 ​ 자연진통이 왔을시 5분 간격 통증 체크 후 병원은 최대한 늦게 가라 ! ​ 아프다고 해서 바로 가도 자궁문이 3-4cm...믿고 소통을 많이 해라! ​ 호흡법 연습하기 !! ​ 보건소 출산준비교실에서는 되도록 모유수유를 권장했는데요. (but 산모 마음이고 ..! 부모님 의사가 제일...

  사소한 일상이 곧 행복,(2025-11-20 17:00:00)